Syndrome asthénique (névrosé)

Le syndrome asthénique est un trouble psychopathologique qui se caractérise par un développement progressif et accompagne la plupart des maladies du corps. Les principales manifestations du syndrome asthénique sont la fatigue, les troubles du sommeil, la diminution des performances physiques et mentales, l'irritabilité, la léthargie, les troubles autonomes.

L'asthénie est le syndrome le plus courant en médecine. Il accompagne les maladies infectieuses et somatiques, les troubles du système mental et nerveux, survient dans la période post-partum, postopératoire, post-traumatique.

Le syndrome asthénique ne doit pas être confondu avec la fatigue ordinaire, qui est un état naturel du corps de toute personne après un stress mental ou physique sévère, après un changement de fuseau horaire, etc. L'asthénie ne survient pas soudainement, elle se développe progressivement et reste avec une personne pendant de nombreuses années. Le syndrome asthénique ne peut pas être traité simplement en dormant suffisamment la nuit. Sa thérapie est de la compétence du médecin.

Le plus souvent, les personnes en âge de travailler de 20 à 40 ans souffrent du syndrome asthénique. Les personnes qui font un travail physique dur, celles qui se reposent rarement, sont régulièrement exposées à un stress, les conflits dans la famille et au travail peuvent appartenir à un groupe à risque. Les médecins reconnaissent l'asthénie comme un désastre de notre temps, car elle affecte imperceptiblement les capacités intellectuelles d'une personne, sa condition physique et réduit la qualité de vie. Dans la pratique clinique de tout médecin, la part des plaintes de symptômes d'asthénie peut atteindre 60%

Symptômes du syndrome asthénique

Les symptômes du syndrome asthénique sont trois manifestations fondamentales:

Les symptômes de l'asthénie elle-même;

Symptômes de la pathologie qui a conduit à l'asthénie;

Symptômes de la réaction psychologique d'une personne au syndrome existant.

Les symptômes de l'asthénie sont le plus souvent subtils le matin. Ils ont tendance à s'accumuler tout au long de la journée. Les signes cliniques de l'asthénie atteignent leur apogée le soir, ce qui oblige une personne à interrompre son travail et à se reposer.

Ainsi, les principaux symptômes du syndrome asthénique sont:

Fatigue. C'est la fatigue dont se plaignent tous les patients. Ils constatent qu'ils commencent à se fatiguer plus que les années précédentes et que cette sensation ne disparaît pas même après un long repos. Dans le contexte du travail physique, cela se manifeste dans le manque de désir de faire leur travail, dans la croissance de la faiblesse générale. Quant à l'activité intellectuelle, il y a des difficultés de concentration, de mémoire, d'attention et d'intelligence. Les patients sujets au syndrome asthénique indiquent qu'il est devenu plus difficile pour eux d'exprimer leurs propres pensées, de les formuler en phrases. Il est difficile pour une personne de trouver les mots pour exprimer une idée, la décision est prise avec une certaine inhibition. Pour faire face au travail auparavant réalisable, il doit prendre un temps d'arrêt pour se reposer. Dans le même temps, les interruptions de travail n'apportent pas de résultats, la sensation de fatigue ne recule pas, ce qui provoque de l'anxiété, forme de la confiance en soi, provoque un inconfort interne dû à sa propre incompétence intellectuelle.

Troubles végétatifs. Le système nerveux autonome souffre toujours du syndrome asthénique. Ces troubles se traduisent par une tachycardie, des chutes de tension artérielle, une hyperhidrose et une labilité du pouls. Peut-être l'apparition d'une sensation de chaleur dans le corps ou, au contraire, une personne ressent une sensation de frisson. L'appétit souffre, il y a des troubles des selles, qui se traduisent par la constipation. Les douleurs intestinales sont fréquentes. Les patients se plaignent souvent de maux de tête, de lourdeur dans la tête, les hommes souffrent d'une diminution de la puissance. (lire aussi: Dystonie végétale vasculaire - causes et symptômes)

Troubles psycho-émotionnels. Diminution des performances, difficultés en termes d'activité professionnelle provoquent l'apparition d'émotions négatives. C'est une réaction humaine tout à fait naturelle à un problème. Dans le même temps, les gens deviennent colériques, pointilleux, déséquilibrés, constamment en tension, incapables de contrôler leurs propres émotions et de se quitter rapidement. De nombreux patients atteints du syndrome asthénique ont tendance à augmenter l'anxiété, évaluent ce qui se passe avec un pessimisme clairement infondé ou, au contraire, avec un optimisme insuffisant. Si une personne ne reçoit pas d'aide qualifiée, les troubles de la sphère psycho-émotionnelle sont aggravés et peuvent entraîner une dépression, une névrose, une neurasthénie.

Problèmes de repos nocturne. Les troubles du sommeil dépendent de la forme de syndrome asthénique dont souffre une personne. Avec le syndrome hypersthénique, il est difficile pour une personne de s'endormir, lorsqu'elle réussit à voir des rêves vifs et saturés, elle peut se réveiller plusieurs fois la nuit, se lever tôt le matin et ne pas se sentir complètement reposée. Le syndrome asthénique hyposthénique se traduit par une somnolence, qui suit le patient pendant la journée et la nuit, il lui est difficile de s'endormir. La qualité du sommeil en souffre également. Parfois, les gens pensent qu'ils ne dorment pratiquement pas la nuit, bien qu'en fait le sommeil soit présent, mais il est gravement perturbé.

Les patients sont caractérisés par une sensibilité accrue. Ainsi, une lumière faible leur semble trop brillante, un son calme est très fort.

Le développement de phobies est souvent inhérent aux personnes atteintes du syndrome asthénique..

Souvent, les patients trouvent en eux-mêmes les symptômes de diverses maladies, ce qu'ils n'ont en fait pas. Il peut s'agir à la fois de maladies mineures et de pathologies mortelles. Par conséquent, ces personnes visitent fréquemment des médecins de diverses spécialités..

Les symptômes du syndrome asthénique peuvent également être considérés dans le contexte de deux formes de la maladie - il s'agit d'un type hypersthénique et hyposthénique de la maladie. La forme hypersthénique de la maladie se caractérise par une excitabilité accrue d'une personne, à la suite de laquelle il lui est difficile de supporter les bruits forts, les cris d'enfants, la lumière vive, etc. Cela irrite le patient, le forçant à éviter de telles situations. Une personne est hantée par des maux de tête fréquents et d'autres troubles végétatifs-vasculaires.

La forme hyposthénique de la maladie se traduit par une faible sensibilité à tout stimuli externe. Le patient est déprimé tout le temps. Il est léthargique et somnolent, passif. Souvent, les personnes atteintes de ce type de syndrome asthénique éprouvent de l'apathie, de l'anxiété non motivée, de la tristesse.

Causes du syndrome asthénique

La plupart des scientifiques estiment que les causes du syndrome asthénique résident dans la surcharge et l'épuisement de l'activité nerveuse supérieure. Le syndrome peut survenir chez des personnes en parfaite santé qui ont été exposées à certains facteurs.

Un certain nombre de scientifiques comparent le syndrome asthénique à un frein d'urgence, qui ne permet pas de perdre complètement le potentiel de capacité de travail inhérent à une personne. Les symptômes de l'asthénie signalent à une personne une surcharge, que le corps a du mal à faire face aux ressources dont il dispose. C'est une condition alarmante indiquant que l'activité mentale et physique doit être suspendue. Ainsi, les causes du syndrome asthénique, selon sa forme, peuvent varier..

Causes du syndrome asthénique fonctionnel.

L'asthénie fonctionnelle aiguë survient en raison d'une exposition à des facteurs de stress sur le corps, avec surcharge au travail, en raison d'un changement de fuseau horaire ou des conditions de vie climatiques.

L'asthénie fonctionnelle chronique survient après des infections, après le travail, après une chirurgie et une perte de poids. L'impulsion peut être transférée ARVI, grippe, tuberculose, hépatite, etc. Maladies somatiques dangereuses telles que pneumonie, maladies gastro-intestinales, glomérulonéphrite, etc..

L'asthénie fonctionnelle psychiatrique se développe dans le contexte de troubles dépressifs, avec une anxiété accrue et à la suite d'une insomnie.

L'asthénie fonctionnelle est un processus réversible, il est temporaire et touche 55% des patients atteints du syndrome asthénique. L'asthénie fonctionnelle est également appelée réactive, car c'est la réaction du corps à l'un ou l'autre effet.

Les causes du syndrome asthénique organique. Par ailleurs, il convient de noter l'asthénie organique, qui survient dans 45% des cas. Ce type d'asthénie est provoqué soit par une maladie organique chronique, soit par un trouble somatique..

À cet égard, les raisons suivantes sont distinguées conduisant au développement du syndrome asthénique:

Les lésions cérébrales d'origine organique infectieuse sont divers néoplasmes, encéphalites et abcès.

Lésion cérébrale traumatique sévère.

Les pathologies démyélinisantes sont l'encéphalomyélite multiple, la sclérose en plaques.

Les maladies dégénératives sont la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, la chorée sénile.

Pathologies vasculaires - ischémie cérébrale chronique, accidents vasculaires cérébraux (ischémiques et hémorragiques).

Facteurs provocateurs ayant un effet potentiel sur le développement du syndrome asthénique:

Travail sédentaire monotone;

Privation chronique de sommeil;

Situations de conflit régulières dans la famille et au travail;

Travail mental ou physique prolongé qui n'alterne pas avec le repos ultérieur.

Diagnostic du syndrome asthénique

Le diagnostic du syndrome asthénique ne pose pas de difficultés aux médecins de toute spécialité. Si le syndrome est la conséquence d'une blessure ou se développe dans le contexte d'une situation stressante ou après une maladie, le tableau clinique est assez prononcé.

Si la cause du syndrome asthénique est une maladie, ses signes peuvent être voilés par les symptômes de la pathologie sous-jacente. Par conséquent, il est important d'interroger le patient et de clarifier ses plaintes..

Il est important de porter une attention maximale à l'humeur de la personne qui s'est présentée à la réception, de connaître les caractéristiques de sa nuit de repos, de clarifier son attitude envers les tâches professionnelles, etc. Cela doit être fait, car chaque patient ne peut pas décrire indépendamment tous ses problèmes et formuler ses plaintes.

Lors des entretiens, il est important de tenir compte du fait que de nombreux patients ont tendance à exagérer leurs déficiences intellectuelles et autres. Par conséquent, non seulement l'examen neurologique est très important, mais également l'étude de la sphère intellectuelle et mnésique d'une personne, pour laquelle il existe des tests de questionnaire spéciaux. Il n'est pas moins important d'évaluer les antécédents émotionnels du patient et sa réaction à certains stimuli externes..

Le syndrome asthénique a un tableau clinique similaire avec une névrose de type dépressif et de type hypocondriaque, et avec une hypersomnie. Par conséquent, il est important d'effectuer un diagnostic différentiel avec ces types de troubles..

Il est nécessaire d'identifier la principale pathologie pouvant provoquer un syndrome asthénique, pour laquelle le patient doit être référé pour des consultations à des spécialistes dans divers domaines. La décision est prise sur la base des plaintes du patient et après son examen par un neurologue.

Traitement du syndrome asthénique

Le traitement du syndrome asthénique de toute étiologie est important pour commencer par effectuer des procédures psychohygiéniques.

Les recommandations générales données par les experts sont les suivantes:

Le mode de travail et de repos doit être optimisé, c'est-à-dire qu'il est logique de reconsidérer ses propres habitudes et, éventuellement, de changer d'emploi.

Vous devriez commencer à faire de l'exercice tonique.

Il est important d'exclure les effets de toute substance toxique sur le corps..

Vous devriez arrêter de boire de l'alcool, de fumer et d'autres mauvaises habitudes.

Les aliments enrichis en tryptophane sont utiles - bananes, dinde, pain complet.

Il est important d'inclure des aliments tels que la viande, le soja et les légumineuses dans votre alimentation. Ce sont d'excellentes sources de protéines.

N'oubliez pas les vitamines, qu'il est également souhaitable d'obtenir à partir des aliments. Il s'agit d'une variété de baies, de fruits et de légumes..

La meilleure option pour un patient atteint du syndrome asthénique est un long repos. Il est conseillé de changer d'environnement et de partir en vacances, ou en cure thermale. Il est important que les parents et amis soient sensibles à la condition d'un membre de leur famille, car le confort psychologique à la maison est important en termes de thérapie..

Les médicaments sont réduits à la prise des médicaments suivants:

Médicaments antiasthéniques: Salbutiamine (Enerion), Adamantylphénylamine (Ladasten).

Médicaments nootropes avec effet de psychostimulation et propriétés antiasthéniques: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Phenotropil.

Complexes de vitamines et minéraux. Aux États-Unis, il est courant de traiter le syndrome asthénique en prescrivant de fortes doses de vitamines B. Cependant, cela menace le développement de réactions allergiques graves.

Adaptogènes à base de plantes: ginseng, citronnelle chinoise, Rhodiola rosea, pantocrine, etc..

Les antidépresseurs, les antipsychotiques, les médicaments procholinergiques peuvent être prescrits par les neurologues, les psychiatres et les psychothérapeutes. Dans ce cas, un examen complet du patient est important..

Selon le degré de perturbation du repos nocturne, des hypnotiques peuvent être recommandés..

Certaines procédures de physiothérapie donnent un bon effet, telles que: l'électro-sommeil, le massage, l'aromathérapie, la réflexologie.

Le succès du traitement dépend souvent de la précision de l'identification de la cause qui a conduit au développement du syndrome asthénique. En règle générale, s'il est possible de se débarrasser de la pathologie sous-jacente, les symptômes du syndrome asthénique disparaissent complètement ou deviennent moins prononcés.

Le syndrome de Down n'est pas une maladie, c'est une pathologie qui ne peut être prévenue ou guérie. Un fœtus atteint du syndrome de Down a un troisième chromosome supplémentaire dans la 21e paire de chromosomes, par conséquent, leur nombre n'est pas de 46, mais de 47. Le syndrome de Down est observé chez un nouveau-né sur 600-1000 de femmes de plus de 35 ans..

Le syndrome d'Edwards est le deuxième trouble génétique le plus courant après le syndrome de Down, associé à des aberrations chromosomiques. Dans le syndrome d'Edwards, une trisomie complète ou partielle du 18e chromosome est observée, à la suite de laquelle une copie supplémentaire est formée. Cela provoque un certain nombre de troubles irréversibles du corps, qui dans la plupart des cas sont incompatibles avec la vie..

Le syndrome asthénique et comment y faire face

L'asthénie hante les gens du XXIe siècle: le travail acharné, les situations stressantes, les expériences difficiles dans le contexte d'un environnement extérieur défavorable affectent négativement la santé mentale.

  • Qu'est-ce que l'asthénie?
  • Comment l'asthénie se manifeste
  • Causes de l'asthénie
  • Les symptômes de l'asthénie
  • Syndrome asthénique chez les enfants
  • Comment le syndrome asthénique est-il traité?
    • Médicaments pour le traitement de l'asthénie
    • Autres méthodes de traitement de l'asthénie
  • Caractéristiques du régime alimentaire d'un patient asthénique

Qu'est-ce que l'asthénie?

L'asthénie est une condition caractérisée par une fatigue accrue, une faiblesse, une diminution des performances, des troubles du sommeil, des perturbations dans la sphère des émotions (l'humeur est basse, mais des explosions émotionnelles, des épisodes de nervosité sont possibles).

Le trouble asthénique se développe progressivement et persiste pendant une longue période, s'aggravant sans traitement. L'état de fatigue, d'impuissance ne s'arrête pas, même si une personne se repose longtemps.

Le syndrome asthénique est considéré comme le phénomène le plus courant rencontré par les spécialistes dans presque tous les domaines de la médecine, car il accompagne le développement de nombreuses maladies et se manifeste après un traumatisme, un accouchement et une chirurgie..

Comment l'asthénie se manifeste

Il est possible de supposer que quelqu'un a ce trouble si la personne est constamment léthargique, déprimée, se plaint de l'incapacité d'entreprendre quelque chose qui nécessite un effort, parfois colérique et sans retenue, comme si elle était incapable de contrôler son irritation..

Un signe important d'asthénie est une telle dynamique pendant la journée: le matin, une personne se sent tout à fait satisfaisante, mais le soir, elle s'aggrave de plus en plus et à la fin de la journée, la fatigue et l'épuisement se manifestent autant que possible.

Les manifestations asthéniques ne doivent pas être confondues avec les manifestations dépressives. La principale différence se situe par rapport au monde. Si une personne déprimée considère que le monde est mauvais, alors un patient souffrant d'asthénie a plus de chances d'être positif sur le monde, mais n'a pas la force de contacter le monde..

Causes de l'asthénie

Un stress excessif est reconnu comme la cause de l'asthénie, qui, en raison d'une exposition excessive du corps, a épuisé l'activité nerveuse supérieure. Les facteurs qui influencent trop fortement une personne peuvent contribuer à l'apparition de phénomènes asthéniques: expériences stressantes, horaires de travail irréguliers, fatigue physique, stress mental élevé, malnutrition, intoxication, carences en vitamines, troubles mentaux, troubles hormonaux, ainsi que maladies - aiguës ou à des degrés divers chronisation.

Les déménagements, les changements de travail, les querelles avec la famille et les amis et d'autres changements dans la vie personnelle peuvent également provoquer de l'asthénie. Ceux qui boivent de grandes doses de thé ou de café sont à risque..

Les symptômes de l'asthénie

Il existe deux formes de trouble asthénique:

- la forme hyposthénique comprend un fond général réduit avec des accès de dépression, d'indifférence, mais des sautes d'humeur épisodiques avec des pics hystériques se produisent;

- la forme hypersthénique suppose une irritabilité constante, une tension avec des attaques vicieuses et agressives sur les autres, une nervosité incontrôlée.

Dans le tableau clinique de l'asthénie, les symptômes suivants sont nécessairement présents:

  1. Fatigue.

L'asthénie est impensable sans la faiblesse constamment constatée et la fatigue apparaissant rapidement, peu importe ce que fait une personne. Selon les caractéristiques de la psyché, ces symptômes sont exprimés à des degrés divers. Certaines personnes se plaignent, tout d'abord, de la détérioration de l'attention et de la mémoire, de la diminution des performances. D'autres notent qu'en plus des principaux symptômes, ils ont également une réticence à vivre sexuellement ou une diminution notable de la libido.

Les personnes en bonne santé se sentent généralement fatiguées, épuisées après un effort prolongé (physique ou mental), le décalage horaire ou dans une situation stressante. Mais ils récupèrent assez rapidement après avoir suffisamment reposé et dormi. Les personnes atteintes du syndrome asthénique sont incapables de se débarrasser de la fatigue et de la faiblesse, elles ont besoin d'un traitement spécialisé.

  1. Symptômes végétatifs.

Ce trouble est souvent accompagné d'une augmentation du rythme cardiaque, de la transpiration, de l'essoufflement sans raison, des rythmes cardiaques irréguliers, des pics de tension artérielle, des troubles des selles, des malaises cardiaques, des étourdissements et une tête lourde.

  1. Instabilité émotionnelle.

Le degré de changement dans la sphère émotionnelle aidera à évaluer la gravité de la maladie. Par conséquent, lors de la prise d'anamnèse, il est important de savoir s'il y a des épisodes d'agression soudaine, de colère, si les larmes ont augmenté, si l'irritabilité est notée, est-il perceptible que l'humeur change trop souvent.

Habituellement, le patient est pessimiste. Une personne se sent inférieure, surtout lorsqu'elle constate que sa sphère intellectuelle souffre d'une fatigue excessive et que les tâches ne peuvent pas être remplies dans la quantité requise.

Dans des cas plus rares, au contraire, un optimisme excessif est observé indépendamment de la situation réelle. Les cas négligés de troubles du contexte émotionnel dans l'asthénie entraînent le développement de névrose et de dépression sévère.

  1. Perturbations de sommeil.

Les personnes souffrant d'asthénie oublient ce qu'est un bon sommeil. Ils ont du mal à s'endormir, les rêves sont souvent dérangeants (après certains d'entre eux, une personne saute en hurlant, très effrayée) et le sommeil est superficiel. Le matin, une personne se lève, ne se sentant pas reposée et pendant la journée, elle ne peut pas se débarrasser de la somnolence.En raison d'un sommeil de qualité insuffisante, l'asthénique est dispersé, ne peut pas se concentrer sur le travail.

  1. Maux de tête.

Avec l'asthénie, les patients sont poursuivis par des maux de tête, qui sont caractérisés comme compressifs, pulsés. Ils sont douloureux et capables d'aggraver même le plus petit stimulus externe..

  1. Troubles de la sensibilité.

Le syndrome asthénique se caractérise par une hypersensibilité à la lumière, une intolérance à une forte odeur, un bruit fort, quelle qu'en soit la source. En général, il existe un seuil de sensibilité global réduit..

Syndrome asthénique chez les enfants

Cette maladie chez les enfants est initiée par une charge insupportable sur les structures du cerveau, qui en cours de développement ne se sont pas suffisamment renforcées à ce moment.

Par conséquent, des plaintes de fatigue, de malaise sans localisation claire dans le corps ou de douleur, des courbatures apparaissent. L'enfant perd l'appétit, il devient donc difficile de se nourrir, mais il y a parfois une boulimie..

Les enfants asthéniques ne dorment pas bien, leur sommeil est interrompu et anxieux. Lorsqu'ils sont éveillés, ils ont du mal à se concentrer, se souviennent mal du matériel d'apprentissage et deviennent inattentifs.

Il est de plus en plus visible qu'avec le développement d'un état asthénique, les enfants quittent souvent leur jeu préféré, souffrent de vertiges, de faiblesse et d'apathie. Il y a souvent des cas où un enfant commence à communiquer moins souvent avec des amis, son comportement change: il y a plus de ressentiments, de timidité, il est facilement bouleversé par de petites choses.

Mesures préventives pour prévenir l'apparition ou le retour des symptômes asthéniques

Tout d'abord, les mesures préventives visent à créer des conditions de vie et de travail qui protègent la sphère physique et mentale des effets déprimants et de l'influence excessive des stimuli externes..

Recommandations:

  1. Demandez l'aide de spécialistes à temps pour l'apparition de toute maladie, soyez traité de manière globale et effectuez les rendez-vous dans leur intégralité.
  2. Normalisez le sommeil. Observez les conditions d'un sommeil sain:

a) la durée du sommeil est de 7 à 8 heures par jour,

b) activité modérée avant le coucher, une promenade calme à l'air frais pendant au moins une demi-heure est souhaitable,

c) refus d'utiliser des gadgets 1 à 2 heures avant le coucher,

d) aérer la pièce et observer le régime de température dans la chambre (de manière optimale - 17-20 ° C),

e) peu de temps avant le coucher - une infusion apaisante ou une tasse de lait.

  1. Mangez rationnellement et pleinement. Suivez ces règles simples:

a) manger une variété d'aliments d'origine animale et végétale, des céréales tous les jours, en essayant de maintenir un rapport harmonieux de protéines, de graisses et de glucides,

b) manger de petits repas et régulièrement, sans permettre de longues pauses,

c) limitez votre consommation de sucre pur, de sel de table et d'alcool.

  1. Bougez régulièrement. Marcher au grand air ou toute autre activité physique sans fatigue excessive sera bénéfique, renforcera le corps et le maintiendra en forme..
  2. Minimisez les situations stressantes. Faites attention à ces aspects:

a) éviter les activités de travail irrégulières et autres activités épuisantes émotionnellement et physiquement,

b) limiter la communication avec les personnes «toxiques» qui vous provoquent de violentes réactions émotionnelles et affectent votre humeur,

c) essayez de déléguer des questions difficiles qui vous causeront de fortes émotions ou de la fatigue à vos proches ou à des personnes de confiance (achat ou vente d'un appartement, organisation d'un mariage, etc.),

d) maîtriser les techniques méditatives qui vous aideront à gérer les émotions, à maintenir un fond d'humeur uniforme.

  1. Après avoir consulté votre médecin, prenez les médicaments qui vous conviennent pour réduire la fatigue (vitamine C, teintures de ginseng, Eleutherococcus) et renforcer le système immunitaire, ainsi que les vitamines A, D, E et du groupe B.
  2. Organisez une variété d'activités de loisirs que vous pouvez faire et prenez en compte vos intérêts afin d'alterner pleinement les épisodes de travail et de repos.

Comment le syndrome asthénique est-il traité?

Pour que le traitement réussisse, vous devez immédiatement limiter le stress physique et mental. Si cela n'est pas possible, les pauses de travail devraient être rendues plus fréquentes et plus longues. Soyons d'abord convaincus qu'il n'y aura pas de temps pour un travail à part entière. Cependant, il faut comprendre que l'asthénie progresse: si le facteur traumatique provoquant fatigue et faiblesse n'est pas éliminé, le retour à un travail à part entière peut être très long, voire impossible en cas de complications dans les cas avancés. Vous devez également préserver le patient d'autres stimuli externes qui aggravent les symptômes: d'étudier et de visiter certaines organisations (poste russe, inspection fiscale, etc.), ainsi que de regarder des programmes et la société de personnes qui provoquent des tensions et une réaction émotionnelle excessive..

Simultanément à la minimisation de l'influence négative des facteurs externes, les règles d'un mode de vie sain sont établies, ce qui est nécessaire pour la récupération. Pour la plupart, ils s'apparentent à des mesures préventives: normalisation du sommeil et de la nutrition, activité physique légère et rester à l'air frais, refus de boire de l'alcool.

L'asthénie, qui accompagne toute maladie, guérit plus vite, plus le traitement de la maladie sous-jacente est efficace. Si elle est chronique, la rémission peut être considérée comme un succès, dans le contexte de laquelle l'asthénie sera réduite à des manifestations minimales.

Une attention particulière est portée au confort psychologique du patient. S'il continue à travailler, la situation au travail doit être extrêmement calme. Mais il vaut mieux changer la situation pendant un moment et passer du temps en voyage ou dans un sanatorium.

Médicaments pour le traitement de l'asthénie

La liste complète des médicaments qui peuvent aider avec le trouble asthénique doit être ajustée par des spécialistes. Neurologue, psychiatre, psychothérapeute prendront rendez-vous.

Le plus souvent, le traitement de l'asthénie repose sur l'utilisation d'adaptogènes sur des matières premières végétales. Il s'agit de préparations contenant des extraits de ginseng, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, vigne de magnolia chinois.

La thérapie vitaminique est réalisée à travers des complexes vitaminiques, où prédominent les vitamines des groupes B, C, PP et un ensemble d'oligo-éléments: calcium, magnésium, zinc..

En outre, en relation avec les besoins individuels et les particularités du tableau clinique, des neuroprotecteurs, des nootropiques, des hypnotiques, des antidépresseurs et des médicaments pour corriger une faiblesse sévère et des troubles anxieux peuvent être prescrits..

Autres méthodes de traitement de l'asthénie

La psychothérapie a un bon effet - elle est presque toujours recommandée comme principale méthode de traitement des troubles asthéniques. La psychothérapie soutient le patient, apporte un soutien dans la correction de l'état de fatigue chronique et des troubles psycho-émotionnels. Lors des premières rencontres, une analyse de la situation et des facteurs contribuant au développement d'un état asthénique est effectuée, puis il y a une sélection de techniques psychothérapeutiques les plus adaptées à un patient particulier. Ils tiennent compte de l'histoire, de la personnalité et des ressources du patient..

Les exercices de physiothérapie donnent également des résultats positifs dans le traitement de l'asthénie. Les patients peuvent faire de l'athlétisme pour contrôler leur poids ou nager dans la piscine.

Le traitement de physiothérapie pour le trouble asthénique est facultatif. Cependant, dans de nombreux cas, en l'absence de contre-indications, l'utilisation d'une douche de contraste et d'une thérapie par électrochocs est bénéfique, ce qui améliore le fonctionnement du système nerveux central..

Caractéristiques du régime alimentaire d'un patient asthénique

Il est important de consommer des aliments riches en tryptophane pendant le traitement. Ce sont la dinde, les bananes, le fromage, le pain complet. Pour obtenir les vitamines B nécessaires à ce trouble, les œufs et le foie doivent être consommés avec modération.

Le patient doit compenser la carence en vitamine C avec du kiwi, des pommes, des cassis, des cynorrhodons, des fraises et des salades de légumes frais..

Ainsi, un diagnostic précis et une assistance rapide dans le syndrome asthénique peuvent minimiser la sensation de faiblesse et de fatigue excessive. Récupération progressive de la sphère émotionnelle, alignement de l'humeur, bon repos et nutrition, des médicaments correctement sélectionnés aideront éventuellement à reprendre une vie active et à gagner en résistance aux inquiétudes, à la fatigue et aux situations stressantes.

Syndrome asthénique (asthénie)

Le syndrome asthénique (asthénie) est une affection neuropsychique qui est généralement incluse dans le tableau clinique des formes neuropsychiques, nosologiques, ainsi que des complexes de symptômes somatiques. Cet état se manifeste par une instabilité émotionnelle, une faiblesse, une fatigue accrue..

Sous une forme simple, le syndrome asthénique survient généralement dans presque toutes les pathologies, ainsi que chez des personnes en parfaite santé dans un contexte de surmenage. Il convient de noter que cette condition est le type de névrose le plus courant, qui est observé chez près de 35% des patients névrosés. La maladie peut progresser chez des personnes de différentes catégories d'âge, y compris les enfants.

Étiologie

Le syndrome asthénique a déjà été suffisamment étudié par les scientifiques, mais les raisons qui provoquent la progression de la pathologie n'ont pas été pleinement étudiées. Les cliniciens conviennent que les facteurs étiologiques suivants provoquent la maladie:

  • pathologie du cerveau. Le syndrome asthénique évolue souvent dans le contexte d'un traumatisme cranio-cérébral de gravité variable, d'une méningite, d'une encéphalite, d'une athérosclérose des vaisseaux fournissant du sang et des nutriments au cerveau;
  • maladies infectieuses - IST chroniques, tuberculose, brucellose;
  • pathologie des organes et systèmes vitaux: pyélonéphrite chronique, hypertension persistante, insuffisance cardiaque progressive, maladies du sang (coagulopathie, anémie, etc.);
  • facteur émotionnel. Dans ce cas, la progression du syndrome asthénique peut être affectée par la confiance en sa propre inutilité pour la société (se manifestant plus souvent chez les personnes âgées), un travail mental régulier («burn out» au travail), un stress constant, un travail physique épuisant, qui ne sont pas psychologiquement compensés.

Formes

Les cliniciens utilisent la classification du syndrome asthénique, qui est basée sur les causes de son apparition..

Syndrome nerveux-asthénique. C'est la forme de névrose la plus fréquemment diagnostiquée. Avec la progression de cette pathologie, le système nerveux central est considérablement affaibli, donc une personne est presque constamment de mauvaise humeur, très irritable et elle n'est pas capable de contrôler son état. Le patient lui-même ne peut pas dire d'où vient son conflit accru..

Une fois que l'attaque d'agression dans la névrose asthénique est passée, son état se stabilise et il continue à se comporter comme d'habitude..

Syndrome asthénique sévère. En médecine, on l'appelle également trouble asthénique organique, car ce syndrome évolue généralement sur fond de lésions cérébrales organiques. L'état mental du patient est constamment en tension, car les personnes atteintes de cette pathologie sont très sensibles à divers types de stimuli. Par irritants, nous entendons des situations stressantes, des problèmes mineurs, etc..

Symptômes de cette condition:

  • vertiges,
  • mal de crâne,
  • troubles vestibulaires,
  • distraction,
  • déficience de mémoire.

Beaucoup s'intéressent à la question de savoir comment traiter l'asthénie, car il est extrêmement difficile de vivre avec une telle maladie. Une condition importante pour la récupération est d'arrêter de vous enrouler pour une raison, même la plus insignifiante. L'état obsessionnel peut alors passer de lui-même..

Syndrome cérébroasthénique. La raison de la progression de cette condition est une violation du métabolisme des neurones cérébraux. Cela se produit généralement en raison d'une infection antérieure, d'un TBI, etc. Une personne manifeste des émotions qu'elle ne peut pas contrôler complètement.

Asthénie après la grippe. Le nom lui-même suggère que la maladie progresse après qu'une personne a eu la grippe. Le patient présente les symptômes suivants: inadaptation, augmentation de l'irritabilité, nervosité interne. Dans ce contexte, les performances diminuent.

Syndrome végétatif. L'asthénie sous cette forme peut se manifester chez les patients adultes et les enfants. Il est généralement diagnostiqué après qu'une personne a subi une infection grave. Un facteur provoquant la progression de la pathologie est un stress sévère et un environnement mental tendu.

Dépression asthénique. Un symptôme caractéristique de cette forme est des sautes d'humeur soudaines et incontrôlables. Au début, une personne peut être dans un état d'euphorie, puis soudainement elle devient agressive. Dans le contexte de tels changements pathologiques, une violation de la concentration de l'attention se manifeste, la mémoire se détériore. Chez les patients également, la dépression asthénique se manifeste par une impatience excessive..

Asthénie modérée. Dans ce cas, des changements pathologiques sont observés dans le contexte de l'activité sociale. Une personne ne peut tout simplement pas se réaliser de manière indépendante en tant que personne.

Asthénie alcoolique. Cette condition se manifeste dans la première étape de l'alcoolisme..

Asthénie céphalgique. Or, c'est cette forme de névrose asthénique qui est l'une des formes secondaires les plus courantes. Le fond émotionnel d'une personne ne change pas, mais en même temps, il est constamment accompagné de maux de tête.

Symptômes

Le principal problème de l'asthénie est qu'il est très difficile de la diagnostiquer, car les symptômes qui apparaissent peuvent être caractéristiques de nombreuses autres conditions pathologiques. En fait, tous les symptômes de l'asthénie sont subjectifs..

L'idée que la névrose asthénique a commencé à progresser chez une personne est motivée par les symptômes suivants:

  • apathie qui a tendance à progresser. Ce symptôme apparaît presque immédiatement. Le patient commence à se désintéresser progressivement de ses loisirs et de son travail;
  • faiblesse sévère difficile à expliquer;
  • trouble du sommeil;
  • diminution des performances. Habituellement, dans le contexte de ce symptôme, une irritabilité inexpliquée apparaît;
  • La somnolence diurne;
  • dysfonctionnement du tube digestif. Le patient peut remarquer qu'il présente des symptômes d'insuffisance rénale (maux de dos, troubles urinaires, etc.) et hépatiques;
  • détérioration du caractère;
  • déficience de mémoire;
  • essoufflement intermittent;
  • sauts périodiques de la pression artérielle.

Les symptômes décrits peuvent indiquer un assez large éventail de conditions pathologiques.Par conséquent, pour effectuer le traitement correct de l'asthénie, il est nécessaire de trouver un diagnosticien hautement qualifié capable de réaliser un diagnostic différentiel et d'identifier ce trouble psychologique particulier..

Diagnostique

  • préparation de l'anamnèse;
  • évaluation des symptômes qui apparaissent;
  • dresser un portrait psychologique d'une personne;
  • test sanguin;
  • biochimie du sang;
  • Analyse d'urine;
  • mesure de la pression artérielle;
  • ECG;
  • FGDS;
  • Ultrason;
  • IRM;
  • CT scan du cerveau.

Traitement

L'asthénie n'est traitée qu'après confirmation précise du diagnostic. Il convient de noter que ce processus est assez long et qu'il est préférable d'effectuer un traitement en milieu hospitalier, afin que le médecin puisse surveiller l'état du patient..

Plan de traitement de l'asthénie:

  • adaptogènes souples;
  • limitation des charges;
  • bon repos;
  • normalisation des habitudes de sommeil;
  • correction de l'état émotionnel à l'aide de toniques médicinaux;
  • complexes multivitaminés;
  • régime équilibré;
  • des médicaments à effet hypnotique peuvent être prescrits pour corriger les habitudes de sommeil.

Il est également important d'effectuer non seulement le traitement de cette affection, mais également de la maladie sous-jacente, qui a provoqué la progression de l'asthénie..

Examen des traitements efficaces de l'asthénie

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De nombreux patients confrontés à une faiblesse déraisonnable et à une fatigue constante se demandent quel médecin contacter pour l'asthénie?

L'asthénie est traitée en fonction de la maladie à laquelle elle est associée. Si la maladie est apparue à la suite d'une surcharge émotionnelle ou physique, d'un stress, d'une névrose, ils se tournent vers des psychologues, des psychiatres, des neuropsychiatres ou des psychothérapeutes..

Les enfants sont traités par un pédiatre qui, si nécessaire, peut les orienter vers un autre spécialiste. Si la pathologie est de nature post-infectieuse ou traumatique, alors au cours du traitement, des thérapeutes, des chirurgiens et des neurologues sont consultés.

Remèdes contre l'asthénie

Aujourd'hui, il existe de nombreux médicaments utilisés pour traiter les pathologies végétatives. Diverses approches vous permettent d'éliminer rapidement et efficacement la maladie. Étant donné que la maladie est associée à la dépense de forces vitales et mentales, le patient a besoin d'un bon repos, d'un changement d'environnement et de type d'activité. Cela permettra au corps de se reposer et de stocker de l'énergie. Mais parfois, ces recommandations, pour une raison ou une autre, sont irréalisables. Par conséquent, ils ont recours à la pharmacothérapie..

  • Les médicaments nootropes ou neurométaboliques sont des médicaments sûrs et abordables pour traiter les troubles psychopathologiques. Cependant, leur efficacité clinique reste à prouver, car tous les symptômes de malaise ne peuvent être contrôlés. Pour cette raison, cette catégorie de médicaments est utilisée avec une intensité variable selon les pays. Ils sont largement utilisés en Ukraine, mais en Amérique et en Europe occidentale, ils sont rarement.
  • Les antidépresseurs sont des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine utilisés pour traiter les symptômes asthéniques et les signes de dépression.
  • Antipsychotiques ou antipsychotiques atypiques - efficaces pour les conditions vitales-asthéniques.
  • Psychostimulants - cette catégorie de médicaments est prescrite par un psychiatre avec des indications d'utilisation appropriées. Ceux-ci incluent des agents pro-cholinergiques..
  • Bloqueurs des récepteurs NMDA - aident à lutter contre les troubles cognitifs dus à l'athérosclérose cérébrale et à d'autres pathologies qui entraînent une altération des fonctions cognitives.
  • Les adaptogènes sont des produits à base de plantes. Le plus souvent, les patients se voient prescrire du ginseng, de la citronnelle chinoise, de la pantocrine, de la Rhodiola rosea et de l'éleuthérocoque..
  • Vitamines B - cette méthode de traitement est populaire aux États-Unis, mais son utilisation est limitée en raison du risque élevé de réactions allergiques. Par conséquent, une thérapie vitaminique optimale est utilisée, qui comprend des vitamines des groupes B, C et PP.

Tous les fonds ci-dessus nécessitent des indications d'utilisation appropriées. De plus, en médecine générale, leur utilisation est limitée.

Stimol pour l'asthénie

Stimol est une solution buvable avec un ingrédient actif - le malate de citrulline. La substance active active la génération d'énergie au niveau cellulaire. Le mécanisme d'action repose sur une augmentation du taux d'ATP, une diminution du taux de lactate dans le plasma sanguin et les tissus et sur la prévention de l'acidose métabolique. Stimule l'excrétion des produits métaboliques du corps, élimine la labilité émotionnelle et une sensation de fatigue, augmente l'efficacité.

  • Il est utilisé pour traiter l'asthénie d'origines diverses, notamment sénile, sexuelle, post-infectieuse, physique. Aide à lutter contre la faiblesse, la somnolence, la labilité émotionnelle, une fatigue accrue. Peut être utilisé par les patients atteints de dystonie végétative-vasculaire de type hypotonique et présentant des symptômes de sevrage.
  • Il est pris par voie orale, bien absorbé dans les intestins. La concentration plasmatique maximale survient 45 minutes après l'administration. Il est excrété dans les 5 à 6 heures. Avant utilisation, la poudre doit être dissoute dans ½ verre d'eau. La posologie et la durée du traitement sont déterminées par le médecin traitant. Mais, en règle générale, les adultes et les adolescents se voient prescrire 1 sachet (10 ml) 3 fois par jour. Pour les patients de moins de 15 ans, 10 ml 2 fois par jour.
  • Parmi les effets secondaires, seul un inconfort au niveau de l'estomac est possible. Il n'est pas recommandé d'utiliser en cas d'intolérance à la substance active et aux autres composants. Non indiqué pour les patients souffrant d'ulcères gastro-duodénaux de l'estomac et du duodénum, ​​les femmes enceintes et les patients de moins de 6 ans.

Phenibut pour l'asthénie

Phenibut est un agent nootropique, le chlorhydrate d'acide gamma-amino-bêta-phénylbutyrique. Il a un effet tranquillisant, psychostimulant et antioxydant, facilite la transmission de l'influx nerveux au système nerveux central. Améliore la circulation cérébrale, réduit les sentiments d'anxiété, de peur et d'anxiété. Aide à normaliser le sommeil et a des effets anticonvulsivants.

  • Après administration orale, il est rapidement absorbé, pénètre dans tous les tissus corporels. Il est uniformément réparti dans les reins et le foie, métabolisé dans le foie à 80-90%. Ne s'accumule pas, les métabolites sont pharmacologiquement inactifs. Il est excrété par les reins 3 à 4 heures après l'ingestion, mais une concentration élevée dans les tissus cérébraux dure 6 heures. 5% de la substance sont excrétés inchangés par les reins et une partie avec la bile.
  • Il est prescrit pour le traitement des états anxieux-névrotiques, de l'asthénie, de l'anxiété, de la peur, des états obsessionnels, de la psychopathie. Aide au traitement de l'énurésie nocturne et du bégaiement chez les enfants et de l'insomnie chez les patients âgés. Le médicament est efficace pour les dysfonctionnements de l'analyseur vestibulaire, ainsi que pour le mal des transports. Peut être utilisé comme thérapie complexe pour l'alcoolisme.
  • Les comprimés sont pris par voie orale, quel que soit le repas. La posologie et la durée du traitement dépendent des indications, des caractéristiques individuelles du corps du patient et de son âge. Une dose unique pour les adultes est de 20 à 750 mg et pour les enfants de 20 à 250 mg.
  • Il est contre-indiqué à utiliser en cas d'hypersensibilité aux substances actives. Avec une extrême prudence, nommez les patients présentant une insuffisance hépatique, des lésions érosives et ulcéreuses du tractus gastro-intestinal. L'utilisation à long terme nécessite la surveillance des indicateurs de la fonction hépatique et du sang périphérique. Pendant la grossesse et l'allaitement, il est utilisé avec les indications médicales appropriées.
  • Les effets secondaires provoquent une augmentation de l'irritabilité, de l'anxiété, des maux de tête et des étourdissements, de la somnolence. Des crises de nausées et des réactions allergiques cutanées sont possibles. Lorsqu'il est utilisé simultanément avec des hypnotiques, des analgésiques, des antipsychotiques et des antiépileptiques, il renforce leur effet.

Grandaxin pour l'asthénie

Grandaxin est un tranquillisant avec l'ingrédient actif tofisopam. Le médicament appartient au groupe des dérivés des benzodiazépines. Il a un effet anxiolytique, mais n'est pas accompagné d'un effet sédatif et anticonvulsivant. Le régulateur psychovégétatif élimine les troubles végétatifs, a une activité stimulante modérée.

  • Après administration orale, il est rapidement et presque complètement absorbé par le tractus gastro-intestinal. La concentration maximale dans le plasma sanguin est maintenue pendant deux heures après l'ingestion et diminue de manière monoexponentielle. L'ingrédient actif ne s'accumule pas dans le corps, les métabolites n'ont pas d'activité pharmacologique. Excrété par les reins 60 à 80% avec l'urine et environ 30% avec les matières fécales.
  • Il est utilisé pour traiter les névroses, l'apathie, la dépression, les compulsions obsessionnelles, les troubles de stress post-traumatique, le syndrome climatérique, la myopathie, le syndrome de tension prémenstruelle et le sevrage alcoolique..
  • La posologie est individuelle pour chaque patient et dépend de la forme clinique de la maladie végétative. Les adultes se voient prescrire de 50 à 100 mg 1 à 3 fois par jour, la dose quotidienne maximale ne doit pas dépasser 300 mg. Pour les patients insuffisants rénaux, la dose est divisée par deux.
  • Un surdosage entraîne une suppression de la fonction du système nerveux central, des vomissements, un coma, des crises d'épilepsie, une confusion et une dépression respiratoire apparaissent. Le traitement est symptomatique. Les effets secondaires provoquent de l'insomnie, des convulsions, des maux de tête, des problèmes gastro-intestinaux, diverses réactions allergiques, des douleurs musculaires et articulaires.
  • Son utilisation est contre-indiquée en cas d'insuffisance respiratoire et d'arrêt respiratoire pendant le sommeil, avec une agitation psychomotrice prononcée et une dépression profonde. Ne pas utiliser au cours du premier trimestre de la grossesse et de l'allaitement, en cas d'intolérance au galactose, d'hypersensibilité aux benzodiazépines. Utiliser avec une extrême prudence dans les lésions cérébrales organiques, le glaucome, l'épilepsie.

Teraligen pour l'asthénie

Teraligen est un agent neuroleptique antipsychotique. Il a un effet antispasmodique et antihistaminique modéré. L'ingrédient actif est l'alimémazine, qui a un effet antipsychotique. En raison du blocage des récepteurs adrénergiques, un effet sédatif se produit.

  • Après administration orale, l'ingrédient actif est rapidement et complètement absorbé dans le tube digestif. La concentration maximale dans le plasma sanguin est maintenue pendant 1 à 2 heures. Liaison aux protéines au niveau de 30%. Excrété par les reins sous forme de métabolite, la demi-vie est de 3-4 heures, environ 70% est excrété dans les 48 heures.
  • Il est utilisé pour le traitement des névroses, de l'asthénie, de l'anxiété accrue, de l'apathie, de la psychopathie, des affections phobiques, sénestopathiques et hypocondriaques. Aide aux troubles du sommeil, peut être utilisé comme traitement symptomatique des réactions allergiques.
  • Les comprimés sont pris entiers, sans mâcher, avec une quantité d'eau suffisante. Pour le traitement des conditions psychotiques, les adultes se voient prescrire 50 à 100 mg, les enfants 15 mg 2 à 4 fois par jour. La posologie quotidienne maximale pour les adultes 400 mg, pour les enfants 60 mg.
  • Les effets secondaires se produisent au niveau du système nerveux, provoquant une somnolence et une confusion accrues. De plus, l'acuité visuelle, les acouphènes, la sécheresse de la muqueuse buccale, la constipation, les troubles du rythme cardiaque, la rétention de la vessie et les réactions allergiques sont possibles..
  • Contre-indiqué pour les patients présentant une sensibilité individuelle à la substance active et aux ingrédients supplémentaires. Ne nommez pas de patients présentant un syndrome de malabsorption du glucose-galactose et un déficit en lactase. Il est interdit d'utiliser chez les patients prenant des inhibiteurs de la monoamine oxydase. Avec une extrême prudence, il est prescrit aux patients souffrant d'alcoolisme chronique, d'épilepsie, de jaunisse, d'hypotension artérielle et de suppression de la moelle osseuse. Non utilisé pendant la grossesse et l'allaitement.

Cytoflavine pour l'asthénie

La cytoflavine est un médicament qui affecte les processus de métabolisme tissulaire. Désigne les agents métaboliques aux propriétés cytoprotectrices. Il active la formation d'énergie et la respiration dans les cellules, restaure la défense antioxydante de l'organisme, stimule la synthèse des protéines dans les cellules et participe à l'utilisation rapide des acides gras. Ces effets restaurent les propriétés intellectuelles et mnésiques du cerveau, améliorent le flux sanguin coronaire et cérébral.

  • Le médicament est libéré sous forme de comprimés et de solution pour perfusion. Le médicament contient plusieurs ingrédients actifs: acide succinique, nicotinamide, riboflavine mononucléotide et inosine. Après application, il est rapidement distribué dans tous les tissus, pénètre dans le placenta et dans le lait maternel. Métabolisé dans le myocarde, le foie et les reins.
  • Il est prescrit dans le cadre d'une thérapie complexe pour l'élimination des troubles aigus de la circulation cérébrale, de l'ischémie chronique du tissu cérébral, de l'encéphalopathie vasculaire, de l'augmentation de la fatigue et des maladies asthéniques.
  • La solution est utilisée uniquement par perfusion intraveineuse, diluée avec une solution de chlorure de sodium à 0,9% ou une solution de glucose. Les comprimés sont pris le matin et le soir, 30 minutes avant les repas, 2 fois par jour, 2 pièces. La durée du traitement est de 25 à 30 jours.
  • Les effets secondaires provoquent une sensation de chaleur, des rougeurs de la peau, des maux de gorge, de l'amertume et une bouche sèche. Une exacerbation de la goutte est possible. Dans de rares cas, il y a une gêne dans la région épigastrique, des douleurs à court terme dans la poitrine, des nausées, des maux de tête, des réactions allergiques. Contre-indiqué pour une utilisation avec l'allaitement, abaissant la pression partielle. Quant à l'utilisation pendant la grossesse, si une femme n'a pas de réactions allergiques aux composants du produit, elle peut être utilisée.

Vitamines pour l'asthénie

La thérapie vitaminique pour le syndrome asthénique est effectuée quelle que soit la forme de la maladie et ses caractéristiques cliniques. À des fins médicinales, les vitamines B sont utilisées, car elles restaurent les ressources vitales et les réserves énergétiques du corps.

Examinons de plus près chacune des vitamines de ce groupe:

  • B1 - la thiamine synthétise des amines bioactives, influence les processus métaboliques, participe à la dégradation du glucose, c'est-à-dire qu'elle aide à convertir les aliments en énergie. Il est nécessaire au fonctionnement normal du corps, sa carence affecte le travail de tous les organes et systèmes, et en particulier du système nerveux central. Il n'est pas synthétisé dans le corps, il doit donc être pris avec de la nourriture.
  • B6 - chlorhydrate de pyridoxine, est impliqué dans le processus métabolique. Synthétise les médiateurs du système nerveux, nécessaires à la transmission de l'influx nerveux et à la synthèse de l'hémoglobine. Cette substance stimule le travail de la moelle osseuse, des anticorps et des cellules sanguines et affecte l'état de la peau. Son utilisation régulière empêche le développement de paresthésies et de convulsions. Synthétisé en petites quantités par la microflore intestinale.
  • B12 - cyanocobalamine, est impliquée dans le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses. Régule les systèmes nerveux et digestif.

Un manque de vitamines peut être à l'origine du développement d'un syndrome psychopathologique. Avec une carence en nutriments, il y a une nervosité accrue, des troubles du sommeil, une diminution des performances, de la fatigue, des troubles du système digestif et de l'asthénie. L'utilisation de vitamines est incluse dans le complexe de traitement et de mesures pour restaurer le fonctionnement normal du corps.

Remèdes populaires pour l'asthénie

En plus des méthodes traditionnelles de traitement de l'asthénie, des remèdes populaires sont également utilisés. Une telle thérapie est basée sur l'utilisation d'ingrédients à base de plantes pour restaurer le fonctionnement normal de tous les organes et systèmes..

Remèdes efficaces et simples pour les maux végétatifs, l'épuisement nerveux et les névroses:

  • Broyez 300 g de noix, deux têtes d'ail (bouillies) et 50 g d'aneth. Mélangez bien tous les ingrédients, versez 1 litre de miel et laissez infuser dans un endroit frais et sombre. L'agent est pris 1 cuillère 1 à 2 fois par jour avant les repas..
  • Broyer les noix et les pignons de pin à l'état de farine, mélanger avec du miel (tilleul, sarrasin) 1: 4. Prendre 1 cuillère 2 à 3 fois par jour.
  • Mélangez une cuillerée de graines de lin avec 20 g de camomille officinalis, versez 500 ml d'eau bouillante et laissez infuser pendant 2-3 heures. Une fois le remède infusé, ajoutez une cuillerée de miel et prenez 100 ml 3 fois par jour avant les repas.
  • Hachez les dattes, les amandes et les pistaches dans un rapport 1: 1: 1. Utilisez le mélange obtenu 2 fois par jour, 20 g.
  • Les bains chauds aux huiles essentielles ont des propriétés régénérantes. Ajoutez quelques gouttes de clou de girofle, d'huile de citron, de cannelle, de gingembre ou de romarin à l'eau. Cela vous aidera à vous détendre et à vous endormir rapidement..
  • Broyez 250 g d'églantier, 20 g de fleurs de millepertuis et de calendula. Mélangez bien tous les ingrédients et ajoutez 500 ml de miel. L'outil doit être infusé pendant 24 heures, prendre une cuillerée 3 à 5 fois par jour.
  • La collection de fines herbes d'agripaume, de menthe, d'origan et d'aubépine aidera à faire face à l'irritabilité et aux accès de colère. Tous les ingrédients sont pris dans des proportions égales, 250 ml d'eau bouillante sont versés et infusés. Prendre 1/3 tasse 3-4 fois par jour.
  • Préparez 100 à 150 ml de jus de carotte fraîchement pressé et ajoutez-y une cuillerée de miel. La boisson aide à la panne et à la fatigue.
  • Prenez le thym, la Rhodiola rosea et la racine de Leuzea dans des proportions égales, mélangez et versez 250 ml d'eau bouillante. Insister 1 à 2 heures, filtrer, ajouter une cuillerée de miel et 5 g de gingembre en poudre. Prendre ¼ tasse 3-4 fois par jour.

En plus de prendre les fonds ci-dessus, passez plus de temps à l'air frais, dormez suffisamment, reposez-vous et n'oubliez pas une alimentation saine..

Herbes pour l'asthénie

Les herbes utilisées dans le traitement des maladies neurologiques et asthéniques sont incluses dans la catégorie des remèdes populaires. L'avantage d'utiliser des ingrédients à base de plantes est le naturel, les effets secondaires minimaux et les contre-indications.

Herbes efficaces pour les psychopathologies:

  • Aralia Manchu

Un écrin alcoolisé est préparé à partir des racines de la plante, ce qui stimule le travail du muscle cardiaque. Pour préparer le produit, les racines broyées de la plante sont versées avec de l'alcool à 70% dans un rapport de 1: 6 et insistées pendant deux semaines dans un endroit chaud. Le médicament doit être drainé et pris 30 gouttes 2-3 fois par jour, la durée du traitement est d'un mois.

  • Eleutherococcus épineux

Stimule efficacement le système nerveux central, améliore les performances mentales et physiques, accélère le métabolisme, augmente l'acuité visuelle. La plante augmente l'appétit, abaisse la glycémie. Il aide dans le traitement des pathologies du système nerveux, avec la dépression et les conditions hypocondriaques. Pour préparer la teinture, prenez 200 g de racines de plantes pour 1 litre de vodka. Le mélange est infusé dans un endroit sombre et chaud pendant 2 semaines, en agitant constamment. Filtrer la teinture et prendre 30 gouttes matin et soir.

  • Schisandra chinensis

Un agent tonique et stimulant pour le système nerveux. Augmente parfaitement les performances physiques et mentales, protège le corps des effets néfastes de l'environnement extérieur. Aide à la psychosthénie, à la dépression réactive. Le médicament est préparé à partir des graines ou des fruits de la plante. Prenez 10 g de fruits de citronnelle séchés et versez 200 ml d'eau bouillante. Infusion prendre 1 cuillère 1 à 2 fois par jour.

  • Rhodiola rosea

Les préparations de cette plante améliorent les performances, rétablissent la force, aident les névroses et les pathologies névrotiques. Leur utilisation quotidienne réduit l'irritabilité, améliore l'attention et la mémoire. La teinture est préparée à partir de racine de rhodiola. Versez 20 g de racine hachée avec 200 ml de vodka, laissez reposer 2 semaines dans un endroit sec et chaud. Dose thérapeutique 25 gouttes 2-3 fois par jour.

  • Carthame Leuzea

Stimule le système nerveux central, aide à traiter l'hypocondrie, les maladies végétatives, l'impuissance. Il a un effet tonique et tonique, soulage la fatigue et la faiblesse. La perfusion est prise 40 gouttes, diluées dans 30 ml d'eau 1 à 2 fois par jour.

Stimulant naturel du système nerveux central, soulage la sensation de fatigue et de somnolence, améliore la fonction cardiaque, augmente l'efficacité, soulage la fatigue musculaire. L'abus de caféine peut entraîner une hypertension et même un infarctus du myocarde. Contre-indiqué chez les patients souffrant de malformations cardiaques, d'hypertendus, d'angine de poitrine et d'insuffisance cardiaque.

Homéopathie pour l'asthénie

La thérapie homéopathique implique l'utilisation de petites doses de substances qui, à fortes doses, provoquent des symptômes pathologiques. Le traitement avec cette méthode est basé sur l'élimination de la maladie primaire qui a causé les signes d'un trouble nerveux. Le malaise se caractérise par une fatigue accrue, une diminution des performances, un épuisement rapide, à la fois physique et mental.

La médecine traditionnelle utilise des psychostimulants et des sédatifs pour éliminer la maladie. L'homéopathie implique l'utilisation de médicaments inoffensifs qui ne créent pas de dépendance ou n'ont pas d'effets secondaires. Ces médicaments ne régulent pas, mais ne suppriment pas les fonctions du cerveau et du système nerveux central. Le médicament doit être sélectionné par le médecin, en indiquant la posologie et la durée du traitement. Les agents les plus couramment utilisés sont: l'ignacia, le Nux vomica, le thuya, le gelsemium, l'actéracémose, le platine, le cocculus et autres. La préparation du ginseng Ginseng a fait ses preuves. Il soulage la fatigue, tonifie, trahit force et énergie. Aide à la fatigue de nature traumatique, augmentation de la faiblesse chez les patients âgés. Élimine les tremblements de main et les tensions musculaires.

L'homéopathie est utilisée en combinaison avec d'autres méthodes telles que l'acupuncture, l'hirudothérapie et la chromothérapie. Une approche intégrée est plus efficace, car elle permet d'éliminer rapidement les symptômes du syndrome. Mais le principal avantage de la méthode est la capacité de mener une vie normale..

Psychostimulants pour l'asthénie

Les psychostimulants sont des médicaments qui améliorent temporairement les performances physiques et mentales. L'effet positif est obtenu grâce à la mobilisation des capacités de réserve du corps, mais l'utilisation prolongée de pilules les épuise. Contrairement aux médicaments qui dépriment le système nerveux central, les psychostimulants sont privés de sélectivité d'action, car après stimulation, le système nerveux est supprimé.

Ce groupe de fonds élimine rapidement la fatigue, la faiblesse, aide à lutter contre l'irritabilité et la labilité émotionnelle. Ils peuvent être considérés comme une sorte de dopage du système nerveux, qui élimine temporairement les symptômes asthéniques..

  1. Médicaments affectant le système nerveux central:
  • Stimuler le cortex cérébral - Méridol, phénamine, méthylphénamine, alcaloïdes xanthine.
  • Stimulants de la moelle épinière - Strychnine.
  • Mog allongé stimulant - Dioxyde de carbone, Bemegrid, Camphre, Cordiamine.
  1. Agissant par réflexe sur le système nerveux - Lobelin, Nicotine, Veratrum.

La classification ci-dessus est considérée comme conditionnelle, car si les médicaments sont prescrits à fortes doses, ils stimulent complètement le système nerveux central. Le médicament est prescrit par le médecin traitant, car ces médicaments nécessitent une ordonnance pour acheter.

Psychothérapie pour l'asthénie

La psychothérapie dans le traitement des conditions asthéniques fait référence à des méthodes supplémentaires, car l'accent est principalement mis sur la pharmacothérapie. C'est un système d'impact psychologique sur le corps du patient. Il élimine les symptômes et les circonstances traumatiques qui les ont provoqués, c'est-à-dire minimise l'impact négatif des facteurs psychotraumatiques. Peut être utilisé comme méthode de rééducation et de psychoprophylaxie.

Pour élaborer un programme de traitement, le médecin procède à un diagnostic psychologique et établit un plan. La thérapie peut être de groupe et individuelle. Le succès de son application réside dans le contact étroit du patient avec un psychothérapeute ou un psychologue. Mais pour améliorer la santé, vous devez respecter le régime quotidien, prendre des vitamines et une bonne nutrition. Des consultations régulières avec un psychologue vous permettront de comprendre et d'éliminer les vraies causes de la maladie.

Traitement de l'asthénie après la grippe

Le traitement du syndrome asthénique après la grippe fait référence au traitement des maladies psychopathologiques post-infectieuses. En règle générale, les infections parasitaires, bactériennes, virales et fongiques se manifestent dans un court laps de temps après la guérison. Les symptômes désagréables peuvent durer de 2 à 4 semaines. Les principales causes de la maladie sont l'acidose métabolique et l'hypoxie tissulaire, qui résultent d'une intoxication virale. Une carence en oxygène perturbe le métabolisme énergétique des cellules et accumule les produits d'oxydation, ce qui réduit l'absorption d'oxygène par les tissus et aggrave l'acidose au niveau métabolique.

Afin de guérir la faiblesse accrue et la fatigue déraisonnable après la grippe, l'équilibre métabolique du corps doit être rétabli. Stimol s'est bien montré en traitement. Il améliore le bien-être en peu de temps. En outre, les patients se voient prescrire une thérapie vitaminique (vitamines des groupes B, C, PP), une bonne nutrition et du repos, des promenades fréquentes au grand air, un minimum de stress et des émotions plus positives.