Aides au sommeil: Aides au sommeil sur ordonnance et en vente libre

Si vous avez des difficultés à vous endormir, il est recommandé de prendre des médicaments pour améliorer votre sommeil. Vous trouverez de nombreux sédatifs en pharmacie. Cependant, tous ne sont pas sûrs et disponibles sans ordonnance. Dans cet article, nous examinerons les remèdes essentiels pour vous aider à vous endormir..

Contenu

Recommandations avant d'utiliser des somnifères

Faisons une réservation tout de suite qu'il n'est pas nécessaire de prendre des somnifères pour une insomnie ponctuelle. Cependant, si des difficultés d'endormissement apparaissent de temps en temps ou vous dérangent pendant plus de 5 jours d'affilée, il est temps de penser à corriger le sommeil avec des médicaments..

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Pour les problèmes de sommeil à long terme, la prise de somnifères est essentielle. La privation constante de sommeil due à des troubles du sommeil entraîne une fatigue chronique, un manque d'initiative et une perte de motivation. Il est impossible de travailler normalement et de faire les tâches ménagères dans cette position. Par conséquent, des médicaments pour améliorer le sommeil dans ce cas peuvent aider..

Parlez à votre médecin avant de prendre des somnifères. Discutez avec lui si vous devriez utiliser des drogues ou si vous pouvez faire avec d'autres méthodes de normalisation du sommeil.

Si vous êtes prescrit ou choisissez d'utiliser des sédatifs, tenez compte des points suivants. Premièrement, les somnifères doivent être pris régulièrement selon les directives. Le respect de cette règle aidera à éviter les effets secondaires lors de la prise de somnifères. Deuxièmement, tout en utilisant des sédatifs, il vaut mieux ne pas conduire de voiture et faire attention à se livrer à des activités professionnelles qui nécessitent une attention particulière. Et troisièmement, vous n'avez pas besoin de boire de l'alcool pendant la prise de sédatifs. La combinaison d'alcool et de somnifères est lourde d'effets secondaires graves.

Dans quelles situations les médicaments sont-ils utilisés pour restaurer le sommeil

En plus de l'insomnie, les somnifères peuvent soulager:

  • Réveils nocturnes;
  • Difficulté à s'endormir
  • Déficience de mémoire;
  • Problèmes hormonaux;
  • La dépression;
  • Stress chronique
  • Maladies du système nerveux;
  • Dystonie végétovasculaire;
  • Les troubles du sommeil;
  • Court sommeil chez les personnes âgées.

Médicaments pour le sommeil en vente libre populaires

De plus, les somnifères en vente libre sont leur sécurité relative. Cependant, lisez la notice avant d'utiliser ces médicaments pour éviter les effets secondaires..

L'insomnie légère est traitée avec des somnifères à base de plantes en vente libre. Considérez les principaux représentants de ce groupe.

Novo-Passit

La préparation contient de la mélisse, des racines de valériane, du millepertuis, ainsi que des fleurs et des feuilles d'aubépine. Avec cela, le remède à base de plantes comprend la passiflore, le houblon, les fleurs de sureau noir. Tous ces compléments de principe actif - guaifénésine.

Novo-Passit est produit sous forme de comprimés et de sirop.

L'effet sédatif du médicament se produit immédiatement après l'administration. Dans le même temps, le sirop agit plus rapidement que les comprimés, apaisant une personne dans les 10 minutes suivant l'application.

Ce qui est bien, Novo-Passit peut être utilisé en cure, ainsi que dans des cas isolés d'insomnie.

Prendre un remède à base de plantes pendant la journée peut augmenter la somnolence et entraîner une diminution des performances..

De plus, le médicament n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 12 ans..

Le prix du médicament commence à 207 roubles par paquet.

Afobazol

Il est utilisé pour le stress chronique et l'anxiété excessive. Parallèlement à cela, le médicament est utilisé pour les troubles du sommeil.

L'afobazole améliore la circulation sanguine dans le cerveau et accélère l'endormissement. De plus, il réduit l'excitabilité du système nerveux, soulage les maux de tête induits par le stress et rétablit le sommeil..

Le sédatif est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 18 ans.

Selon les instructions, la prise du médicament peut provoquer des allergies, des démangeaisons ou des maux de tête, qui disparaissent d'eux-mêmes sans arrêter le médicament..

L'afobazole est disponible sans ordonnance, mais il est préférable de consulter un spécialiste avant de l'utiliser..

Le coût du médicament commence à 365 roubles.

Persen

Le produit contient des ingrédients à base de plantes, y compris la valériane, la mélisse et la menthe - des herbes à action sédative.

Persen est inoffensif et bien toléré même en cas d'utilisation prolongée. Contrairement aux agents pharmacologiques, la phytopréparation agit en douceur et favorise l'endormissement naturel.

Pour l'insomnie chronique, le médicament peut ne pas avoir l'effet souhaité. Par exemple, il peut ne pas être observé dans les troubles du sommeil causés par la dépression ou les maladies neurologiques..

L'annotation au médicament indique qu'il n'est pas recommandé de le prendre en cas d'hypotension et de maladies de la vésicule biliaire. De plus, le produit ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes ou les enfants de moins de 12 ans..

Les prix pour Persen commencent à 262 roubles par paquet.

Motherwort Forte

Un sédatif à base de plantes pour l'insomnie. Complètement inoffensif. En plus d'améliorer le sommeil, Motherwort Forte calme le système nerveux, élimine l'anxiété et élimine les symptômes de la névrose..

Pour l'insomnie prolongée, le médicament peut ne pas fonctionner. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser d'autres agents pharmacologiques..

Motherwort Forte est efficace lorsqu'il est utilisé comme cours. Pour normaliser le sommeil, il est recommandé de l'utiliser pendant au moins 3 semaines..

Le médicament n'a pas d'effets secondaires graves. Sauf en cas d'intolérance individuelle sous forme d'allergies.

Un sédatif n'est pas recommandé pour les ulcères d'estomac..

Motherwort Forte peut être acheté dans les pharmacies au prix de 162 roubles. et plus haut.

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Sonilux

Préparation à base de plantes avec des feuilles de thé Gaba Alishan contenant de l'acide gamma-aminobutyrique - une substance liée au corps pour l'endormissement rapide.

L'améliorateur de sommeil aide à se souvenir des informations et normalise la circulation sanguine dans le cerveau. De plus, il est utile pour les troubles du système nerveux central, le stress chronique et l'anxiété..

Grâce à des ingrédients naturels, Sonilux est inoffensif même en cas d'utilisation prolongée..

Une contre-indication à l'utilisation du médicament est l'intolérance individuelle. Les effets secondaires peuvent inclure des allergies et des démangeaisons. En règle générale, les effets négatifs disparaissent lors de l'administration et ne nécessitent pas l'arrêt du médicament..

Sur le site officiel, vous pouvez acheter Sonilux pour 990 roubles.

Notta

Une préparation avec des ingrédients à base de plantes. L'un des ingrédients actifs - la pharmacie de camomille aide à s'endormir avec l'insomnie. Parallèlement à cela, le médicament calme le système nerveux, réduit l'irritabilité et aide à combattre les phobies..

Le médicament de Nott n'a pas d'effets secondaires graves. Et avec une utilisation prolongée, il n'y a pas de dépendance, donc cela peut être pris comme un cours.

Idéalement, le sédatif peut être acheté en comprimés et en gouttes..

Dans certains cas, Notta peut combattre les maux de tête causés par une surcharge nerveuse.

L'effet hypnotique de la prise ne sera pas perceptible immédiatement. Pour l'effet désiré, une prise de cours d'un sédatif est nécessaire.

Les prix du médicament de Notta sous forme de gouttes commencent à 411 roubles.

Extrait de valériane

L'améliorateur de sommeil à base de plantes élimine l'insomnie, l'anxiété et combat les effets du stress. Vendu en comprimés et en gouttes.

Contrairement aux préparations pharmacologiques, l'extrait de valériane agit légèrement et ne provoque pas de dépendance. Il aide bien avec la difficulté à s'endormir, les réveils nocturnes fréquents et les conséquences du manque de sommeil.

Les suppléments de valériane ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 3 ans, ainsi que pour les femmes enceintes et allaitantes. Rarement, la prise d'extrait de valériane peut provoquer des allergies, des troubles intestinaux ou une somnolence diurne.

Les prix de l'extrait de valériane commencent à 28 roubles.

Melaxen

Le médicament contient de la mélatonine artificielle, une hormone du sommeil produite par le cerveau dans l'obscurité. Melaxen rétablit le sommeil et facilite l'endormissement. Il contribue également à améliorer les habitudes de sommeil..

Le prix du médicament Melaxen - à partir de 592 roubles.

Tryptophane

Le médicament contient l'acide aminé du même nom, qui est nécessaire au corps pour produire de la mélatonine. Cette dernière est connue pour être une hormone du sommeil, le tryptophane est donc indispensable pour une bonne nuit de sommeil..

Comme Melaxen, le Tryptophane restaure les rythmes circadiens en cas de troubles du sommeil.

Les prix du tryptophane commencent à 320 roubles.

Valémidin

Somnifère avec des ingrédients à base de plantes. Contient des teintures de valériane, d'aubépine, d'agripaume et de menthe.

Comme d'autres sédatifs, la valémidine réduit l'anxiété, soulage la tension nerveuse et rétablit le sommeil perturbé.

En raison de sa composition, le médicament agit légèrement et entraîne rarement des effets secondaires. Cependant, des troubles gastro-intestinaux, des démangeaisons cutanées et une somnolence diurne peuvent parfois apparaître..

Le remède n'est pas conseillé de prendre pour les maladies du foie et des reins. Parallèlement à cela, le médicament n'est pas utilisé pendant la grossesse, ni pendant l'allaitement. En outre, le médicament ne doit pas être administré aux enfants de moins de 18 ans..

Le prix de Valemidin commence à partir de 117 roubles.

Nervohel

Médicament sédatif pour améliorer le sommeil avec des ingrédients naturels. Il est pris pour les difficultés d'endormissement et les maladies du système nerveux central.

Avec une utilisation prolongée, il n'y a pas de dépendance à la drogue. De plus, le sommeil se produit naturellement après sa prise..

Nervohel est une préparation sûre car il contient des ingrédients à base de plantes.

Les effets secondaires des somnifères peuvent inclure des allergies et des éruptions cutanées..

Ne prenez pas le supplément pour les enfants de moins de 3 ans.

Le prix de Nervohel commence à 462 roubles.

Frais d'usine

Les somnifères comprennent les préparations à base de plantes. Ils contiennent généralement de la valériane, de l'agripaume, du thym, de la menthe, de la mélisse et d'autres herbes sédatives..

La tisane de pharmacie est facile à utiliser: l'emballage du filtre est rempli d'eau bouillante, infusé et pris avant le coucher.

Les fines herbes sont douces et naturelles pour accélérer le sommeil. En plus de l'effet sédatif, certaines herbes ont un effet antispasmodique. À cet égard, ils peuvent être utilisés pour les douleurs spastiques dans le tractus gastro-intestinal..

Les plantes sédatives de la collection sont également efficaces pour éliminer le VSD - dystonie vasculaire végétative.

Notez que toutes les tisanes ne peuvent pas être consommées par les femmes enceintes et allaitantes. Avant de les prendre, il est préférable de consulter un médecin..

Il est préférable de préparer des sacs filtrants et de les emporter en fin d'après-midi. Si le bouillon est laissé pour demain, il perdra son efficacité, car la plupart des nutriments s'évaporeront..

Les frais d'installation peuvent être achetés au prix de 80 roubles. par emballage.

Morpheus - un médicament pour normaliser le sommeil

Élimine l'insomnie et calme le système nerveux. Vendu en gouttes. La préparation contient des extraits d'agripaume, d'aubépine, d'origan, de menthe et de pivoine. Il contient également de l'acide citrique et de la glutamine, un acide aminé bénéfique..

En plus de l'effet sédatif, le médicament renforce le système immunitaire et réduit le niveau d'hormones de stress dans le corps..

Des réactions allergiques peuvent survenir lors de l'utilisation du médicament. Par conséquent, consultez un spécialiste avant utilisation..

Le prix du médicament Morpheus en gouttes commence à partir de 124 roubles.

Glycine

Le médicament contient l'acide aminé du même nom, qui inhibe l'activité du cerveau. En d'autres termes, la glycine peut vous aider à vous calmer et à vous endormir plus rapidement..

La glycine est absolument sans danger car c'est une substance apparentée pour le corps. Une surdose d'acides aminés n'est pas non plus terrible, mais il ne faut pas en abuser..

Associé à l'effet hypnotique, le médicament pour améliorer le sommeil élimine l'anxiété et accélère la mémorisation de nouvelles informations.

Un avantage supplémentaire - le médicament peut être pris par les enfants.

Pour l'insomnie chronique, la glycine peut ne pas être efficace. De plus, avant d'utiliser le médicament, il ne sera pas superflu de consulter un médecin..

Le prix de la glycine commence à 30 roubles. par emballage.

Tanakan

Sédatif au ginkgo biloba - une herbe pour améliorer la circulation cérébrale. Agit comme un hypnotique.

Avec la normalisation du sommeil, le médicament est nécessaire pour une bonne mémoire..

L'intolérance individuelle est un effet secondaire du médicament..

Prix ​​du médicament Tanakan - à partir de 498 roubles.

Valocordin, Corvalol

Les médicaments cardiaques sont bons pour restaurer le sommeil. Cependant, l'effet de leur consommation est à court terme, il est donc préférable de les prendre lorsqu'il est difficile de s'endormir. Pour d'autres problèmes de sommeil, les médicaments peuvent ne pas fonctionner comme prévu..

Les médicaments peuvent être achetés sous forme de gouttes et de comprimés..

Le prix de Valocordin commence à partir de 117 roubles, pour Corvalol - à partir de 17 roubles.

Médicaments pour le sommeil sur ordonnance

Ceux-ci comprennent des somnifères puissants qui sont utilisés sous la supervision d'un médecin. Listons les principaux.

Barbituriques - Phénobarbital

Les médicaments rétablissent le sommeil et accélèrent l'endormissement. Avec une utilisation prolongée, ils peuvent entraîner une dépendance. Par conséquent, il n'est pas recommandé de les utiliser pendant une longue période..

Ces médicaments perturbent les habitudes de sommeil. Pour cette raison, une personne utilisant des barbituriques peut ressentir de la fatigue le matin..

Les autres effets secondaires comprennent une somnolence persistante, une mauvaise humeur et des problèmes cardiaques. Cela comprend également l'apnée du sommeil, qui peut se développer à la suite de la prise de médicaments dans ce groupe..

Benzodiazépines - Phénazépam

Médicaments pharmacologiques qui améliorent le sommeil. Efficace pour les difficultés d'endormissement et les réveils nocturnes. L'effet hypnotique se produit 15 minutes après l'ingestion.

Les médicaments de ce groupe ralentissent les processus de réflexion dans le cerveau. Pour cette raison, le sommeil vient.

Donormil

Accélère l'endormissement et maintient la profondeur du sommeil. Le médicament ne perturbe pas la structure du sommeil, de sorte qu'une personne utilisant des somnifères ne ressent pas la faiblesse matinale.

Les effets secondaires du médicament peuvent inclure l'anxiété, la somnolence diurne, des tremblements dans les mains et une diminution des performances..

Les prix Donormil commencent à partir de 151 roubles.

Diphénhydramine

En tant que remède contre les allergies, le médicament peut également être pris pour l'insomnie..

Les effets secondaires de ce remède sont la somnolence diurne et la faiblesse musculaire..

Le prix du médicament Diphenhydramine - à partir de 28 roubles.

Médicaments du groupe Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

Ils sont doux et non addictifs. Lors de leur prise, il n'y a pas de somnolence diurne.

Ces médicaments ne sont pas recommandés pour les maladies du foie. De plus, ils ne doivent pas être utilisés pendant une longue période. Avant de prendre, il est conseillé de consulter un médecin.

Phenibut

L'amplificateur cérébral a été utilisé avec succès pour traiter l'insomnie. Aide à s'endormir rapidement et réduit les réveils nocturnes.

De plus, Phenibut normalise l'humeur et combat la fatigue chronique.

Le coût du médicament est de 100 roubles.

Les antidépresseurs

Les antidépresseurs peuvent également être appelés somnifères. Parmi eux, nous soulignons:

  • Antidépresseurs tricycliques. Améliore la qualité et la durée du sommeil. Avoir des effets secondaires sous forme de problèmes cardiaques, de somnolence diurne et de faiblesse. Représentants: Amitriptyline.
  • Antagonistes / inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Accélère l'endormissement. Les effets secondaires sont généralement les mêmes que ceux du type d'antidépresseur précédent. Représentants: Trazodon.
  • Antidépresseurs tétracycliques. Accélère l'endormissement. Ils ne modifient pas la structure du sommeil et réduisent le nombre de réveils nocturnes. Les effets secondaires incluent la prise de poids avec une utilisation prolongée. Représentants: Mirtazapine.

Les antidépresseurs contre l'insomnie sont efficaces lorsque les problèmes de sommeil sont directement causés par la dépression ou les troubles de stress. Notez que ce groupe de médicaments renforce l'effet d'autres sédatifs. Par conséquent, les médecins combinent souvent des somnifères prescrits avec des antidépresseurs pour améliorer l'effet..

Antipsychotiques

Si les antidépresseurs et les somnifères conventionnels n'aident pas, des médicaments neuroleptiques psychotropes sont utilisés. En plus de traiter l'insomnie, ces médicaments sont prescrits pour le syndrome des jambes sans repos et les douleurs musculaires qui rendent le sommeil difficile..

Les antipsychotiques accélèrent l'endormissement, réduisent le nombre de réveils nocturnes et améliorent la qualité du sommeil. Les effets secondaires comprennent une somnolence accrue pendant la journée, des étourdissements et une faiblesse musculaire. En plus de cela, certains antipsychotiques peuvent entraîner une prise de poids et une baisse de la tension artérielle..

Les représentants de ce groupe de médicaments sont le chlorprothixène, la chlorpromazine, l'olanzapine, la quétiapine.

Effets secondaires des médicaments pour améliorer le sommeil

Les effets secondaires sont rares lors de l'utilisation de somnifères à base de plantes. Cependant, la prise d'agents pharmacologiques peut entraîner de graves «effets secondaires». Surtout si pris à des doses élevées ou mélangé avec des médicaments incompatibles.

Les effets secondaires des médicaments qui améliorent le sommeil peuvent inclure:

  • Maux de tête;
  • La somnolence diurne;
  • Allergie;
  • Démangeaisons, etc..

Des effets secondaires peuvent survenir avec l'arrêt brutal des hypnotiques. Bien que cela soit principalement observé dans les médicaments pharmacologiques à forte action.

Le retrait brusque des somnifères conduit souvent à

  • Aggravation de l'humeur;
  • La dépression;
  • Maux de tête;
  • Problèmes gastro-intestinaux;
  • Diminution de la motivation et des performances.

Notez que les somnifères sur ordonnance puissants peuvent créer une dépendance et devenir souvent inefficaces en cas d'utilisation prolongée..

Contre-indications à l'admission

Les médicaments améliorant le sommeil sont contre-indiqués dans:

  • Maladies sévères des reins et du foie.
  • Maladies hormonales.
  • Pathologies cardiovasculaires.
  • La grossesse et l'allaitement.
  • Allergies et prurit.
  • L'abus d'alcool

En plus de cela, il n'est pas recommandé d'utiliser des hypnotiques pour les enfants de moins de 3 ans..

Résumer

Les somnifères aident à lutter contre l'insomnie et les maladies du système nerveux. Les somnifères ont souvent des effets similaires, donc si un médicament est inefficace, demandez à votre médecin de choisir un autre remède plus efficace..

Lisez toujours les instructions avant d'utiliser des sédatifs. Portez une attention particulière aux annotations pour les préparations contenant non seulement des herbes, mais également d'autres composants..

Avant de commencer un cours de prise du médicament, il est recommandé de consulter un médecin. Le spécialiste sélectionnera le somnifère et prescrira le dosage correct pour une efficacité maximale.

En plus des somnifères, vous pouvez améliorer le sommeil de différentes manières. Lisez à ce sujet dans notre article..

Des rêves forts pour vous

Vidéo sur les médicaments pour améliorer le sommeil

10 meilleurs remèdes contre l'insomnie

* Examen des meilleurs selon le comité de rédaction de expertology.ru. À propos des critères de sélection. Ce matériel est subjectif et ne constitue pas de la publicité et ne sert pas de guide d'achat. Avant d'acheter, vous devez consulter un spécialiste.

Selon l'agence RBC, en avril 2019, l'observation de Rosstat a été publiée, qui a été réalisée en septembre de l'année dernière dans toutes les régions de la Fédération de Russie à travers des enquêtes auprès de personnes de plus de 15 ans. En conséquence, il s'est avéré qu'au cours de l'année écoulée, les personnes qui avaient besoin d'une assistance médicale ne se sont rendues dans un établissement médical que dans 65% des cas, et 34% des personnes interrogées se sont auto-soignées. Lorsqu'on leur a demandé pourquoi les gens se soignent et ne vont pas chez le médecin, diverses réponses ont été reçues, mais plus de 30% des répondants (en premier lieu) ont dit qu'ils n'étaient pas satisfaits du travail d'une organisation médicale.

Bien sûr, ce sont de tristes statistiques. Et précisément parce que les gens essaient de s'automédiquer pour une grande variété de problèmes de santé, divers examens de médicaments pouvant être achetés sans ordonnance sont très populaires. D'une part, ces avis ont un effet positif inconditionnel, bien sûr, s'ils sont rédigés par des professionnels. Mais pourquoi ne pas familiariser les gens non seulement avec les médicaments sur ordonnance, mais aussi avec les médicaments sur ordonnance reconnus dans le monde entier et pouvant être indiqués pour certains troubles? Après tout, si une personne lit, alors ce ne serait pas une raison d'aller chez le médecin et de lui parler de son état de santé?

Suivant cette approche, ce classement des somnifères comprendra à la fois les médicaments sur ordonnance, qui sont prescrits par un médecin, et les médicaments qui sont disponibles gratuitement à la pharmacie. Tous les prix des médicaments sont pour le printemps 2019.

Un peu d'histoire

L'histoire du développement des somnifères remonte à plusieurs millénaires. Même dans la Rome antique, les effets apaisants et relaxants des rhizomes séchés et des racines de valériane médicinale étaient connus. Même les sénateurs et les nobles patriciens n'ont pas dédaigné un moyen comme un somnifère rempli d'herbes séchées.

Dans l'Est, le jus de pavot endormi, le Papaver Somniferum, puis le haschisch et la teinture d'opium ont d'abord été utilisés comme somnifères. Vous pouvez beaucoup parler des dangers d'un tel somnifère, et la dépendance à l'opium était un fléau des personnes qui essayaient de faire face à l'insomnie.

Enfin, à partir du milieu du XIXe siècle, les barbituriques, dérivés de l'acide barbiturique, se font connaître. Jusque dans les années 70 du XXe siècle, des médicaments tels que luminal, véronal, barbamil étaient utilisés. Mais les barbituriques avaient de sérieux défauts. Ils ont vraiment montré un effet hypnotique et, en cours de route, ont aidé à combattre l'anxiété, mais s'ils sont traités pendant une longue période, ils ont provoqué une grave dépendance aux drogues et une dépendance. Après avoir utilisé des barbituriques, les personnes ont perdu le contrôle de leurs émotions et de leur comportement, et si la dose est augmentée, les barbituriques provoquent une anesthésie grave..

À propos, les médicaments pour l'anesthésie du groupe des barbituriques sont toujours utilisés lorsqu'une courte opération est nécessaire. Par exemple, le thiopental sodique est un tel médicament. Actuellement, les barbituriques ont été complètement remplacés du marché hypnotique, et ils sont très limités dans le traitement de certaines formes d'épilepsie, comme le phénobarbital. Étonnamment, le phénobarbital peut être acheté librement dans une pharmacie sans ordonnance, il est inclus dans les gouttes apaisantes bien connues et les moins coûteuses - Corvalol, Valocordin et autres. Mais nous parlerons des médicaments sans ordonnance ci-dessous..

Ensuite, les barbituriques se sont écartés et les benzodiazépines sont venues les remplacer. Ils sont toujours présents dans l'arsenal de la médecine moderne, tout comme certains antipsychotiques..

Attention insomnie!

En commençant à décrire les somnifères, il convient de rappeler que l'insomnie ne doit pas toujours être combattue avec des médicaments. Il existe des maladies dangereuses, dont le symptôme peut être une perturbation persistante du sommeil. Ces maladies comprennent:

thyrotoxicose ou hyperthyroïdie. Ceci est une glande thyroïde hyperactive. En plus de l'insomnie, une perte de poids, une fièvre constante de faible intensité, une tendance à la diarrhée, une sensation constante de fièvre, des larmes, une irascibilité et une irritabilité sont caractéristiques;

les troubles du sommeil chroniques et persistants peuvent être sur fond de dépression, et dans ce cas, il est nécessaire de commencer à y faire face. Lorsqu'une personne sort d'un état de dépression, le sommeil est également normalisé;

L'apnée chronique du sommeil est un problème grave lorsque, dans le contexte d'un poids corporel élevé, d'un faible tonus des muscles du palais mou, il y a des attaques périodiques d'arrêt de la respiration pendant le sommeil. Au bout d'un moment, un réveil rapide s'ensuit, et tout recommence. Ces patients souffrent souvent d'insomnie, mais il leur est strictement interdit de prendre de nombreux somnifères, car ils peuvent tout simplement ne pas se réveiller..

Certaines formes de maladie de Parkinson, certains types d'accidents vasculaires cérébraux, la méningite, les formes d'encéphalite aiguë et chronique, la démence peuvent survenir avec l'insomnie. Par conséquent, dans tous les cas, avant de prendre des somnifères plus ou moins graves, il est nécessaire de consulter un médecin. L'automédication avec des somnifères est dangereuse et peut être fatale.

Évaluation des meilleurs remèdes contre l'insomnie

Nominationun endroitNom du produitprix
Meilleures benzodiazépines et antipsychotiques1Nitrazépam (Radedorm)64 ₽
2Phénazépam116 ₽
3Teraligen (tartrate d'alimémazine)267 ₽
Z - hypnotiques1Somnol (zopiclone)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1 900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4Attention: Belsomra!732 ₽
meilleurs médicaments en vente libre1Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)499 ₽
2Donormil (doxylamine)117 ₽
3Corvalol12 ₽

Les meilleurs benzodiazépines et antipsychotiques

Les médicaments de ce groupe se distinguent par leur faible prix, leur longue expérience d'utilisation en médecine (plusieurs décennies), leur connaissance précise de toutes les contre-indications et effets secondaires. Bon nombre de ces médicaments sont achetés par les hôpitaux, mais beaucoup d’entre eux nécessitent le plan d’action le plus court possible, ce qui est généralement typique des somnifères. Plus le cours d'administration est court, plus l'effet est important et moins il y a de risques de développer des effets secondaires..

Nitrazépam (Radedorm)

Parmi les nombreuses benzodiazépines, c'est le nitrazépam qui se positionne comme un hypnotique, et il est prescrit pour les troubles du sommeil. Il se lie à des récepteurs spécifiques des benzodiazépines et agit sur les synapses GABAergiques, ce qui provoque une inhibition significative de la fonction du cortex cérébral. En cours de route, le nitrazépam a un effet anticonvulsivant et relaxant les muscles, ou relaxant musculaire. Le nitrazépam est indiqué pour divers troubles du sommeil, pour certaines formes de convulsions, y compris chez les nourrissons. Le nitrazépam est utilisé comme somnifère une demi-heure avant le coucher. Les adultes sont prescrits d'un demi-comprimé à 1 comprimé et un maximum par jour ne doit pas être administré plus de 2 comprimés ou 10 mg. Chaque comprimé contient 5 mg. L'usine endocrinienne de Moscou produit du nitrazépam et un paquet de 20 comprimés coûte 69 roubles.

Avantages et inconvénients

Le nitrazépam fonctionne assez rapidement et fortement, la durée du sommeil augmente, ainsi que la profondeur. Le sommeil du superficiel devient calme et profond. Mais hélas, le nitrazépam a une somnolence diurne, ce qui est un sérieux inconvénient, et un inconvénient encore plus grave est le syndrome de sevrage. Si vous prenez le médicament et arrêtez brusquement de le prendre, une insomnie survient. En outre, le médicament est contre-indiqué pour les personnes souffrant d'alcoolisme chronique, de toxicomanie, de femmes enceintes et allaitantes. Comme mentionné ci-dessus, il peut être prescrit aux enfants, et même aux nourrissons en cas de convulsions. Les autres effets indésirables comprennent l'étourdissement, le ralentissement des réactions et, surtout, une diminution de la concentration.Par conséquent, si vous prenez un comprimé de nitrazépam le soir afin d'améliorer votre sommeil, il est conseillé de ne pas conduire le matin..

Phénazépam

Le phénazépam est utilisé plus souvent que le nitrazépam. Il appartient également à la classe des benzodiazépines et est largement utilisé en médecine moderne. De la même manière que le nitrazépam, il agit sur la transmission GABAergique, et en même temps réduit encore plus l'anxiété, réduit le stress émotionnel et l'anxiété. Par conséquent, le phénazépam est indiqué non seulement pour les troubles du sommeil, mais également pour le traitement des crises de panique, des crises d'anxiété. Le phénazépam trouve une application dans la thérapie complexe des névroses, avec des psychoses réactives, avec diverses psychopathies, et même pour la prévention des états de peur. En neurologie, le phénazépam est utilisé pour traiter les patients atteints d'épilepsie du lobe temporal, pour soulager le tonus musculaire élevé, par exemple après un AVC central.

Il est nécessaire de prendre du phénazépam quelle que soit la prise alimentaire, et il est disponible sous plusieurs formes. Ce sont des comprimés classiques, mais aussi des comprimés à pastille, c'est-à-dire dispersibles. Dans ce dernier cas, le comprimé doit être maintenu sur la langue jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous, puis avalé. Vous n'avez pas besoin de boire une telle pilule avec un liquide. Si le patient a des troubles du sommeil, il suffit de prendre un ou deux comprimés une demi-heure avant le coucher. La dose quotidienne maximale est de 10 mg. Il est strictement interdit d'utiliser Phenazepam plus de 4 comprimés par jour. Il est produit par la société nationale Valenta et un paquet de 50 comprimés de 20 mg coûte 196 roubles.

Avantages et inconvénients

L'avantage du phénazépam est sa capacité, en plus d'améliorer le sommeil, à fournir une grande assistance aux patients souffrant d'une variété de névroses, d'attaques de panique, de psychopathies. Mais le phénazépam est dangereux car il a une petite ampleur thérapeutique. En cas de surdosage, une somnolence, une confusion, un ralentissement du cœur, une baisse de la pression artérielle et même un coma apparaissent. De nombreux effets secondaires sont possibles: diminution du nombre de leucocytes dans le sang, baisse de concentration et somnolence, notamment en cas d'utilisation prolongée, sécheresse de la bouche, bave et baisse de poids corporel. Il est strictement interdit d'utiliser le phénazépam pendant la grossesse, et en particulier au cours du premier trimestre, car des malformations congénitales et des anomalies fœtales sont possibles. Il est interdit d'utiliser Phenazepam chez les enfants chez les adolescents de moins de 18 ans, pendant l'allaitement, ainsi qu'en raison d'une dépression sévère. Il est prouvé que la prise de phénazépam dans le contexte d'un trouble dépressif sévère augmente considérablement le risque de suicide. C'est pourquoi il est nécessaire de consulter un spécialiste et non de se soigner soi-même..

Teraligen (tartrate d'alimémazine)

Teraligen est un représentant d'un groupe de médicaments complètement différent, les antipsychotiques. Ce sont tous des médicaments très graves: tisercine, chlorpromazine, halopéridol. Ils sont utilisés dans la «grande» psychiatrie. Mais Teraligen est tellement super-léger et un antipsychotique très délicat, et la période d'action est très courte. Teraligen est disponible en comprimés de 5 mg, et en plus de l'effet hypnotique, comme tous les antipsychotiques, il produit un effet antihistaminique, antiémétique et antitussif. Mais il n'est pas utilisé comme remède contre la toux, mais est utilisé pour traiter des troubles mentaux mineurs. Il est prescrit pour les maladies borderline, pour les troubles de conversion et également pour le traitement des troubles du sommeil d'origines diverses..

Le médicament est utilisé par voie orale et la particularité de prendre Teraligen est qu'il n'est pas utilisé immédiatement avant le coucher, mais trois fois par jour, à une dose de 5 à 10 mg par jour. La dose est divisée en trois doses. Teraligen est également produit par la société nationale Valenta, et un paquet de 25 comprimés de 5 mg chacun coûte en moyenne 590 roubles, ce qui est beaucoup.

Avantages et inconvénients

Le gros plus de Teraligen est le fait qu'il présente, en plus de l'effet somnifère, d'autres. Tous sont assez légers, mais ensemble, ils fonctionnent bien et en douceur. Le même effet antipsychotique sévère qui se manifeste dans d'autres antipsychotiques est extrêmement faible et a donc peu d'effets secondaires, surtout si la dose n'est pas dépassée. Mais si le médicament est pris à une dose plus élevée, il peut y avoir somnolence, léthargie, et en particulier dans les premiers jours de prise. Ensuite, le corps fait face à ces effets secondaires. Parfois, il peut y avoir des cauchemars pendant le sommeil, mais cela n'arrive pas souvent non plus.

Meilleur Z - hypnotiques

Les Z-hypnotiques sont arrivés sur le marché pour la première fois en 1993. Il y avait une longue recherche spéciale pour ces médicaments qui se lieraient aux récepteurs des benzodiazépines, présenteraient l'effet hypnotique des benzodiazépines, et ils n'auraient pas d'autres effets. Enfin, de tels médicaments ont été découverts. Il s'est avéré qu'ils ont un effet hypnotique, mais des effets tels que la relaxation musculaire ou la relaxation musculaire, l'effet sédatif ou sédatif, ils n'ont aucun effet anti-anxiété. Il est important qu'ils aient tous une demi-vie très courte du sang, ils ne s'accumulent pas dans le corps et n'ont pas d'effet cumulatif. Presque tous fonctionnent principalement non pas pour le sommeil lui-même, mais pour s'endormir. Par conséquent, tout d'abord, ils sont montrés aux patients qui ne peuvent pas dormir. Après leur entrée sur le marché, les ventes d'autres benzodiazépines ont chuté à mesure que davantage de médicaments étaient commercialisés sous forme de somnifères..

Somnol (zopiclone)

En fait, Imovan est le médicament original de ce groupe. Mais il est actuellement difficile à trouver, et donc Somnol peut être appelé son analogue. Il est produit par la société lettone Grindeks et un paquet de 20 comprimés coûte 190 roubles. Comme mentionné ci-dessus, il s'agit d'un somnifère purement. Cela n'a aucun sens de le prendre pour "se calmer": cela n'aidera pas. La demi-vie n'est pas supérieure à 6 heures. Le degré de liaison avec les récepteurs dans Imovan est élevé et le sommeil est induit rapidement.

Il est indiqué pour l'insomnie et la difficulté à s'endormir. Malgré le fait qu'ils agissent sur la phase initiale du sommeil, Imovan fait face à la fois au réveil précoce et aux réveils nocturnes fréquents. Avant de vous coucher, vous devez prendre un comprimé par jour. Au cours du traitement de l'insomnie d'origines diverses, il est utilisé pendant un mois, pas plus. À titre exceptionnel, vous pouvez donner deux comprimés au coucher aux patients qui ont des formes d'insomnie persistantes et sévères. Chez les personnes âgées, la dose doit être réduite de moitié et administrée un demi-comprimé.

Avantages et inconvénients

Un énorme avantage de Zopiclone est le fait que le matin, il n'y a pas de fatigue ni de somnolence, le médicament ne provoque aucune somnolence diurne. Le deuxième grand avantage est que vous pouvez être traité, puis vous arrêter brusquement. Il n'y aura pas de syndrome de sevrage. Le troisième grand avantage est que le matin, vous pouvez conduire une voiture et travailler avec des machines et des mécanismes. Le seul inconvénient est qu'il n'est pas souhaitable de combiner le traitement par la zopiclone avec de l'alcool. Dans le contexte de la consommation d'alcool, des crises d'amnésie peuvent survenir, c'est-à-dire qu'une perte de mémoire pour des événements précédents ou un phénomène de surdosage peuvent survenir.

Sanval (zolpidem)

Ce médicament se démarque un peu. Il présente quelques différences dans le mécanisme d'action; il se lie à des récepteurs oméga spéciaux. L'effet est aussi rapide que celui de la zopiclone, il raccourcit le temps d'endormissement, la qualité du sommeil s'améliore, la durée globale s'allonge, les réveils nocturnes diminuent et leur fréquence diminue. Il est nécessaire de prendre Sanval juste avant de se coucher avec un peu de liquide. Avant de prendre le médicament, le patient doit être sûr qu'il peut se permettre de dormir pendant au moins 7 à 8 heures. La dose maximale est de 10 mg, chez les personnes âgées, la dose doit être réduite de moitié et la durée du traitement ne doit pas dépasser un mois.

Avantages et inconvénients

Dans l'ensemble, le zolpidem ne présente aucune différence particulière par rapport à la zopiclone. Néanmoins, il est préférable de recommander la zopiclone. Premièrement, le zolpidem a un prix plus élevé et, deuxièmement, il peut contribuer au développement de cauchemars chez le patient et, surtout, il est nécessaire de l'annuler progressivement pendant le traitement, car l'effet d'annulation sous la forme de ce que l'on appelle une «insomnie de rebond» est possible. Autrement dit, si le patient le prend pendant plus de 2 semaines, alors à 3-4 semaines, il est conseillé de le prendre en deux et en un quart de dose, avant de l'annuler complètement. De plus, tout en prenant du zolpidem, dans le cas où le patient prend conjointement des médicaments pour la dépression du groupe ISRS, l'effet secondaire d'une telle action conjointe peut être diverses réactions mentales paradoxales. En outre, il existe des cas isolés de dépendance à la drogue et les patients commencent à en abuser. Mais, en règle générale, cela est associé à des doses élevées.

Andante (zaleplon)

Il existe deux médicaments les plus connus: Sonata et Andante. Vraiment beaux noms musicaux. Zaleplon est également utilisé pour divers troubles du sommeil et vous devez prendre le médicament juste avant que la personne ne se couche. Dans ce cas, après avoir mangé, 2 heures devraient s'écouler. Une autre pilule peut être prise dans le cas où le patient estime qu'il ne peut pas s'endormir, c'est-à-dire non pas de manière planifiée, mais de manière d'urgence. La dose recommandée pour les troubles du sommeil est de 10 mg, soit un comprimé. La même dose est le maximum; il n'est pas recommandé de répéter la prise de médicament. Andante est produit par la société hongroise Gedeon Richter, et un paquet de 7 comprimés coûte en moyenne 530 roubles. C'est assez cher compte tenu du petit nombre de comprimés.

Avantages et inconvénients

Le principal avantage d'Andante est la puissance de l'impact. Il peut être considéré comme le plus puissant de tous les Z-hypnotiques. Mais la force ne signifie pas la sécurité. Comme dans le cas précédent, Andante peut éprouver un syndrome de sevrage, les effets secondaires sont variés, parmi lesquels une amnésie est le plus souvent notée, c'est-à-dire une perte de mémoire, le développement de paresthésies, c'est-à-dire divers troubles de la sensibilité: engourdissement, picotements dans les doigts. La somnolence survient également assez souvent, et si le médicament est pris par des femmes en âge de procréer, elles ont souvent une violation du cycle ovarien-menstruel.

Andante ne doit pas être administré aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes souffrant d'insuffisance rénale et hépatique, ainsi qu'aux moins de 18 ans. Les instructions officielles indiquent que le serveur du patient doit être averti avant de commencer le traitement qu'il peut y avoir un syndrome de sevrage. Il est nécessaire que la durée du traitement soit aussi courte que possible, et en aucun cas plus de 2 semaines.Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup plus de restrictions sur la prise de ce médicament et les risques possibles qu'avec la zopiclone.

Attention: Belsomra!

En effet, les Z-hypnotiques sont actuellement les meilleurs hypnotiques. Mais un tout nouveau médicament est déjà entré sur le marché américain, qui n'a rien à voir avec les récepteurs des benzodiazépines. C'est le médicament de Belsomra, ou Suvorexant (selon INN).

Il s'agit d'un nouveau médicament, et le médicament a été approuvé par la FDA en 2014. Le mécanisme d'action de Belsomra est unique: c'est un antagoniste des récepteurs de l'orexine. Orexin est un neuropeptide spécifique responsable de notre état de veille actif. Le médicament bloque des récepteurs spécifiques et le corps cesse de recevoir des signaux pour rester éveillé. Le résultat est le sommeil. Par conséquent, Belsomra aborde le problème du sommeil sous un angle complètement différent: il ne stimule pas du tout l'endormissement et n'induit pas le sommeil, mais «éteint» l'éveil, aussi inhabituel que cela puisse paraître.

Il est nécessaire de prendre ce remède à une dose de 10 mg la nuit, une demi-heure avant le coucher, et il est nécessaire de prévoir un sommeil d'au moins 7 heures. Vous ne pouvez pas prendre plus de 20 mg à la fois, c'est-à-dire pas plus de 2 comprimés. Afin de déterminer plus facilement la posologie, Belsomra est disponible en différentes versions: il peut être de 20 mg, 15, 10 et 5. À l'heure actuelle, Belsomra est le leader dans l'initiation à l'endormissement. Habituellement, les autres somnifères accélèrent l'endormissement de 15 à 30% et Belsomra de 40% ou plus. Belsomra est produit par Merck Sharp et Dome.

Avantages et inconvénients

Belsomra présente de nombreux avantages. Il n'inhibe pas la respiration pendant le sommeil et peut donc être prescrit aux patients souffrant de ronflement et d'apnée obstructive du sommeil. Le lendemain après l'avoir pris, il n'y a pas de somnolence et de léthargie, comme avec d'autres médicaments, par exemple les benzodiazépines. Même les patients âgés à une forte dose de 20 mg le lendemain n'ont aucun effet de somnolence matinale. Pour le moment, depuis quatre ans d'utilisation, Belsomra n'a pratiquement pas d'effets secondaires prononcés. Son ampleur thérapeutique est assez large, ce qui signifie que le risque de surdosage est minime..

Chez les patients en bonne santé, il a été constaté que si vous prenez même 100 milligrammes à la fois, c'est-à-dire cinq fois plus que la dose maximale recommandée, aucun effet toxique n'a été révélé. Belsomra agit sur des récepteurs spéciaux et n'est donc ni addictif ni addictif. De plus, Belsomra préserve complètement la structure du sommeil, ce qui signifie que le sommeil lent et le sommeil paradoxal alternent comme prévu, de sorte que le lendemain, le patient se sent bien..

Belsomra peut être pris pendant une longue période. Alors il s'avère que le médicament est parfait? Oui presque. Le seul inconvénient: chez les patients atteints de narcolepsie, son utilisation est interdite, car leur métabolisme de l'orexine est altéré et, par conséquent, l'un des symptômes classiques de la narcolepsie est considéré comme une somnolence diurne sévère. Mais la narcolepsie est très rare. Et voici le principal inconvénient pour les Russes: l'incapacité de l'obtenir. Beaucoup s'attendaient à l'apparition de ce médicament en Russie début 2017, mais jusqu'à présent, l'apparition de Belsomra dans les pharmacies russes n'a pas eu lieu. Sur les sites qui envoient des médicaments «chers» et vendent des médicaments, le coût minimum du médicament est déclaré: un paquet de 20 mg 30 pièces - 7900 roubles.

Les meilleurs médicaments en vente libre

Enfin, après avoir parlé du meilleur des somnifères non seulement en Russie, mais dans le monde, revenons à «nos béliers», c'est-à-dire à de tels moyens qui peuvent être achetés dans les pharmacies russes sans ordonnance. Bien sûr, il y en a beaucoup. Tous ne sont essentiellement pas des hypnotiques, mais ils présentent un effet hypnotique à un degré ou à un autre. Nous ne parlerons pas des teintures de pivoine, Persen Forte, Novopassite - vous pouvez en savoir plus sur tous ces médicaments sur un grand nombre de sites. Par conséquent, nous nous limiterons à seulement trois médicaments de classes différentes. Le premier d'entre eux est antihistaminique, le second est, en gros, hormonal.Et, enfin, vous devriez certainement parler du somnifère et sédatif russe principal, populaire et apprécié - Corvalol.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

L'un des meilleurs somnifères en vente libre de notre pays est le médicament Melaxen, ou ses analogues, bien que, selon la classification officielle, il fasse partie des adaptogènes. Et cela est compréhensible: s'il était considéré comme un somnifère dans la pharmacopée, alors il serait vendu sur ordonnance. Il contient de la mélatonine, une hormone du sommeil. Plus précisément, son homologue synthétique. Dans la nature, la mélatonine est produite par la glande pinéale, ou glande pinéale, et normalise les rythmes de sommeil et d'éveil. Son action est d'accélérer l'endormissement, il réduit le nombre de réveils la nuit, donne de la vigueur le matin et améliore la qualité du sommeil lui-même. Il est recommandé de prendre Melaxen avec un changement soudain et brusque de fuseau horaire, pour une meilleure adaptation. On sait que la perturbation associée au bien-être est appelée décalage horaire..

Il est nécessaire de prendre le médicament une demi-heure avant le coucher, un comprimé une fois par jour. La dose maximale est de deux comprimés. Certes, contrairement à Belsomra, Melaxen n'est pas enregistré auprès de la FDA et, malgré le fait qu'il soit produit par la société américaine Unipharm, il est clair que son marché se situe dans d'autres pays. Un paquet de 12 comprimés coûte en moyenne 638 roubles. L'analogue national le moins cher - le médicament Sonnovan de la société Canonfarma Production (Russie, Shchelkovo) coûtera 300 roubles pour 10 comprimés.

Avantages et inconvénients

Il existe des preuves que Melaxen aide vraiment à s'endormir uniquement le premier ou le deuxième jour d'administration, puis le corps s'y habitue. Il existe également des preuves que cela provoque divers rêves orageux et colorés. Le médicament produit un effet contraceptif faible, par conséquent, si une femme souhaite devenir enceinte, Melaxen doit être exclu. Pendant le traitement, vous devez vous abstenir de conduire un véhicule, il peut y avoir des effets secondaires tels que des allergies, un gonflement, des maux de tête et des nausées. Une liste complète des contre-indications, en plus de l'hypersensibilité, de la grossesse et de l'allaitement, comprend plus de 10 groupes de maladies graves: telles que les maladies auto-immunes, le diabète sucré, les réactions allergiques, etc. Donc, en conséquence, il s'avère que OTC Melaxen a beaucoup plus de contre-indications que la prescription Imovan.

Donormil (doxylamine)

Donormil est un médicament assez délicat. Il appartient aux antihistaminiques, et ceux qui ont pris des antihistaminiques «bruts», tels que la diphenhydramine, le suprastin ou le pipolphen, peuvent se souvenir de leur effet sédatif. Ensuite, cette action a été considérée comme un effet secondaire, c'est à cause de lui que la recherche d'antihistaminiques modernes, sans sédation, a commencé. Mais ici, les développeurs ont décidé de transformer l'inconvénient en avantage et d'étudier l'effet secondaire de la relaxation et de la somnolence dans un cadre clinique. Dès que des études ont confirmé que l'utilisation de la doxylamine accélère le temps d'endormissement et que dans le même temps la structure du sommeil ne change pas, il a été décidé de commencer à produire un antihistaminique comme somnifère en vente libre. C'est un très bon stratagème marketing, et vous devez en féliciter le fabricant. La société Oops vend Donormil sous forme de comprimés effervescents, et un paquet de 10 pièces coûte 150 roubles. Donormil est prescrit «au cas par cas», c'est-à-dire que le traitement n'est pas fourni. Il est utilisé une demi-heure avant le coucher, un comprimé ou la moitié de celui-ci.

Avantages et inconvénients

Il est très important que Donormil ne provoque pas de somnolence diurne, il peut être annulé à tout moment, c'est compréhensible. Ce n'est pas un hypnotique, mais un antihistaminique et est dépourvu d'effets secondaires, disons, les benzodiazépines. Mais, d'un autre côté, cette absence est plus que compensée par la présence de ses propres effets secondaires inhérents à tous les antihistaminiques. Il s'agit de la bouche sèche, de la rétention urinaire, de la vision floue et d'autres troubles. En cas de surdosage, bien sûr, le phénomène de somnolence diurne se développera, de larges pupilles apparaîtront, la peau du cou et du visage deviendra rouge, éventuellement de la tachycardie, de l'anxiété et une foule d'autres «surprises». Par conséquent, Donormil ne doit pas être abusé, mais uniquement pris aux doses indiquées et, bien sûr, pas tous les soirs..

Corvalol

Dans notre classement des somnifères était le leader en termes de coût, de mystère et de difficulté à acquérir pour les Russes. C'est le nouveau médicament de Belsomr. Son antagoniste complet est le médicament domestique le moins cher, le plus répandu, le plus populaire et le plus populaire - Corvalol. Il est Valokordin, il est Valoserdin et il a de très, très nombreux synonymes. Il est produit par tous, car sa composition est très simple. L'huile de houblon, la menthe, le bromisovalérianate d'éthyle dérivé de la valériane et, surtout, un point culminant: le phénobarbital. C'est lui qui a un léger effet hypnotique. Nous ne les énumérerons pas, vous pouvez simplement prendre le texte et lire sur les barbituriques. Le coût du Corvalol est extrêmement bas: en moyenne, 1 ml coûte 1 roubles, car une bouteille de 25 ml coûte 25 roubles. On sait qu'un millilitre contient en moyenne 10 gouttes, ce qui signifie qu'une goutte vaut 10 kopecks..

Corvalol est accepté pour quelque raison que ce soit. Mais l'instruction officielle dit qu'elle est utile en cas d'augmentation de la fréquence cardiaque avec une fréquence accrue (avec tachycardie), avec des troubles du sommeil, avec de l'irritabilité, et aussi avec une excitation avec des manifestations végétatives. Cela signifie que lorsque, sur fond d'anxiété et d'agitation, une rougeur du visage est apparue, a jeté de la sueur et que soudainement les mains sont devenues froides - en d'autres termes, Corvalol est un outil de premiers soins pour une crise de panique. Le nombre maximum de gouttes pour un adulte ne dépasse pas 30, jusqu'à 3 fois par jour. S'il y a un besoin, par exemple, s'il y a une tachycardie sévère ou une crise d'attaque de panique, vous pouvez augmenter la dose une fois, par exemple jusqu'à 50 gouttes. Les enfants sont limités à 15 gouttes maximum.

Avantages et inconvénients

L'inconvénient de Corvalol et de ses analogues est qu'il n'est pas hypnotique (et ce que nous voulons, tous les médicaments en vente libre ne peuvent pas appartenir à des hypnotiques), mais néanmoins du phénobarbital en petite concentration, plus une combinaison réussie d'extraits de plantes, font leur travail. C'est un remède léger et fonctionnel avec peu de contre-indications, notamment l'allaitement, la grossesse, l'insuffisance hépatique et rénale sévère. De plus, Corvalol contient de l'alcool éthylique. Par conséquent, il est contre-indiqué dans l'alcoolisme, les convulsions, l'épilepsie, ainsi que dans l'insuffisance cardiovasculaire sévère. Un autre inconvénient peut être une odeur familière, et si elle vient de l'extérieur de la porte de l'appartement lorsque vous marchez le long de l'entrée, il est fort probable que des personnes âgées y vivent. Après tout, Corvalol, hélas, est une auto-médication universelle pour les personnes âgées..

Et, enfin, certaines entreprises se sont lancées dans la production d'analogues de Corvalol sans phénobarbital. Sorti avec un nom très similaire, il sent exactement la même chose et l'effet est pratiquement absent. Par conséquent, avant d'acheter un tel ersatz, lisez attentivement la composition du médicament.!

Attention! Cette note est subjective et ne constitue pas une publicité et ne sert pas de guide d'achat. Avant d'acheter, vous devez consulter un spécialiste.

7 meilleurs somnifères que vous pouvez acheter en vente libre

Dans un rêve, une personne devrait passer un tiers de sa vie - beaucoup. Après un sommeil complet, la charge de vivacité et d'efficacité suffit longtemps. Dans le même temps, un sommeil intermittent et peu profond, un mauvais endormissement peut être un véritable tourment, surtout à la veille d'une journée cruciale..

Les somnifères les plus puissants sont en quantité limitée et nécessitent une ordonnance. De tels médicaments, par exemple, comprennent des barbituriques anciens et bien connus: étaminal - sodium, barbamil, phénobarbital. Pour acheter des médicaments modernes et à action légère comme Imovan (zopiclone) et zolpidem, vous avez également besoin d'une ordonnance.

Dans le même temps, il existe un grand groupe de médicaments en vente libre qui ont un effet hypnotique. Ils sont disponibles dans le commerce car leur effet inhibiteur psychoactif sur le système nerveux central est beaucoup plus faible et le surdosage ne provoque pas d'effets secondaires graves. Cependant, ils peuvent vous aider à vous endormir dans la plupart des cas de troubles du sommeil non compliqués.

Nous présentons ces médicaments par ordre décroissant d'effet hypnotique

Melaxen

Coût 650 roubles (0,003 g n ° 24)

Chez l'homme, la mélatonine régule le cycle veille-sommeil et est «l'hormone du sommeil». Sa tâche est d'induire l'effet de la somnolence, ce qui augmente les chances de s'endormir. De plus, la mélatonine a un léger effet sédatif (sédatif).

Avantages: le surdosage du médicament est impossible en raison de sa désintégration très rapide. Un bon sommeil se poursuit après l'élimination du médicament du corps, de sorte que le sommeil peut être considéré comme physiologique. Melaxen fonctionne sur une base «sur mesure». Le médicament ne change pas le cours du cycle naturel et la structure du sommeil, ne provoque pas de cauchemars, n'affecte pas le réveil. Après avoir pris le médicament, il n'y a pas de sensation de somnolence, vous pouvez conduire une voiture.

Désavantages:

  • manifestations possibles de réactions allergiques, survenue d'un œdème périphérique;
  • coût relativement élevé.

Conclusions: Le médicament peut être recommandé pour les formes légères et modérées d'insomnie, dans la thérapie complexe des troubles fonctionnels accompagnés de troubles du sommeil, et aussi comme moyen d'adaptation plus rapide à un changement rapide de fuseau horaire.

D'après les critiques sur Melaxen: «Je n'avais absolument aucun effet secondaire, j'avais un sommeil sain et sain, normal, le matin, il n'y avait pas une goutte de somnolence et la nuit, j'ai vu de beaux rêves colorés. Je l'ai pris sur une pilule 30 minutes avant le coucher. après avoir bu tout le paquet, aucune dépendance ne s'est développée. Un des meilleurs remèdes contre l'insomnie, je recommande! "

Donormil

(succinate de doxylamine, comprimés effervescents et réguliers de 15 mg). Egalement commercialisé sous le nom Sonmil.

Coût 350 roubles (30 comprimés).

C'est un bloqueur des récepteurs de l'histamine H 1 et, en fait, un antihistaminique. Mais il n'est pas destiné au traitement des maladies allergiques, mais n'est utilisé que pour les troubles du sommeil et l'insomnie. C'est l'un des meilleurs somnifères pour soulager les crises d'insomnie chez les personnes jeunes et en bonne santé qui n'ont pas besoin de conduire une voiture le lendemain.

Avantages: le comprimé effervescent a un effet rapide, le médicament réduit le temps d'endormissement, augmente le temps de sommeil.

Inconvénients: le médicament a des effets secondaires typiques des antihistaminiques: bouche sèche, difficulté à se réveiller, somnolence diurne possible. De plus, le médicament n'est pas indiqué chez les patients présentant une fonction rénale altérée de l'écoulement de l'urine, ainsi que des troubles respiratoires pendant le sommeil..

D'après les critiques sur Donormil: "Le médicament s'est avéré merveilleux. Je n'ai pas lu les instructions et le premier jour, j'ai pris deux comprimés à la fois. Dix minutes plus tard, je dormais déjà. Après avoir dormi toute la nuit, je me suis senti somnolent dans la première moitié de la journée. La nuit suivante, j'ai pris un comprimé, selon les instructions. Je me suis endormi une demi-heure plus tard, le sommeil était calme, réveillant - vigoureux. "

Corvalol (Valocordin)

Contient du phénobarbital (sous forme de comprimé - 7,5 mg, 1,826 g dans 100 ml).

Le coût des gouttes (50 ml) - 40 comprimés (n ° 20) - 150

Corvalol (Valocordin) est le seul médicament en vente libre contenant du phénobarbital barbiturique. Cela place immédiatement ce médicament sur un pied d'égalité avec des concurrents plus sérieux, et son faible coût le rend très attractif pour la population générale. Il est recommandé de prendre de 10 à 40 gouttes par rendez-vous.

Avantages: le médicament a une odeur caractéristique, la valériane et la menthe potentialisent l'effet du phénobarbital. Il peut être utilisé comme une distraction pour la douleur dans la région du cœur au lieu du validol, les gouttes peuvent être utilisées à différentes doses individuelles. Le médicament a un léger effet antispasmodique sur les muscles lisses des organes internes, est indiqué pour la tachycardie (palpitations) et l'agitation psychomotrice.

Désavantages:

  • L'odeur caractéristique du médicament peut imprégner un appartement entier avec une utilisation fréquente..
  • Beaucoup de gens ont un préjugé selon lequel Corvalol est «un médicament pour les pauvres» - c'est complètement faux.
  • Non recommandé pour l'allaitement.

D'après les critiques: "Corvalol est le meilleur somnifère. Je l'ai pris toute ma vie. Ma mère et ma grand-mère. En plus d'aider à lutter contre l'insomnie et les palpitations, je le mets sur mon visage en été - le médicament repousse remarquablement les moustiques et n'a pas de composition chimique terrible. Solide cinq! "

Novo - Passit

Préparation à base de plantes (valériane, mélisse, sureau, passiflore, millepertuis, aubépine, houblon, guaifensine). Disponible sous forme de comprimés et de sirop.

Le coût des comprimés n ° 30-600 roubles, sirop (200 ml) - 330 roubles.

Préparation à base de plantes combinée avec un effet sédatif prononcé. La guaifensine a un effet anti-anxiété supplémentaire, qui permet au total d'utiliser le médicament pour traiter les troubles du sommeil.

Avantages: a un effet rapide. Pour l'insomnie, il est recommandé d'utiliser un sirop qui agit encore plus rapidement. Le médicament peut être utilisé sans prise de cours: l'effet de la première dose est assez prononcé.

Désavantages:

  • Une somnolence diurne et des sentiments de dépression peuvent se développer, en particulier en cas de surdosage.
  • Contre-indiqué chez les enfants.
  • Non recommandé pour une utilisation chez les patients souffrant d'alcoolisme chronique.

D'après les critiques sur Novo-Passit: "Il est très bien que le médicament soit d'origine naturelle. C'était une agréable surprise qu'en plus d'améliorer le sommeil, Novo-Passit a aidé à éliminer l'anxiété, une sorte de nervosité, à soulager les maux de tête causés par la position assise devant l'ordinateur."

Persen - Forte

Préparation combinée (mélisse, menthe, valériane).

Le coût de l'emballage en 20 capsules - 350 roubles.

Le médicament a un léger effet sédatif et hypnotique, l'insomnie est mentionnée dans les indications. Il a un léger effet antispasmodique. Contrairement à Novo - Passita, il ne contient pas de guaifensine et, contrairement au Corvalol, il n'a pas d 'odeur envahissante..

Avantages: Le type "nuit" de Persen est spécialement conçu pour une utilisation nocturne. Il aide à bien s'endormir si l'insomnie est causée par une excitabilité nerveuse, c'est-à-dire une humeur altérée.

Inconvénients: Il n'y a pas de forme posologique liquide. Habituellement, la forme liquide a l'effet souhaité plus rapidement. Le médicament n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de maladies des voies biliaires, ainsi que pour les enfants de moins de 12 ans. Peut causer de la constipation avec une utilisation prolongée.

D'après les critiques sur Persen: "Il me semble que seule une réception de cours a un bon effet, et une réception ponctuelle n'améliore pas le sommeil. Mais si vous buvez au moins pendant une semaine, l'ambiance devient uniforme et il devient plus facile de s'endormir."

Phytosedan

(tisanes à infuser sous forme de sacs filtrants)

Coût d'emballage (20 sacs filtrants) - 50 roubles.

Phytosedan est produit en plusieurs variétés de charges (n ° 2, n ° 3), qui diffèrent par une légère modification de la formulation. La composition est à base d'herbes: agripaume, thym, origan, mélilot et valériane. Un paquet est versé avec de l'eau bouillante, conservé 15 minutes, puis bu toute la nuit.

Avantages: a un effet doux et naturel, facilite l'endormissement, est capable d'éliminer les spasmes des muscles lisses du tractus gastro-intestinal, est utilisé dans la thérapie complexe de la dystonie végétative-vasculaire

Désavantages:

  • Non indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.
  • L'infusion est préparée immédiatement avant utilisation, elle ne peut pas être conservée plus d'une journée, il est préférable de l'utiliser chaude, ce qui, contrairement aux comprimés, est plus difficile.

D'après les avis sur Fitosedan: "Les herbes pour 50 roubles se sont avérées beaucoup plus efficaces que de nombreux produits chers. Je l'ai obtenu à la pharmacie, je l'ai brassé. Il a un goût un peu amer, mais a une odeur agréable et calme. Déjà le deuxième jour d'application, j'ai réalisé qu'il faisait parfaitement son travail: pas provoque une faiblesse pendant la journée et le sommeil vient doucement et facilement. "

Glycine

Coût # 50-49 roubles.

La glycine est un acide aminé simple, son rôle est de réguler les processus inhibiteurs dans le cortex cérébral. L'action de la glycine est complexe et complexe: elle ne doit pas être utilisée uniquement pour les troubles du sommeil. Pour améliorer le sommeil, il se dissout sous la langue, car l'absorption dans les vaisseaux sublinguaux évite le passage à travers le système porte du foie, ce qui accélère l'effet.

Bénéfices: étant donné que la glycine (acide aminéacétique) est présente en quantité suffisante dans le corps humain, un surdosage de glycine n'est guère possible tant que de graves complications ne sont pas atteintes. En outre, le médicament a un effet anti-anxiété, améliore simultanément la mémoire et les processus de mémoire. Utilisé en thérapie, en neurologie, largement prescrit aux enfants d'âge scolaire.

Inconvénients: L'effet hypnotique particulier de la glycine n'a pas été étudié séparément. L'effet du médicament est de restaurer le déséquilibre entre les médiateurs des parties sympathique et parasympathique du système nerveux autonome.

D'après les critiques sur la glycine: "J'ai commencé à utiliser la glycine sur les conseils d'amis pendant la séance, car j'avais l'habitude d'abuser du café pour mémoriser une grande quantité d'informations. Pannes, troubles de la mémoire, irritabilité et mauvais sommeil ont commencé. Une semaine après avoir commencé à prendre de la glycine, j'ai réussi à me débarrasser de tout. sensations désagréables. Sommeil et mémoire améliorés. "

Que souhaitez-vous savoir:

Cette liste des meilleurs remèdes contre l'insomnie en vente libre est loin d'être complète. Tout le monde peut ajouter de nouveaux médicaments, ou les échanger, car l'efficacité du médicament est en grande partie due à la réponse individuelle.

De nombreux «doubles» ne sont pas répertoriés. Ainsi, le médicament "Dormiplant" tout comme le "Persen" décrit contient de la mélisse, de la menthe et de la valériane. Les médicaments homéopathiques ne sont pas décrits, car ils n'ont pas de dose efficace définissable et ne peuvent pas être envisagés du point de vue de la médecine factuelle.

En conclusion, vous devez faire attention aux situations dans lesquelles l'insomnie devient un symptôme de maladies dangereuses. Ainsi, l'insomnie peut indiquer les problèmes de santé suivants:

  • hyperthyroïdie. Une température subfébrile, une perte de poids, un tempérament chaud et une irritabilité se produisent;
  • le stress, l'apparition de la dépression. Une telle insomnie peut être persistante et chronique;
  • apnée du sommeil;
  • La maladie de Parkinson;
  • maladies vasculaires du cerveau, conséquences des accidents vasculaires cérébraux, démence.

S'il n'était pas possible d'arrêter les symptômes désagréables d'un trouble du sommeil en quelques jours, vous ne devriez pas rechercher des médicaments plus puissants, mais vous devez absolument consulter un médecin..