Causes et traitement de la dépression alcoolique

Le fait que l'alcool puisse provoquer une dépression grave n'est un secret pour personne. La question est différente: l'alcool est connu depuis longtemps comme une méthode qui soulage une personne d'un fort stress émotionnel. Et il fait face à cette tâche. Au moins quand l'ivrogne est en état d'intoxication alcoolique légère. Alors pourquoi, quelques heures après avoir bu, une personne est-elle saisie d'une dépression alcoolique si grave que la lumière devient désagréable et même des pensées suicidaires apparaissent? Essayons de le comprendre.

Causes de la maladie

Lorsque l'éthanol contenu dans l'alcool pénètre dans la circulation sanguine et se propage dans tout le corps, il interagit avec les neurones et l'organe central du système nerveux - le cerveau, provoquant divers dysfonctionnements. Il modifie également la composition du sang, réduisant la quantité d'oxygène et de nutriments, ce qui provoque la famine, des dommages et la mort des cellules cérébrales. C'est pourquoi les personnes qui abusent de l'alcool ont des capacités mentales réduites, une aggravation de la pensée logique et une amnésie..

L'éthanol bloque les neurotransmetteurs, dont le travail détermine en grande partie l'humeur et le contexte émotionnel d'une personne. Ce sont des substances biologiquement actives qui sont responsables de la transmission des impulsions d'un neurone à l'autre. Une fois leur action étouffée, divers troubles mentaux surviennent, y compris la dépression..

Parmi les raisons de l'apparition d'un état dépressif, il y a la capacité de l'éthanol à activer l'hormone norépinéphrine, qui aide le corps à survivre à une situation stressante et à trouver un moyen de sortir d'une situation désespérée. Chez l'homme, cette hormone ne peut pas être constamment dans un état élevé, c'est pourquoi après un certain temps, elle commence à baisser fortement. Pour cette raison, une personne ressent de l'apathie, de la dépression, de la faiblesse..

Les raisons ci-dessus sont loin de tous les facteurs qui affectent la psyché humaine. Le résultat est le même: toute boisson alcoolisée, même à faible teneur en alcool, peut provoquer une maladie mentale grave. Au début, pendant une courte période, ils provoquent un état d'euphorie, de gaieté, poussent les problèmes au second plan. Ensuite, la réaction inverse se produit - la personne est submergée par la dépression alcoolique. Avec cette interaction «dépression et alcool», il existe un lien intéressant: la dépression induit le désir de boire, tandis que l'alcool induit la dépression. En conséquence, il est difficile de sortir de ce cercle..

Types de dépression

La dépression alcoolique survient le plus souvent chez les alcooliques après 35 ans en raison d'une intoxication prolongée par des toxines alcooliques. La durée d'un tel état dépend en grande partie de la passion pour l'alcool et des facteurs individuels..

La principale cause de dépression alcoolique est l'alcoolisme. En outre, un état dépressif peut se développer lorsqu'une personne boit avec modération et n'est pas alcoolique. Dans ce cas, des infusions fréquentes détruisent progressivement le système nerveux, préparant les bases du développement de pathologies mentales..

La mauvaise hérédité peut influencer l'apparition de la dépression. Vous devez être particulièrement prudent s'il y a des alcooliques et des personnes atteintes de maladie mentale dans la famille..

La durée de la dépression dépend de son type. Les experts distinguent deux types de maladie. Le premier est un trouble à court terme suite à une intoxication à la toxine alcoolique due à une consommation excessive d'alcool. Le second est une dépression sévère qui se développe après une frénésie.

Un trouble à court terme disparaît généralement en quelques jours après que la personne a décidé d'arrêter de boire et de sortir de la frénésie. La dépression après une frénésie s'accompagne d'un syndrome de la gueule de bois, qui est combiné avec des remords et une culpabilité pour la frénésie. En raison de la dégradation de l'éthanol, la quantité de glucose dans le sang diminue, qui est la principale source d'énergie dans le corps. Cela provoque une variété de symptômes de la gueule de bois, y compris la mélancolie, la perte de concentration, la fatigue, l'anxiété, l'irritabilité. Puisqu'après une frénésie dans le corps, il y a une carence en magnésium, il y a de la nervosité, des palpitations, des frissons.

Le deuxième type de dépression survient lorsqu'une personne arrête soudainement de boire après une frénésie et est l'un des signes de symptômes de sevrage (qui rappelle les symptômes de sevrage chez les toxicomanes). Cette condition ne survient que chez les alcooliques, est grave et nécessite un traitement médical..

La dépression alcoolique accompagnée de symptômes de sevrage survient dans la semaine suivant l'arrêt d'une personne. Peut être accompagné de tremblements des membres, de convulsions. Pendant cette période, le patient manque souvent d'émotions positives, il perd la capacité de ressentir du plaisir, perd le sens de la vie. Le monde dans cet état est perçu dans des couleurs sombres, une personne éprouve des remords pour de nombreuses actions, elle a peur de l'avenir.

Le patient peut rarement se débarrasser d'une telle condition par lui-même, cela change considérablement la personnalité et peut entraîner des conséquences irréversibles. Une personne souffrant de dépression, dans une tentative de sortir de la consommation excessive d'alcool, peut remplacer l'alcool par des drogues, des sports extrêmes, mener une vie sexuelle promiscuité, se mettre tête baissée au travail et gagner le «syndrome de fatigue chronique». Si le patient ne peut pas faire face à la maladie, des tentatives de suicide sont possibles..

Les symptômes de la maladie

Il est très important que la famille et les amis d'une personne prêtent attention aux symptômes de la dépression alcoolique et recherchent une aide qualifiée. La maladie peut être reconnue par les signes suivants:

  • Diminution significative de l'activité sociale, auto-isolement délibéré.
  • Fluctuations constantes des émotions, de l'euphorie à la mélancolie oppressante, un sentiment d'anxiété déraisonnable, des explosions d'agression, de l'irritabilité.
  • Perception altérée de la réalité.
  • Une personne perçoit ses actions de l'extérieur, ce qui s'accompagne d'un sentiment d'incapacité à les contrôler.
  • Sentiments de désespoir, de désespoir, désir d'échapper à une réalité difficile.
  • Perte d'intérêt pour ce qui se passe.
  • Insomnie, cauchemars et autres problèmes de sommeil.
  • Se sentir insignifiant.
  • Perte importante ou complète de la libido.
  • Refus de faire le travail habituel.
  • Inhibition des réactions.
  • Détérioration des capacités cognitives.

L'état dépressif se manifeste également au travail du système digestif, du pancréas, du foie. La gourmandise ou, au contraire, la perte d'appétit est fréquente.

De nombreux patients ont périodiquement ou constamment des pensées suicidaires et même le désir de se suicider. Chez certains patients, dans les conversations, des notes d'auto-accusation glissent, des sentiments d'inutilité, d'inutilité, diverses idées folles à cet égard.

Caractéristiques de la thérapie

Les effets de la dépression alcoolique peuvent être différents. Une personne peut succomber à des pensées suicidaires et les réaliser. La perte de concentration et de pleine conscience peut entraîner des blessures. Un patient dans cet état est capable de crimes et de diverses actions qui peuvent nuire à d'autres personnes. Si une personne n'arrête pas de boire, ne commence pas le traitement, une dégradation alcoolique de la personnalité, des manifestations d'épilepsie alcoolique peuvent être observées.

Malheureusement, peu de patients se rendent compte que leur état n'est pas la cause de l'alcoolisme, mais au contraire: la dépression alcoolique a été provoquée par l'apport prolongé de toxines dans l'organisme. Il leur est également difficile de comprendre que le sevrage brutal de l'alcool peut être la cause du développement de la maladie mentale. Il convient de garder à l'esprit que la présence de symptômes de sevrage n'est pas une raison pour continuer à boire. Il est nécessaire de sortir correctement de cet état sous la surveillance d'un médecin selon le schéma thérapeutique prescrit..

C'est pourquoi, pour soulager une personne souffrant de dépression alcoolique, il est nécessaire de suivre un traitement contre l'alcoolisme. Il est très important que le patient veuille vraiment arrêter de boire et ne pas être obligé de consulter le médecin. S'il adhère à toutes les instructions du médecin, accepte de travailler sur lui-même tous les jours, se bat, l'alcoolisme peut être vaincu.

Le traitement de l'alcoolisme est effectué par diverses méthodes. Les plus efficaces sont le codage psychologique, ainsi qu'avec l'aide de drogues qui provoquent une aversion pour l'alcool. Pendant le traitement, il est nécessaire de prendre des médicaments visant à soulager les symptômes de la gueule de bois, à restaurer le fonctionnement du cerveau, du système nerveux et du foie. Les complexes de vitamines et de minéraux sont utiles. Des procédures physiologiques peuvent être prescrites pour l'effet du traitement.

Un alcoolique doit être conscient qu'il n'est pas facile de se sortir d'une frénésie même avec l'aide d'un médecin. Un refus complet de l'alcool au stade initial entraînera une exacerbation des symptômes dépressifs, à cause de laquelle il peut se décomposer. Pour éviter cela, il est nécessaire de consulter un psychologue, de visiter des centres de réadaptation, où ils utilisent des programmes spéciaux visant à rétablir l'intérêt pour la vie, à aider une personne à retrouver un mode de vie normal et à améliorer ses relations avec les autres..

Une fois qu'une personne arrête de boire, elle doit savoir: elle ne doit pas du tout boire d'alcool, même après dix ans. Sinon, la dépendance reviendra et il retournera à la frénésie, ce qui sera incroyablement difficile à sortir. Par conséquent, dans la mesure du possible, vous devez éviter les activités où l'alcool est attendu. Ceci est particulièrement important au cours de la première année de traitement de l'alcoolisme..

Une entreprise amicale qui sait comment passer du temps libre sans alcool aidera à détourner l'attention des pensées négatives et à arrêter de boire. Si une personne a un passe-temps, elle se laissera emporter par des affaires, elle n'aura pas le temps de se laisser distraire par des pensées dépressives et de l'alcool. Le sport, divers voyages aident à se débarrasser de la dépression et à sortir de la frénésie. Il est très important de reconsidérer votre point de vue sur vous-même en tant que personne, de vous traiter avec respect, de ne pas perdre votre estime de soi.

Dépression et alcool

Qu'est-ce que la dépression

La dépression est un trouble mental qui se manifeste par une mauvaise humeur à long terme, dont la cause ne peut être expliquée, une diminution de l'intérêt pour des choses qui étaient auparavant agréables, une fatigue chronique, une réticence à faire quoi que ce soit, de l'anxiété et de la peur, des troubles de l'appétit, des troubles du sommeil.

La dépression peut être causée par un certain nombre de raisons:

  • événement négatif dans la vie d'une personne
  • troubles hormonaux
  • prendre certains médicaments, alcool
  • manque de soleil
  • charge excessive

Mais un état dépressif peut également survenir de lui-même sans raison particulière..

Il est presque impossible de diagnostiquer la dépression en utilisant des méthodes de laboratoire. Le trouble dépressif est traité par des psychothérapeutes. Pour diagnostiquer cette affection chez une personne, les médecins ont le plus souvent recours au dépistage - ils utilisent des questionnaires spéciaux, mènent des conversations personnelles.

La dépression est généralement traitée de deux manières: les antidépresseurs et la psychothérapie.

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L'influence de l'alcool sur la psyché humaine

L'alcool est intrinsèquement une substance psychoactive forte. L'alcool commence à affecter la psyché humaine immédiatement après son entrée dans le corps. Dans ces cas, les processus d'inhibition commencent à fonctionner chez une personne, à la suite de quoi le seuil de danger et l'instinct d'auto-préservation diminuent..

Dans les cas où une personne consomme régulièrement de l'alcool, son comportement et son psychisme commencent à se transformer. L'alcool devient rapidement addictif. En buvant de l'alcool, une personne se détend, une sensation d'euphorie apparaît, mais bientôt de petites doses ne donnent plus un tel effet, de sorte que la personne commence à en utiliser de plus en plus. Ainsi se forme la dépendance.

Lorsque vous buvez de l'alcool, l'attention d'une personne commence à diminuer et ce qui se passe commence à être perçu différemment de ce qu'il est vraiment.

Lorsque de l'alcool est consommé, la fonction cérébrale se détériore. Tous les processus cérébraux se produisent avec un certain degré d'inhibition.

Une personne qui boit régulièrement peut éprouver de fréquentes sautes d'humeur, un comportement inapproprié causé par une perception déformée de la réalité.

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La relation entre la dépression et l'alcool

Très souvent, lorsqu'une personne est dans une situation de vie difficile, elle recourt à l'alcool. L'alcool aide en fait une personne à se calmer, car il est intrinsèquement un tranquillisant. Presque immédiatement après avoir pris de l'alcool, une personne se calme et se détend.

Mais dans les cas où une personne est en état de dépression, la consommation d'alcool a un effet extrêmement négatif. L'effet de l'alcool sur le corps humain se produit en deux phases. La première phase est appelée phase d'activation - cet état très détendu, et la deuxième phase est appelée phase d'oppression, pendant cette phase, l'état psychologique devient encore pire qu'avant de boire. Par conséquent, afin de se débarrasser de cet état mental négatif, la personne décide de boire à nouveau. En conséquence, il a une autre maladie grave - l'alcoolisme..

Boire de l'alcool est particulièrement dangereux avec la dépression endogène. La dépression endogène est un type de condition dépressive dont la cause n'est pas connue, le plus souvent cette maladie est chronique. Ce type de dépression peut être caractérisé à la fois par la prédominance de l'anxiété et de la peur, et par l'apathie et la dépression. D'une manière ou d'une autre, une personne qui souffre d'une maladie similaire essaie souvent de trouver une dotation en buvant de l'alcool. Au début, cela devient plus facile pour une personne, mais au stade de l'oppression, sa dépression ne fait qu'empirer.

L'alcoolisme et la dépression ont un lien assez fort et de fortes similitudes. Une personne qui boit régulièrement de l'alcool commence bientôt à souffrir de troubles mentaux. Il a augmenté l'agressivité, l'insomnie, l'anxiété, les pensées suicidaires..

Dans le même temps, la dépression, avec son anxiété et ses peurs, pousse une personne à boire de l'alcool pour obtenir un soulagement temporaire. Boire de l'alcool ne fait qu'aggraver l'apparition de la dépression - les symptômes deviennent plus prononcés, la maladie est retardée et il devient plus difficile de résoudre le groupe de problèmes.

Alcoolisme dépressif

Certains scientifiques pensent que presque toute personne souffrant d'alcoolisme souffre de dépression en même temps. Certains scientifiques expliquent également le lien entre l'alcoolisme et la dépression par certaines caractéristiques innées du corps, par exemple, par certaines caractéristiques spécifiques du système immunitaire..

L'alcoolisme dépressif a un certain nombre de symptômes:

  • diminution de l'activité sociale
  • sautes d'humeur
  • inhibition des réactions
  • détérioration des fonctions de perception
  • insomnie
  • la nausée
  • pensées suicidaires
  • sentiments de désespoir, de désespoir
  • problèmes d'appétit
  • perte d'intérêt pour la réalité, pour des choses qui auparavant procuraient du plaisir
  • agression
  • irritabilité

Il est extrêmement difficile de traiter de tels patients. Tout d'abord, les médecins doivent identifier la cause profonde: la dépression ou l'alcoolisme. Si la dépression est causée par une consommation excessive prolongée d'alcool, les médecins traitent le patient pour alcoolisme.

Il est très important que le patient comprenne la gravité et la gravité de sa situation et ait un fort désir de se débarrasser de ces deux maux..

Les médecins doivent expliquer au patient qu'au stade initial du traitement, lorsque le patient refuse complètement de boire de l'alcool, son état psychologique se détériorera fortement. Habituellement, les médecins traitent dans trois directions principales:

  • prendre des médicaments
  • psychothérapie
  • physiothérapie

De ce qui précède, une conclusion de suivi importante peut être tirée: l'alcool est extrêmement contre-indiqué dans un état dépressif. Bien que l'alcool ait des effets positifs à court terme, ce n'est pas une drogue, mais plutôt une drogue qui ne fera qu'exacerber les symptômes de la dépression..

Prévention de la dépression alcoolique

Premièrement, une personne avec un héritage alcoolique défavorable devrait abandonner complètement l'alcool. Les entreprises qui boivent fréquemment doivent également être évitées. Afin de ne pas devenir victime de dépression, offrez-vous le meilleur éclairage possible pendant la période automne-hiver, un manque de soleil affecte négativement notre état émotionnel. Parler à des personnes positives diminue les risques de dépression. De plus, une passion constante et des passe-temps intéressants réduisent le risque de développer à la fois la dépression et l'alcoolisme..

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Est-il possible de boire de l'alcool avec la dépression et la névrose et pourquoi cela améliore-t-il l'humeur - faits scientifiques

Irritation, apathie, peur, culpabilité - tous ces états émotionnels sont accompagnés de nombreux processus biochimiques dans le cerveau.

Comment fonctionnent les soi-disant «antidépresseurs»? Ils atténuent la sensibilité des centres du cerveau responsables des émotions et stimulent en même temps la production d'hormones-endorphines, qui sont des neurostimulants. Ceux-ci incluent la sérotonine, la dopamine - c'est leur concentration dans le sang qui augmente fortement lorsqu'une personne ressent de la joie, du bonheur, de l'amour.

Et l'alcool? Cela aidera-t-il à faire face à la dépression et à la névrose, ou vice versa - ne fera qu'exacerber les problèmes psychologiques?

De nombreuses études soutiennent un lien entre l'abus d'alcool et un risque accru de développer des troubles dépressifs.

Cela dit, une étude n'a révélé aucune aggravation de l'état de santé avec une consommation modérée d'alcool chez les personnes déjà dépressives, par rapport aux non-buveurs..

Dans cet article, nous essaierons de traiter de l'influence ambiguë et multiforme de l'alcool sur l'état mental d'une personne..

Pourquoi l'alcool améliore l'humeur?

L'amélioration de l'humeur s'explique par son effet dépressif, c'est-à-dire l'inhibition de la sensibilité du système nerveux central.

C'est pourquoi le cerveau, même après une petite dose d'ivresse, est moins «vulnérable» à la peur, à l'apathie et à l'agression. Il convient de noter tout de suite que tous ces sentiments sont la norme pour tout adulte, mais la société moderne est construite de telle manière que les montrer est le signe de quelque chose de mauvais..

En passant, c'est un problème assez courant en psychologie - une personne ne cède tout simplement pas à ses émotions, mais cela ne signifie pas qu'elles disparaissent sans laisser de trace..

Et c'est précisément la raison pour laquelle certaines personnes (principalement des hommes) après l'alcool deviennent agressives et irritables - elles cessent simplement de retenir leurs vraies émotions.

Et la dépression? Les symptômes de la dépression diminuent quelque peu. Mais une étude récente menée par des scientifiques danois montre qu'il est plus efficace pour les hommes. Mais chez les femmes, le sentiment d'apathie augmente souvent de manière significative lors de la consommation d'alcool, mais cela est déjà pertinent pour les stades extrêmes de l'intoxication.

En fait, après l'alcool, une personne peut même ressentir de l'euphorie dans le contexte de ce qu'elle a bu. Cela est dû à une augmentation du flux sanguin, car après l'alcool, la pression artérielle augmente et le cerveau, respectivement, reçoit plus de nutriments pendant un certain temps. La durée de cette action est individuelle et dépend à la fois de la prédisposition génétique et de la physiologie d'une personne en particulier. Pour plus de détails sur le mécanisme de l'influence de l'alcool sur le cerveau, voir un article séparé..

Au total, l'alcool soulage vraiment les sentiments de dépression. C'est pourquoi une personne veut boire quelque chose d'alcool pour se remonter le moral.

Mais combien de temps dure cette action? Exactement jusqu'au moment où l'éthanol agit comme sédatif. Après cela, la sensibilité devient nominale et, dans certains cas, le problème s'aggrave.

Pourquoi l'apathie survient le lendemain de la consommation?

Avec la physiologie, tout est plus ou moins clair - l'éthanol est un poison et si le corps n'élimine pas rapidement les produits de sa décomposition, alors la personne ressent des nausées, de la faiblesse (car le fractionnement et l'élimination des toxines nécessitent d'énormes quantités d'énergie), des maux de tête, etc..

Mais pourquoi y a-t-il généralement une mauvaise humeur après avoir bu de l'alcool le matin??

Ceci est également indirectement lié à la société, qui impose constamment que la consommation d'alcool soit une attraction pernicieuse, en raison de laquelle des vies, des familles, des carrières s'effondrent..

Comprendre cette nuance agit à un niveau subconscient. Et il est renforcé par un sentiment de culpabilité - c'est déjà un effet réflexe sur le cerveau. Et ils réagissent tous d'une manière particulière aussi. Quelqu'un dans de tels cas veut être seul, quelqu'un - fait preuve d'agressivité, y compris envers ses proches. Soit dit en passant, tout cela pris ensemble est l'un des premiers symptômes de l'alcoolisme chronique..

Au total, une humeur dépressive le lendemain est un sentiment de culpabilité devant les autres, qui est intensifié par le malaise.

Aide-t-il à se débarrasser de la dépression?

Oui, mais seulement dans la mesure où le cerveau est sous sédation. Si une personne n'est pas atteinte d'alcoolisme, c'est-à-dire qu'elle n'en consomme que de temps en temps, il est peu probable que la dépression s'aggrave..

Mais si vous essayez constamment d '«oublier» la dépression à l'aide de l'alcool, l'effet sera exactement le contraire..

De plus, un entonnoir dépressif peut se produire. C'est quand une personne boit pour se débarrasser de la dépression ou pour s'amuser, mais le lendemain, elle se sent également coupable. En conséquence, «l'oublie» également avec l'aide de l'alcool, et le lendemain - de même.

Et chaque jour, la dépression ne fera que croître en raison du sentiment croissant de culpabilité. C'est pourquoi vous ne devriez pas boire d'alcool pour de tels troubles..

Comment gérer cela? C'est très difficile sans l'aide d'êtres chers.

Une autre nuance: "Pourquoi les gens essaient-ils de supprimer la dépression avec de l'alcool?" Parce que les boissons alcoolisées sont pour la plupart des analgésiques les plus abordables (et elles sont, pour ainsi dire, «légales»). En fait, cela n'aidera que si nous parlons d'une seule dose en petites quantités (1 bouteille de bière, plusieurs verres de vin - chacun a sa propre "norme").

Est-il possible de boire avec des névroses?

La névrose et la dépression sont des concepts fondamentalement différents. La névrose n'est plus seulement un état psychologique, mais un véritable dysfonctionnement du système nerveux.

Comment l'alcool affecte-t-il le système nerveux central? Essentiellement, il détruit les cellules nerveuses en agissant comme n'importe quelle autre toxine.

Par conséquent, avec les névroses, il est préférable de refuser l'alcool. Dans le pire des cas, cela peut même provoquer un accident vasculaire cérébral, car la charge simultanée sur le système cardiovasculaire et le système nerveux est une bonne base pour le développement de telles maladies.

Aggrave-t-il d'autres troubles mentaux?

Comme déjà mentionné ci-dessus - uniquement en cas d'abus ou s'il s'agit d'alcoolisme chronique.

L'alcool peut exacerber le trouble obsessionnel-compulsif, les crises de panique, la neurasthénie et d'autres anomalies psychologiques.

Il est également nécessaire de comprendre que, qu'une personne consomme de l'alcool ou non, cette dépression et les facteurs qui l'ont provoquée ne disparaîtront pas. En conséquence, le problème demeurera et sera complété par un sentiment de culpabilité du fait même de boire de l'alcool..

De plus, les narcologues affirment que la plupart des hommes deviennent alcooliques pour cette raison même, c'est-à-dire qu'ils essaient constamment d'oublier leurs problèmes à l'aide de l'alcool. Mais tôt ou tard, tout est question de dépendance à l'éthanol.

En plus des troubles névrotiques, l'alcool provoque un certain nombre d'autres problèmes, que vous pouvez voir sur l'infographie:

Par conséquent, si vous êtes tourmenté par une humeur dépressive, de l'anxiété ou un sentiment de dépassement, il est préférable de recourir à d'autres méthodes pour améliorer votre bien-être..

Des méthodes plus sûres pour améliorer votre état émotionnel

L'option la plus simple est de forcer votre corps à produire de la sérotonine, de la dopamine, de la noradrénaline et en même temps de demander l'aide d'un psychologue qualifié..

Comment stimuler la production d'hormones? Pour ce faire, il vous suffit de revoir votre alimentation et d'inclure des aliments bons pour le cerveau:

  1. Chocolat;
  2. fruits et légumes frais;
  3. légumes verts;
  4. flocons d'avoine;
  5. les légumineuses;
  6. poisson gras (encore mieux - poisson de mer);
  7. agrumes.

Vous devriez également penser à faire du sport - avec un effort physique, le corps absorbe activement le glucose. A savoir, il se transforme en énergie et est une sorte de "carburant" pour le cerveau.

Et les antidépresseurs? En principe, ils agissent comme de l'alcool, mais sans signes d'intoxication du corps. Il est logique de ne les prescrire que lorsqu'il est déjà difficile pour une personne de contrôler indépendamment son état. Et ce n'est que 5 à 10% de tous les cas de dépression. Vous ne devriez recourir à de telles méthodes qu'après avoir consulté votre neurologue et psychologue traitant. La plupart de ces médicaments sont généralement délivrés en pharmacie uniquement sur ordonnance..

Il ne faut pas oublier que l'alcool est capable de «brûler» la sérotonine. Par conséquent, si vous êtes vraiment engagé dans la révision de votre alimentation afin d'améliorer votre bien-être psychologique, vous devrez abandonner complètement les boissons alcoolisées. Cela s'applique également à la nicotine - cette substance a également un effet sédatif, quoique subtil..

Que conseillent-ils d'autre de faire pour se débarrasser de la dépression? Communication avec les autres. Ils n'ont pas besoin d'être des parents proches, des amis ou des connaissances en général. La communication la plus ordinaire sur des sujets abstraits suffit. Et plus, mieux c'est.

Une autre bonne option est de partir en vacances ou tout simplement de faire ce que la personne veut en ce moment. Aller à la plage? Une bonne option. Jouer à un jeu sur l'ordinateur? Bien aussi. Manger un énorme gâteau? Vous pouvez, bien que vous devriez éviter de trop manger. Différentes choses agissent comme un stimulant pour la production de sérotonine chez chaque personne, ce n'est pas toujours de la nourriture. Émotions positives - ce n'est que lorsqu'une personne les ressent, que le cerveau commence le processus de synthèse des hormones avec une concentration accrue.

Et une dernière astuce - vous devriez essayer d'éviter les situations stressantes. Reportez pendant un moment toutes les conversations, les confrontations et tout le reste. Et plus la «pause» est longue, mieux c'est. Une personne est capable de normaliser indépendamment son état - c'est ainsi que son corps fonctionne. L'essentiel est de ne pas aggraver la situation..

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Conclusion

Au total, l'alcool n'aidera pas à faire face aux troubles mentaux. Son seul avantage dans ce cas est une sensation d'euphorie à court terme, qui aide à produire de la sérotonine, mais plus tard, les hormones sont toujours «brûlées» sous l'influence de l'éthanol.

De plus, le plus souvent, l'alcool ne fait qu'aggraver la situation et en cas d'abus, cela crée un piège - une personne essaie constamment de s'oublier des problèmes liés à l'alcool, mais à la fin, cela se termine par un alcoolisme chronique.

Est-il acceptable de boire de l'alcool pendant la dépression?

L'alcool est communément appelé «dépresseur» et il semblerait que les personnes dépressives devraient s'abstenir de consommer de l'alcool si elles se sentent à l'aise. Mais comme la vie et la culture pop nous le montrent souvent, beaucoup de gens ont trop souvent recours à l'alcool pour faire face à la douleur, au manque de sentiment, à l'anxiété ou à d'autres symptômes de dépression. TONIC s'est entretenu avec des scientifiques pour savoir si les personnes souffrant de dépression peuvent boire de l'alcool.

Pourquoi les personnes déprimées boivent-elles??

Selon George Cube, directeur de l'Institut national américain sur l'alcool et l'abus d'alcool, cette forme d'automédication pour la dépression est courante, et peut-être même plus qu'on ne le croit généralement. Ce n'est pas un comportement étrange ou paradoxal. Comme le soulignent les experts, l'alcool est une substance complexe et aux multiples facettes, et l'appeler simplement un dépresseur peut être faux. Ses effets à court terme semblent atténuer les épisodes de dépression. Cependant, l'alcool a également de nombreux effets négatifs rapides et différés qui peuvent aggraver la dépression, ce qui l'emporte largement sur les avantages subjectifs à court terme..

«Il est difficile de comprendre exactement comment l'alcool interagit avec la dépression, car il existe de nombreuses formes de dépression», explique le psychiatre de la Harvard Medical School, Rocco Iannucci. - La question de savoir en quoi exactement les différents types de dépression diffèrent et où se situent les frontières entre eux reste vague et contradictoire. La dépression pousse certaines personnes vers le bas - elles n'ont pas d'énergie, elles restent au lit tout le temps, ne mangent rien. D'autres personnes ont une dépression plus agitée..

Chaque personne peut rechercher sa propre consolation ou réagir à sa manière à tout type d'automédication. Cependant, l'alcool a un large éventail d'effets sur l'esprit et le corps. Cela ne plaît pas à toutes les personnes souffrant de dépression. Mais quiconque cherche à soulager une variété de symptômes de dépression peut théoriquement trouver quelque chose d'attrayant dans une paire de lunettes..

Pourquoi l'alcool vous aide à vous sentir mieux pendant la dépression?

La principale raison pour laquelle l'alcool est si attrayant pour de nombreuses personnes, note Cube, est que l'alcool libère des neurotransmetteurs qui vous font vous sentir mieux et atténue, au moins temporairement, les effets de ceux qui vous font vous sentir plus mal. Il supprime également l'activité dans la partie du cerveau responsable de la réflexion et de la planification profondes. Cela aide certaines personnes à se déconnecter des sentiments négatifs qui ont tendance à se gratter quelque part au bord de la conscience, ajoute Susan Ramsey, professeur de psychiatrie et experte en comportement humain à la Warren Alpert School of Medicine. Les souvenirs et les émotions négatifs peuvent s'estomper. En conséquence, de nombreuses personnes ressentent un soulagement de la douleur et des complexes, une euphorie insouciante - au moins pour une courte période..

Un peu d'alcool peut également libérer des pinces, aidant les personnes souffrant d'anxiété sociale à franchir les barrières qui les dérangent, explique Joseph Boden, expert en alcool à l'Université de Nouvelle-Zélande à Otago. Dans les formes anxieuses de dépression, soulignent tous les experts interrogés, l'alcool détend souvent le corps et conduit à un endormissement précoce. La qualité de ce sommeil est médiocre, mais les personnes souffrant d'insomnie dépressive s'en moquent généralement..

Les premiers stades de la consommation d'alcool ont des effets généraux. Mais les gens les vivent différemment. «Nous ne savons pas pourquoi une personne peut avoir une plus grande poussée d'euphorie en buvant la même quantité d'alcool qu'une autre avec le même type de corps ou le même métabolisme», admet Cub. (Bien que certaines recherches suggèrent que les personnes qui se défoncent sont également plus susceptibles d'abuser de l'alcool.) Tous les scientifiques savent que les qualités «antidépresseurs» de l'alcool sont plus attrayantes et «efficaces» pour certaines personnes souffrant de dépression qu'elles ne le sont autres.

Mais cela n'explique pas complètement pourquoi tant de personnes souffrant de dépression consomment de l'alcool. Les personnes souffrant de dépression anxieuse peuvent simplement avoir besoin de détente plutôt que d'euphorie de la boisson, tandis que celles qui se sentent léthargiques et insensibles peuvent avoir besoin du contraire. Mais chaque personne peut avoir besoin d'un peu des deux. Les sédatifs comme l'alprazolam peuvent être meilleurs pour le premier, et les drogues comme la cocaïne pour le second, avec des effets physiologiques plus ciblés..

Tous les experts interrogés notent qu'en effet, de nombreuses personnes utilisent d'autres substances pour faire face à la dépression. Mais la particularité de l'alcool est qu'il est légal dans la plupart des pays du monde. Vous n'avez pas besoin d'ordonnance pour cela, vous n'avez pas besoin de chercher un trafiquant de drogue. De plus, note Boden, la plupart des gens dans les pays qui boivent dès leur jeunesse connaissent mieux les effets de l'alcool qu'ils ne le sont peut-être avec les effets des substances contrôlées, et le trouvent sûr et acceptable..

Cube, cependant, soupçonne que de nombreuses personnes qui luttent contre la dépression adorent le fait que l'alcool est multifonctionnel et fonctionne plus rapidement que d'autres substances. Ceci explique en particulier pourquoi la consommation d'alcool est répandue même dans les cultures où elle est considérée comme illégale - les gens sont particulièrement attirés par cette substance..

L'alcool peut-il aggraver la dépression??

Malheureusement pour ceux qui consomment de l'alcool pour faire face à la dépression, ses effets variés sont une arme à double tranchant. Même à son apogée, souligne Boden, l'alcool ralentit les processus mentaux, le métabolisme, la respiration et d'autres fonctions. Certaines personnes présentent ces symptômes de dépression et peuvent donc avoir l'impression que leur état s'aggrave. Ces effets, suggèrent les scientifiques, pourraient augmenter après le pic initial d'euphorie.

De plus, lorsque le taux d'alcoolémie commence à baisser (ce qui, comme le note Cube, peut survenir assez rapidement après que la personne cesse de boire), le corps commence à ressentir un syndrome de mini-sevrage. Cela ne signifie pas nécessairement une gueule de bois effrayante, souligne Boden. Même après une petite quantité d'alcool, une personne peut ressentir - au moins dans une certaine mesure - des symptômes mentaux et physiologiques qui ressemblent à une gueule de bois.

Le corps commence à faire face à la surcharge du système de plaisir. De plus, des neurotransmetteurs associés au stress sont libérés. La dynorphine, un neurotransmetteur, est également sécrétée, ce qui rend une personne dégoûtante. L'intensité de cette diminution soudaine du plaisir et de l'augmentation du stress, comme d'autres effets de l'alcool, varie d'une personne à l'autre. Mais chez une personne qui vit une phase active de dépression, ils sont susceptibles d'augmenter. Il est presque impossible de dire combien de temps durera cette phase «basse» après avoir bu.

Quand une personne passe d'un retrait initial à une vraie gueule de bois, elle ressent les symptômes physiques de la déshydratation et des maux d'estomac, dit Iannucci. Ceci, pour la plupart des gens, ne fait que compléter tous les problèmes neurochimiques, car, note le scientifique, si vous ne vous sentez pas bien physiquement, il est peu probable que l'humeur s'améliore. Cet inconfort physique peut rendre difficile le contrôle de votre dépression le lendemain de l'alcool - mangez bien, ne fumez pas, faites de l'exercice.

Le lendemain matin, la personne devra faire face à ce qu'elle regrette habituellement. Quand une personne est déprimée, elle est suffisamment vulnérable, note Iannucci, pour que ce qui était hier un petit échec social peut devenir hyperbolique dans l'esprit. Une personne peut y penser longtemps lorsque les fonctions nerveuses supérieures redeviennent actives..

Comment l'alcool interagit avec les antidépresseurs?

Si une personne prend des antidépresseurs, il existe des preuves solides qu'une soirée passée avec de l'alcool réduira temporairement leur efficacité. La combinaison de l'alcool avec des antidépresseurs tels que les inhibiteurs de la monoamine oxydase peut provoquer des effets secondaires négatifs, tels que l'hypertension artérielle, qui ne peut qu'augmenter la sensation générale de stress et d'anxiété le lendemain d'une consommation excessive.

Comme déjà mentionné, l'alcool est assez attractif pour les personnes déprimées et à la recherche d'une détente rapide. Après un verre ou deux, beaucoup de gens se sentent mieux - pendant quelques heures. Mais les effets à long terme ne font qu'exacerber les symptômes de nombreuses formes de dépression, affecter les centres de plaisir, augmenter les niveaux de stress et aggraver la condition physique le lendemain. Cela n'aide pas la dépression, dit Iannucci, et même l'aggrave probablement..

Malheureusement, certaines personnes souffrant de dépression entrent dans un cercle vicieux. L'alcool les fait se sentir plus mal et sont encore plus désespérés pour un soulagement. Alors ils boivent à nouveau de l'alcool, espérant un effet antidépresseur à court terme. Et ils sont à nouveau en difficulté. Toutes les personnes dépressives ne suivent pas cette spirale, dit Cub, mais pour certains, ce cycle se développera en alcoolisme avec le temps. La personne sera dépendante de l'alcool, ce qui procure un soulagement temporaire, avec des pannes de plus en plus graves et des épisodes dépressifs plus graves dans le processus..

Puis-je boire de l'alcool si je suis déprimé??

La toxicomanie, souligne Ramsey, peut encore éloigner une personne de son environnement favorable et perturber les mécanismes d'adaptation au stress, ce qui peut aggraver encore la dépression. De plus, la dépendance est associée à un risque accru de suicide, et l'alcool ne fait que stimuler l'impulsivité et des schémas de pensée limités..

Dans cet esprit, Boden recommande à toute personne souffrant de dépression de s'abstenir simplement de boire de l'alcool. «Je ne pense pas qu’aucune somme ne soit sûre», dit-il. Cependant, le scientifique reconnaît à quel point il sera difficile pour de nombreuses personnes, en particulier dans les endroits où l'alcool est un élément important des réseaux sociaux, d'abandonner complètement l'alcool, même si elles n'ont pas de problèmes de dépendance. Pour ceux qui ne veulent pas arrêter complètement de boire, Iannucci recommande de faire une pause pendant un moment et de voir si les symptômes dépressifs s'atténuent ou non. Au minimum, en particulier pour ceux qui prennent des antidépresseurs, c'est une bonne idée de réduire au minimum l'alcool..

Pourquoi une personne souffre-t-elle de dépression après avoir consommé de l'alcool et que faire pour s'en débarrasser

Le syndrome de la gueule de bois s'accompagne de crises de maux de tête, de vertiges, de soif, de transpiration accrue, de nausées, de tremblements. L'anxiété et la dépression après l'alcool sont souvent associées à une gueule de bois..

Quelle est la raison de l'apparition d'un inconfort psychologique et comment s'en débarrasser?

Pourquoi la dépression et l'anxiété avec une gueule de bois

La dépression alcoolique est considérée comme un trouble mental caractérisé par une faible estime de soi, des sentiments de culpabilité, une perte de joie, des bleus déraisonnables, le découragement et l'anxiété. Dans les cas graves, les patients éprouvent une humeur suicidaire.

Pourquoi, après l'alcool, le lendemain, la dépression commence à tourmenter, vous pouvez comprendre si nous examinons de plus près l'effet du composant actif des boissons alcoolisées sur le corps. L'éthanol et ses produits de décomposition affectent les processus métaboliques dans le corps. Y compris l'échange de neurotransmetteurs - des protéines qui régulent le fonctionnement du système nerveux.

Le trouble mental apparaît dans le contexte de la consommation de boissons alcoolisées

La détérioration de l'humeur est associée à une baisse de la concentration de dopamine et de sérotonine dans le sang. La sérotonine assure l'adéquation des processus de pensée, augmente le seuil de douleur. La dopamine est responsable de la bonne humeur et de la joie. En changeant d'échange, la personne ivre éprouve des sautes d'humeur - c'est pourquoi, avec une gueule de bois, une personne souffre de dépression et d'anxiété..

Lors d'une gueule de bois, le corps souffre d'un grave empoisonnement. Une enzyme spéciale appelée alcool déshydrogénase oxyde l'éthanol dans le corps en acétaldéhyde. Ce dernier est beaucoup plus toxique que l'éthanol. Sous l'influence de l'acétaldéhyde, la plupart des organes et tissus cessent de fonctionner normalement. C'est une autre raison pour laquelle l'alcool provoque la dépression..

Symptômes d'un état dépressif post-alcoolique

Les principaux signes de dépression post-alcoolique comprennent:

  • sentiment de dépression, honte;
  • tristesse;
  • explosions d'agression et de nervosité;
  • hypocondrie, larmoiement;
  • ennui;
  • retard mental et physique.

Une personne souffrant d'alcoolisme pendant une longue période ne perçoit pas ce qui se passe clairement et de manière adéquate, ses traits de personnalité individuels sont progressivement effacés.

Alexander Melnikov, auteur du livre "Alcoholism"

Dans la dépression alcoolique prolongée, les symptômes sont assez prononcés:

  • insomnie;
  • perte d'appétit;
  • diminution de la mémoire et de la concentration;
  • expressions faciales tristes;
  • le désir de s'isoler du reste du monde;
  • perte de la capacité de se réjouir et de profiter sans «dopage»;
  • lenteur de la démarche et des mouvements;
  • pensée retardée;
  • manque de motivation pour agir;
  • un sentiment de désespoir, de désespoir, de désir.

C'est l'effet destructeur de l'alcool qui cause ces symptômes. Les symptômes et le traitement de la dépression alcoolique dépendent de la gravité de l'état du patient. Contrairement à la dépression, un alcoolique peut développer un délire, accompagné d'attaques de panique, d'hallucinations, de psychose sévère.

Combien de temps dure une humeur dépressive alcoolique

Il est difficile de dire combien de temps dure l'humeur dépressive après une euphorie alcoolique. Cela peut durer des jours, des semaines, des mois et même des années..

La durée de la dépression post-alcoolique dépend de l'âge, du poids, de l'état de santé mentale, de la quantité d'alcool consommée et de la durée de l'abus. Souvent, les symptômes désagréables diminuent considérablement après le nettoyage du corps des résidus d'éthanol - en quelques jours.

Le cercle vicieux de la consommation d'alcool

Que faire pour se débarrasser de

La dépression de la gueule de bois survient chez presque toutes les personnes qui consomment des substances intoxicantes. Tout le monde sait ce qu'il faut faire pour soulager l'état physique et psychologique du matin:

  1. Refusez de consommer davantage d'alcool.
  2. Rétablit l'équilibre hydrique et accélère l'élimination des toxines. Pour cela, il est nécessaire de prévoir un régime de consommation abondant..
  3. Normaliser l'équilibre hormonal: manger un peu sucré, faire une promenade, prendre une douche de contraste, regarder un bon film.
  4. Calmez le système nerveux: prenez une teinture d'agripaume ou de millepertuis. Sedistress, Persen, Negrustin ont un effet similaire..

Si nous parlons de ce qu'il faut faire pour une personne souffrant d'alcoolisme et comment se débarrasser d'un état psychophysique opprimé, alors une approche claire intégrée aidera ici. Dans la première semaine:

  • consommez beaucoup de liquide (eau minérale, compote, thé faible);
  • mangez de la nourriture liquide (soupe, gelée, purée de pommes de terre);
  • éliminer la carence en potassium en buvant Asparkam ou Kalinor;
  • soulager l'anxiété en prenant de la glycine, de la carbamazépine, du cognum.

À l'avenir, pour l'insomnie, prenez Phenibut ou Finlepsin. Mangez des aliments enrichis en protéines et en vitamines (produits à base d'acide lactique, fruits frais, légumes, œufs). Commencez peu à peu l'éducation physique.

Les médicaments doivent être surveillés par un médecin

Certains des médicaments énumérés sont délivrés exclusivement sur ordonnance, il est donc nécessaire de consulter un narcologue, un psychothérapeute ou un psychiatre.

L'alcool aide-t-il

Il est difficile de dire si l'alcool aide après la dépression et de comprendre ce qui est arrivé en premier - dépression ou problèmes d'alcool. L'alcool pour la dépression ne peut aider que dans la mesure où le cerveau est sous sédation. Il supprime instantanément les émotions négatives, rendant le processus de pensée plus inerte. L'éthanol est un puissant dépresseur pour le cerveau, par conséquent, sous son influence, les bonnes pensées commencent progressivement à disparaître, remplacées par des négatives..

Si une personne ne souffre pas d'alcoolisme et consomme parfois des boissons fortes, son état ne s'aggravera pas. Cependant, certaines personnes deviennent dépendantes précisément à cause des principaux signes de dépression et du désir de la surmonter à l'aide de l'alcool. En conséquence, ils développent deux maladies - la dépression persistante et l'alcoolisme, qui doivent être traités pendant longtemps et de manière persistante..

Comment sortir seul de la dépression

Si une personne souffre d'alcoolisme, elle doit consulter un médecin et admettre le problème. Les professionnels des centres de réadaptation expliquent comment se débarrasser des effets de l'alcool et comment se sortir de la dépression alcoolique dans une langue accessible. Peut-être qu'il sera possible de trouver indépendamment le sens de la vie s'il s'agit de comprendre que les événements qui sont devenus le point de départ de X se sont déjà produits.

Des conseils comme celui-ci peuvent également aider:

  • assumer la responsabilité de vous-même et accepter votre condition;
  • recentrage sur d'autres activités;
  • ne pas s'accrocher à des émotions positives et ne pas avoir peur de les perdre;
  • trouver de bons côtés même dans les états négatifs;
  • comprendre que le rôle du malade est la faiblesse;
  • se rendre compte que la vie n'a pas de sens, mais qu'elle a d'autres facettes et couleurs qui ne sont pas liées à l'alcool;
  • laissez les autres s'aider eux-mêmes;
  • tournez-vous vers le monde spirituel;
  • réguler le sommeil et la nutrition.

Alcool et dépression

Comment aider une personne

La tâche principale des proches dans la lutte contre la dépression alcoolique et la gueule de bois est d'aider le patient à trouver le sens de la vie et à prendre la décision de quitter seul son attachement destructeur. Ce n’est pas une voie facile. Les psychologues donnent plusieurs recommandations:

  1. Ne vous sentez pas désolé pour l'alcoolique. N'achetez pas d'alcool pour lui, ne laissez pas de ressources matérielles qui seront dépensées pour boire, éliminez tous les stocks d'alcool à la maison.
  2. N'essayez pas de guérir une personne à son insu.
  3. N'utilisez pas de recettes folkloriques douteuses.
  4. Évitez les insultes et les crises de colère, ne parlez d'alcoolisme sérieusement et calmement que lorsque le patient est sobre.
  5. En utilisant les menaces comme facteur de motivation pour arrêter de boire de l'alcool, tenez toujours vos promesses.
  6. Ne cachez pas le problème aux gens autour de vous.

Lorsqu'un alcoolique décide lui-même fermement d'abandonner sa dépendance, fournissez-lui le soutien nécessaire, en faisant preuve d'amour, de tendresse et d'attention.

Films de dépression

Dans le traitement et la prévention de l'alcoolisme et de la dépression, il est important d'impliquer la personne «dans la vie». Pour ce faire, après avoir visionné le film, il est recommandé de discuter de ce que vous avez vu et de demander à la personne:

  1. Décrivez votre humeur après avoir regardé.
  2. Décrivez les moments et les émotions mémorables qu'il a vécus.
  3. Discutez de ce qu'il changerait dans le script.
  4. Faites une conclusion sur l'idée que le réalisateur voulait transmettre au spectateur.
  5. Pensez à pourquoi il a regardé ce film.

Recommandé pour visionner des films: "Ami", "Fête des chiens", "Ivrognes", "28 jours", "Repentir", "Jours de vin et de roses", "Dans une ligne étrange", "Propre et sobre".

Traitement de la dépression

En cas de dépression persistante et de pensées suicidaires obsessionnelles, une thérapie complexe est utilisée. Le patient doit vouloir récupérer en refusant de continuer à boire de l'alcool. Les symptômes et le traitement de la dépression alcoolique chez les femmes et les hommes doivent être surveillés par un spécialiste. Le schéma de correction de la dépression post-alcoolique comprend plusieurs étapes:

  • désintoxication, dans laquelle les conséquences des symptômes de sevrage sont éliminées;
  • prendre des médicaments qui ont un minimum d'effets secondaires et ne créent pas de dépendance;
  • cours individuels avec un spécialiste.

Vidéo utile

La psychologue Ekaterina Lim en dira un peu plus sur les causes d'une humeur dépressive après un festin orageux:

Une combinaison mortelle de «dépression + alcoolisme». Où est la ligne dangereuse?

Même les experts ne connaissent pas l'ampleur réelle de la catastrophe. Surtout quand il s'agit de ceux qui souffrent à la fois de dépression et d'alcoolisme. Mais c'est précisément dans cette combinaison dangereuse que les deux malheurs généraux acquièrent un caractère particulièrement destructeur..

La parole est donnée à notre expert, l'un des plus grands spécialistes dans ce domaine, le psychiatre Alexander Magalif.

Cercle vicieux

Noyer le chagrin dans la culpabilité - selon ce principe, depuis des temps immémoriaux, la grande majorité des hommes (moins souvent des femmes) qui se trouvent dans une situation critique ont essayé de faire face à leurs problèmes. Et, comme il s'est avéré, ce n'était pas en vain: après tout, l'alcool est l'un des tranquillisants les plus puissants. Son effet sédatif (calmant) sur le système nerveux commence presque immédiatement après sa prise, et dans certains cas, il aide vraiment à faire face à un choc momentané causé par un événement traumatisant (vol de voiture, querelle avec le patron, querelle avec sa femme, etc.). Une autre chose est lorsque l'alcool se superpose à la dépression, qui, selon certaines estimations, affecte environ 20% de la population. Dans ce cas, le tranquillisant «liquide» commence à agir dans un scénario complètement différent et destructeur, conduisant une personne dans un cercle vicieux, dont il est très difficile de sortir.

- Le fait est que l'alcool a deux phases d'action - une phase d'activation et une phase de dépression, - explique Alexander Magalif. - En combinaison avec la dépression, ce mécanisme devient explosif. À son insu, une telle personne tombe rapidement dans un piège: au début, après avoir pris de l'alcool, cela devient vraiment plus facile pour lui, mais le lendemain, son état psychologique s'aggrave encore plus. Pour se remonter le moral, il boit à nouveau. Le plus loin, le plus.

Peu à peu, sous le stress de la dépression, la personne qui en souffre acquiert une nouvelle maladie - la toxicomanie, qui, en plus de la composante psychologique, a également une composante biochimique, lorsque le corps ne veut tout simplement pas travailler sans dopage à l'alcool..

Une approche complexe

C'est particulièrement dangereux lorsqu'une personne souffrant de soi-disant dépression endogène commence à guérir des blessures mentales avec de l'alcool. Contrairement au réactif (résultant d'une sorte de traumatisme mental), il se développe sans raison apparente et peut être chronique.

La véritable cause de ces dépressions, que les experts subdivisent conditionnellement en anxieuse (avec une prédominance d'anxiété non motivée) et mélancolique (avec une prédominance de dépression et d'apathie), fait l'objet d'une controverse scientifique de longue date. On sait seulement que ces conditions sont basées sur une transmission altérée de l'influx nerveux dans les synapses (la jonction des neurones) de certaines parties du cerveau..

Se développant selon ses propres lois, souvent imprévisibles, la dépression endogène transforme la vie de la personne qui en souffre en un véritable enfer. Ne comprenant pas ce qui lui arrive, le pauvre garçon essaie de trouver la source de ses sentiments et, ne la trouvant pas, essaie souvent de soulager le stress mental avec de l'alcool. Le résultat d'un tel "traitement", hélas, est prévisible: ayant reçu un soulagement temporaire, le malade plonge dans une dépression encore plus sévère.

Et là, ce n'est pas loin de l'alcoolisme, qui se développe très rapidement chez ces personnes. Ils ne ressentent tout simplement pas la limite dangereuse au-delà de laquelle la dépendance à l'alcool s'installe, ne remarquent pas comment les doses d'alcool qu'ils consomment augmentent progressivement. Si une telle personne n'est pas traitée, l'affaire peut aboutir à une dégradation complète de la personnalité, lorsque, à part boire, elle ne s'intéressera plus à rien..

Pour les médecins, ces patients sont les plus difficiles. Dans ce cas, il ne suffit pas de fabriquer un compte-gouttes, de sortir la personne de la frénésie et de lui prescrire un sédatif. Tout d'abord, vous devez comprendre l'enchevêtrement de problèmes qui s'étaient accumulés à cette époque chez un alcoolique souffrant de dépression. Et, bien sûr, ces patients doivent être traités de manière globale: de la dépression et de l'alcoolisme en même temps. Sinon, tous les efforts du médecin et du patient seront vains. Les experts assurent que les deux maux sont parfaitement traitables. L'essentiel est de le faire à temps..

Testez-vous!

Malheureusement, de nombreuses dépressions sont ternes, floues, avec des périodes d'aggravation et d'amélioration, lorsqu'il est très difficile de savoir si une personne souffre de dépression ou non. Et pourtant, certains signes indiquent la présence de tels problèmes..

Certains signes de dépression endogène sont:

● humeur dépressive persistante, apathie;

● anxiété ou léthargie non motivée (mentale et physique);

● incertitude, confusion dans les situations élémentaires;

● incrédulité dans l'avenir, pessimisme;

● recherche de l'auto-examen, recherche des lacunes (en soi et chez les autres);

Il y a des marqueurs (marques d'identification) et un début d'alcoolisme. Parmi eux:

● augmentation de la consommation d'alcool;

● façon alcoolique de résoudre tous les problèmes;

● perte de contrôle sur la dose (boire plus que souhaité);

● survenue d'une intoxication inadéquate même avec de petites doses;

● un besoin impérieux de boire de l'alcool;

● l'apparition d'une irritabilité accrue ou, au contraire, d'une léthargie excessive après avoir bu de l'alcool.

Si vous remarquez les symptômes énumérés ci-dessus, il ne peut y avoir deux opinions: vous souffrez d'alcoolisme et / ou de dépression. Dépêchez-vous chez le médecin! Plus vite vous le faites, plus vous aurez de chances de sortir du cercle vicieux qui empoisonne votre vie et celle de vos proches..

Intéressant

Les scientifiques britanniques assurent que le même gène - CHRM2 - est responsable de la dépendance à l'alcool et du développement de la dépression. Cette conclusion a été tirée par des généticiens du King's College de Londres, analysant des échantillons d'ADN prélevés sur 2310 personnes de 262 familles, dont au moins trois membres de la famille étaient des alcooliques. Le plus souvent, le gène «malheureux» a été trouvé chez ceux d'entre eux qui non seulement boivent, mais sont également sujets à la dépression. Les chercheurs sont convaincus que leur découverte pourrait être une véritable percée dans la création d'une toute nouvelle génération de médicaments contre la dépression et l'alcoolisme..

Au fait

Selon les statistiques, l'abus d'alcool, conduisant à la formation d'une dépendance à l'alcool, est associé à la dépression et à d'autres troubles de la sphère émotionnelle dans 20 à 30% des cas..