Normal et pathologique. Concept d'accentuation de caractère

L'accentuation est comprise comme un trait de caractère trop prononcé. Normalement, elle ne se manifeste pas, mais dans une situation qui y est propice, elle s'exprime violemment. Le type d'accentuation est déterminé par les points vulnérables du caractère et est une composante importante de la personnalité. Il laisse une empreinte sur le sort d'une personne et, s'il est affecté négativement, il peut complètement détruire la structure de la personnalité. L'accentuation du caractère en psychologie est un vaste problème qui permet d'étudier plus en profondeur les conditions préalables au développement des pathologies et de développer des moyens de les prévenir..

Rôle et gravité

Le caractère est un complexe de traits qui déterminent le comportement et l'attitude d'une personne envers elle-même et les autres. Le personnage se développe sur la base du type d'activité nerveuse, il est relativement stable, mais susceptible de changer. Son développement est déterminé par l'environnement extérieur: les caractéristiques initialement inhérentes sont exagérées et peuvent prendre des formes dangereuses.

L'accentuation est l'orientation du caractère. Normalement, cela est à peine perceptible et n'empêche pas une personne d'établir des relations normales avec les autres. Mais l'accentuation peut prendre une forme pathologique, subjuguant toute la personnalité. Lichko identifie deux options pour la gravité de l'accentuation:

  1. Latent - forme normale, non exagérée. Les traits apparaissent après une détresse émotionnelle sévère, mais ils peuvent être contrôlés et progressivement réduits..
  2. Explicite - le degré extrême de la norme, précédant la pathologie. Un trait de caractère clé se manifeste tout au long de la vie, il ne peut être compensé.

Le caractère comprend tous les traits de personnalité possibles, mais seuls certains d'entre eux peuvent se manifester activement. Ils déterminent le type d'accentuation, définissant la voie du développement, de l'adaptation et de la santé mentale de l'individu..

Sept radicaux de caractère

Cette technique a été développée par le psychologue Viktor Ponomarenko et décrite dans son livre «Practical characterology». Leurs noms sont des radicaux (accentuations) des termes utilisés en psychiatrie.

L'essence de cette technique est que par des signes externes (psychodiagnostic visuel), vous pouvez déterminer les composants du caractère - les radicaux. Autrement dit, vous pouvez tirer une certaine conclusion sur le caractère d'une personne en temps réel, en fonction de sa manière de communiquer et de son apparence..

Sept radicaux:

  • hystérique (démonstratif);
  • paranoïaque (intentionnel);
  • schizoïde (étrange);
  • épileptoïde (deux types: excitable et coincé);
  • émotif (sensible);
  • hyperthymique (joyeux);
  • anxieux (craintif).

Considérez chaque radical séparément.

Hystéroïde (démonstratif)

Habituellement, ces personnes:

  • vouloir plaire aux autres;
  • se comporter de manière démonstrative et vouloir être remarqué;
  • sujet aux maniérismes;
  • parler beaucoup, attirer l'attention sur eux.

Expressions faciales: les émotions semblent hypertrophiées - si le chagrin est sur le visage, alors il est forcément universel, tristesse avec larmes, sourires trop larges.

Vêtements: provocants, lumineux, extravagants.

Discours: expressif et émotionnel avec des pauses dramatiques.

Gestes: poses accentuées et gestes d'image.

Paranoïaque (intentionnel)

Habituellement, ces personnes:

  • confiant, sûr de lui;
  • n'écoutez que leur propre opinion;
  • des stratèges mais pas des tactiques;
  • leur portée est énorme et leurs objectifs sont mondiaux.

Ils marchent au-dessus de leurs têtes, guidés par le principe "Celui qui n'est pas avec nous est contre nous".

Expressions faciales: confiant, dominateur.

Vêtements: propreté, rien de superflu.

Discours: mentorat, ton confiant.

Gestes: pointage, découpage, large.

Schizoïde (étrange)

Ce sont des introvertis prononcés, ils se caractérisent par un comportement imprévisible et une créativité sans modèles. Ils décident eux-mêmes à quelles lois obéir, ils ne sont «pas comme tout le monde». Ils ont souvent une apparence maladroite.

Expressions faciales: inadéquation des gestes et des expressions faciales (poings serrés et joie sur le visage).

Vêtements: inharmonieux et bâclés, il n'y a pas d'image claire.

Discours: très intelligent, parfois abstrus.

Gestes: maladroits, incohérents, anguleux.

Épileptoïde (excitable)

Ce sont des gens durs, voire cruels. Ils sont toujours prêts à s'engager dans des batailles et des conflits. J'ai tendance à croire aveuglément les instructions, en disant: "Je ne faisais que suivre les ordres.".

Mimétisme: look agressif, direct, mimétisme limité et petit.

Vêtements: style sportif ou formel.

Discours: dur, lent, lent.

Épileptoïde (coincé)

Ces personnes ont du mal à passer de l'une à l'autre. Ils sont ponctuels, systématiques, pragmatiques, sans hâte. Ils vivent selon le principe: "Ma maison est ma forteresse", qui s'applique également à d'autres aspects de leur vie. S'ils t'appellent ami, ils ne trahiront jamais.

Expressions faciales: regard confiant, direct, parfois même lourd.

Discours: lent, lent.

Gestes: vérifiés, clairs.

Émotif (sensible)

Ces personnes ont une gentillesse et une empathie prononcées, elles savent donc comment sympathiser avec les autres. Ils adorent regarder des films avec des scènes émotionnelles. Ils ont tendance à éviter les conflits en cédant à l'interlocuteur. Ils savent écouter et souvent ne savent pas comment argumenter.

Expressions faciales: insécurisées, faibles.

Vêtements: beaux, doux, confortables.

Hypertensif (joyeux)

Ces personnes aiment la vie sous toutes ses formes, elles sont optimistes et voient du bien dans presque toutes les situations. Ils ont un grand sens de l'humour. Ils sont flexibles dans la résolution de problèmes et savent comment passer rapidement d'une tâche à une autre..

Expressions faciales: gaie, vive, énergique.

Vêtements: confortables, polyvalents, libres de mouvement.

Discours: enthousiaste. Ils peuvent parler de tout, l'essentiel est le processus et les éclairs soudains d'inspiration.

Gestes: rapides, joyeux.

Anxieux (craintif)

Ces personnes se caractérisent par une anxiété accrue, elles s'assurent constamment contre les erreurs, vérifient tout plusieurs fois. Ils ont peur de prendre des décisions eux-mêmes, ils se ferment lorsqu'ils communiquent. Avoir leurs propres rituels apaisants (comme cracher par-dessus l'épaule).

Expressions faciales: insécurisées, faibles.

Vêtements: fermés, dim.

Discours: incertain, calme.

Gestes: contraints, auto-apaisants.

Vous devez comprendre que les exemples ci-dessus selon Ponomarenko sont très conditionnels, car de nombreuses personnes manifestent des radicaux différents, en outre, en fonction de la situation. Cependant, certaines conclusions peuvent être tirées. Apprenez à observer et à analyser - puis avec l'expérience, vous commencerez à interpréter correctement le comportement des autres, en tirant des conclusions sur les gens sur cette base.

Nous vous souhaitons bonne chance!

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Formation et développement de la direction

L'auteur du terme «accentuation» est K. Leonhard, un psychiatre allemand qui étudie les traits de personnalité individuels. Il l'a défini comme un renforcement excessif d'un trait distinct qui peut se transformer en pathologie. Selon Leonhard, l'accentuation est un écart par rapport à la norme, mais avec l'aide de la maîtrise de soi et d'une influence externe favorable, son influence peut être supprimée.

En enquêtant sur les types de caractères de ses patients, Leonhard a créé sa propre classification des traits pathologiques. Son idée de la structure du personnage a été fortement influencée par son domaine d'activité.

La classification de Leonhard est devenue la base des développements d'A. Lichko. Il pensait qu'il était impossible de réduire une personnalité à une seule caractéristique, elle est plus multiforme et change au cours de la vie, ce qui signifie que les accentuations peuvent également changer..

La psychologie moderne considère les accentuations comme des troubles de la personnalité, en se concentrant sur la classification présentée dans la CIM. Les psychanalystes sont libres sous forme d'interprétation, car aucune des classifications n'est reconnue comme officielle.

Excitable (explosif)

Les personnes atteintes de cette forme de psychopathie sont extrêmement irritables et colériques, atteignant, avec la perte de maîtrise de soi, des crises de rage incontrôlable. Ils se caractérisent par une dysphorie - des troubles de l'humeur accompagnés d'un désir, de colère et de peur déraisonnables. Ensuite, ils se précipitent, ne trouvant pas de place pour eux-mêmes, et se mettent souvent en colère contre la première personne qu'ils rencontrent.

Excitables sont énergétiquement forts, actifs, actifs et énergiques. Ils mettent en œuvre leurs idées avec une volonté de fer, obstinément, pendant des années. Ils sont rusés, débrouillards, prêts pour l'intrigue et la trahison, agressifs, vicieux et vindicatifs. Excitable n'oubliez pas les offenses, ne pardonnez pas les trahisons. La soif de vengeance est nourrie pendant des décennies, en attendant le bon moment. L'ennemi n'est pas éliminé par lavage, donc par roulage. Ils ont des émotions et des sentiments forts mais unilatéraux:

8 pp., 3870 mots

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agressivité, hostilité ou affection extrêmement jalouse. Les personnes atteintes d'une forme explosive de psychopathie sont pédantes, ponctuelles et gourmandes, elles sont extrêmement gourmandes, calculatrices et souvent simplement gourmandes. Comme les paranoïaques, ils ne tolèrent pas les objections, les fanatiques, détestent mortellement les opposants. Mais ils sont plus dangereux que les paranoïaques, car ils sont secrets, prêts pour des compromis temporaires, ils peuvent cacher leur haine pour le moment, bien qu'ils n'abandonnent jamais leurs objectifs chéris. Au début, ils avancent vers le but, mais, ayant rencontré une résistance, ils s'écartent et, épuisés par un siège, attendent patiemment que la situation change. Ils sont implacables, méfiants, méfiants. Cependant, les personnes atteintes de cette forme de psychopathie peuvent être dociles et même s'incliner devant le pouvoir avec une certaine joie. Ils sont parfois d'une cruauté insupportable, parfois d'une affection maladive, et il est difficile de dire ce qui est le plus intolérable.

L'une des meilleures descriptions des psychopathies appartient à P. B. Gannushkin. À propos des personnes atteintes de cette forme de psychopathie, il écrit: "Ils exigent toujours l'obéissance et la soumission à eux-mêmes... ils passent toute leur vie dans une lutte... qui semble être une lutte pour la justice... Passionnés et imparables, ils ne savent rien de la mesure..." Voir aussi: Comment raconter la bonne histoire enfant sur le divorce: conseils d'un psychologue

  • concept non formé de normes de comportement;
  • une mauvaise estime de soi;
  • déformation professionnelle;
  • prédisposition héréditaire;
  • manque de capacité à répondre aux besoins de base.

Le développement personnel est un processus dynamique influencé à la fois par des facteurs internes et externes. La combinaison d'une pression externe avec une prédisposition interne augmente considérablement les chances d'activation héréditaire des traits principaux.

Types d'accentuation de la personnalité avec une description du caractère de chacun

Bonjour chers lecteurs du site! Certains des premiers qui ont commencé à définir le caractère sont Platon et Aristote..

Ils ont remarqué que les gens ont des similitudes avec les animaux, et pas seulement extérieurement. Autrement dit, dans leur comportement, on peut voir les habitudes de ces êtres vivants qui ressemblent à distance.

Maintenant, grâce au travail d'un grand nombre de scientifiques, philosophes et psychologues, nous avons sous la main plusieurs classifications de types de personnes par traits de personnalité..

On les appelle des accentuations de caractères - c'est-à-dire des propriétés prononcées, qui peuvent bien conduire à des pathologies mentales.

Puisqu'une personne aux traits excessivement aiguisés est vulnérable, limitée dans ses réponses aux stimuli et pratiquement incapable de s'adapter aux changements de l'environnement extérieur.

L'histoire du terme

Le terme «personnalités accentuées» a été introduit pour la première fois par Karl Leonhard, un psychologue, psychiatre, neurologue et psychopathologiste allemand..

Il a publié en 1964 la monographie Personnalités normales et pathologiques. Où il a souligné les types de personnages les plus courants, décrivant en détail chacun d'eux, comparant avec des personnages littéraires célèbres pour une meilleure compréhension.

Et déjà en 1968, il a donné au monde le classement lui-même, qui est utilisé par les spécialistes dans leurs activités à ce jour.

Karl croyait que des traits accentués apparaissent en fonction du type de tempérament et du personnage lui-même..

Autrement dit, le caractère est ce qui affecte le système de valeurs, les intérêts d'une personne, tandis que le tempérament affecte la manifestation de son état émotionnel, le rythme de la vie.

Compte tenu du fait que Leonhard a formé un modèle de personnalité alors qu'il travaillait dans une clinique psychiatrique, on peut dire que certaines de ses accentuations semblent au bord de la pathologie.

Ils sont quelque peu exagérés, donc les personnes en bonne santé mentale devraient éviter de se étiqueter après s'être familiarisées avec les 12 types d'accentuation..

La pathologie ne peut être discutée que si certaines des caractéristiques des réactions et du comportement d'une personne nuisent à sa santé et à sa qualité de vie. Autrement dit, ils ont un impact négatif.

La gravité de la manifestation est différente, mais elles sont plus prononcées pendant la puberté..

Andrey Evgenievich Lichko, un psychiatre soviétique, s'appuyant sur le concept de Karl, a développé une classification légèrement différente, y compris les types de psychopathies. Ce sont de telles anomalies de caractère qu'elles empêchent l'individu de s'adapter et de se développer..

Typologie selon Leonhard

Démonstratif

Une personne démonstrative aime l'attention, qu'elle cherche à obtenir par tous les moyens. Pourquoi il se comporte comme s'il jouait un rôle dans un film. Savoir établir le contact avec les gens, se rapprocher rapidement d'eux.

Malgré le fait qu'elle se contente de montrer une attention négative à sa propre personne, ne passe pas inaperçue. Elle cherche également à embellir ses caractéristiques et ses talents..

Il peut mentir, mais il le fait sincèrement, car elle-même croit en ce qu'elle dit. Potins et tisse des intrigues, voulant être au centre de tous les événements, même si vous devez les organiser vous-même.

Pédant

Le pédant fait face à des événements traumatisants pendant longtemps. Il semble être coincé dans des expériences négatives. Aime l'ordre et perd le contrôle de lui-même si quelque chose n'est pas à l'endroit qu'il a défini pour cela.

Il est capable d'effectuer un travail monotone et sans intérêt, et pas seulement comme ça, juste pour se débarrasser de la tâche, mais avec beaucoup de soin et d'efficacité.

Il observe les limites, n'est jamais en retard, mais si pour une raison qui ne dépend pas de lui, il apparaît plus tard que ce qu'il a promis - il est très inquiet et blâmé.

Coincé

Est trop fixé sur les sentiments, les pensées, les événements. En conséquence, il s'avère être vindicatif, suspect et conflictuel. Il ne sait pratiquement pas pardonner, abandonner les insultes et passer à autre chose..

Divise ceux qui l'entourent en ennemis et amis, et si un proche agit injustement à son égard, il sera rapidement classé dans la catégorie de ceux qui ont besoin de vengeance.

Il est jaloux, et il n'est pas nécessaire de donner une raison à cela, il inventera tout lui-même, mènera une enquête et tirera des conclusions sur le manque de fiabilité d'un partenaire ou d'un partenaire.

Donc, dans une relation amoureuse, il est surtout malheureux, car personne ne peut être à la hauteur de ses attentes, personne ne peut faire confiance, ouvrez.

Excitable

Les principales caractéristiques sont l'impulsivité et le manque de contrôle sur leur comportement. Une telle personne est intolérante, agressive, elle prend des décisions instantanément, puis vit la déception dans ses propres choix.

Il se concentre uniquement sur le moment présent, l'avenir ne le dérange pas du tout. L'intérêt pour le développement et la connaissance est peu développé, il n'est pas tout à fait capable d'établir le contact avec les autres, par conséquent, il choisit pour communiquer ceux qui sont plus faibles que lui, qui peuvent être contrôlés et manipulés.

Souvent dangereux étant donné l'incapacité de contrôler vos sentiments et vos actions.

Il "clignote" sur n'importe quel stimulus, comme une correspondance, c'est-à-dire qu'il réagit d'abord, puis les événements qui se sont produits, les mots prononcés, etc. peuvent être interprétés.

Hyperthymique

Le type le plus brillant et le plus mobile, où qu'il apparaisse, attire l'attention. Non seulement parce qu'il l'aime, comme démonstratif, mais parce qu'il ne sait pas faire sans bruit.

Il est bavard, presque toujours de bonne humeur. Seulement, il ne répond pas aux questions directes, essayant d'éviter les sujets inconfortables.

Il a peur de la solitude et des frontières rigides qui doivent être respectées. Vise le leadership, non intimidé par la responsabilité simplement parce qu'il ne la prend pas au sérieux.

Autrement dit, quelque chose n'a pas fonctionné, je suis passé à une autre tâche. Bien que suffisamment travailleur, il ne peut pas rester assis, donc il est constamment en affaires.

Il a une vision plus optimiste de la vie, il attend donc le succès de son travail et de sa vie en général.

Dysthymique

Tout le contraire du type hypothermique, il est presque toujours d'humeur dépressive, effectue le travail lentement, la tranquillité peut être retracée non seulement dans ses mouvements, mais aussi dans ses processus de pensée.

Il a une faible estime de soi, il est autocritique et regarde le monde avec des yeux tristes, car il n'attend rien de bon de lui. Autrement dit, nous pouvons dire avec certitude qu'il est une personne pessimiste et mélancolique..

Il n'aime pas la communication, est fermé en lui-même, parfois même quelques phrases ne peuvent en être tirées. Cela conduit à la solitude, qui déprime encore plus.

Le sens de la justice est hypertrophié, ce qui a souvent un effet extrêmement négatif sur lui. Mais il exécute les tâches définies avec une grande qualité, donnant le meilleur de lui-même, pour que la conscience ne tourmente pas plus tard.

Affectivement labile

Et une telle personne semble être en équilibre entre deux extrêmes - hypothermique et dysthymique. Tomber dans un état, puis dans un autre.

Par exemple, lors d'un événement joyeux et agréable, il sera bavard, actif, excité, mais dès que quelque chose se passe, ruinant son humeur, en littéralement quelques minutes, il deviendra silencieux, triste et évitant tout contact avec qui que ce soit.

Parfois, un changement d'humeur aussi brusque se produit sans raison, juste de manière inattendue, même pour lui-même, il change. Un peu comme la psychose maniaco-dépressive ou le trouble de la personnalité bipolaire, mais cela ne veut pas dire quelle est la base de leur développement.

Exalté

Réagit très rapidement et violemment à tout stimulus. Autrement dit, si quelque chose de bien arrivait à quelqu'un de l'environnement, il serait incroyablement heureux pour lui, peut-être même plus..

Il se caractérise par des pulsions altruistes et la capacité de rester fidèle à ses proches. Il est amoureux et il peut perdre la tête non seulement d'un bien-aimé ou d'un bien-aimé, mais aussi de l'art, des passe-temps, de la religion, du sport, etc..

Et si vous tombez vraiment amoureux de quelqu'un ou de quelque chose, alors vous vous donnez complètement au processus. Mais les sentiments ont tendance à la fois à s'embraser de façon inattendue et à se calmer. Par conséquent, les loisirs et les relations ne durent généralement pas longtemps..

Anxieux

Les individus anxieux n'ont pas confiance en eux et en leurs capacités, ils sont généralement craintifs et timides. Des événements complètement différents, même artificiels, peuvent terrifier, ce qui arrive le plus souvent.

Avant d'entreprendre une action, ils hésiteront longtemps, se préparant à l'échec, encore plus craignant le besoin d'être actifs.

Dans les situations de conflit, ils préfèrent se taire, tolérer, mais ils ne défendront leur position sous aucun prétexte. Parce que dans ce cas, il y a un risque élevé d'être rejeté, et c'est pire que la mort..

En général, ils s'inquiètent plus qu'agissent. Mais s'ils prennent du travail, ils le feront efficacement pour ne pas avoir honte de leurs erreurs.

Sensible

Ces personnes sont réactives, émotionnelles et impressionnables. Ils sont guidés dans la vie par des sentiments, des sensations, des décisions sont également prises, en s'appuyant sur eux, et, sans être guidés par la raison.

Bien qu'ils essaient d'éviter de clarifier la relation, par exemple, garder le silence sur les infractions pour ne pas provoquer de conflit.

Ils ne savent pas comment refuser, ils viendront à la rescousse, même s'ils doivent sacrifier leurs propres intérêts. Quiconque se trouve dans une situation désagréable lui cause pitié et compassion..

Il pleurera amèrement même aux moments où il lira le livre, se rendant compte que les événements sont inventés et qu'aucun des héros en réalité n'a connu une telle souffrance et un tel tourment. Parmi les connaissances et les collègues, il est généralement considéré comme pleurnichard et vulnérable, généreux.

Extraverti

Les extravertis se concentrent sur ce qui se passe à l'extérieur, c'est-à-dire dans la réalité environnante. Ils sont sociables, impulsifs et n'aiment pas être seuls avec eux-mêmes..

Parce que dans de tels moments, ils se sentent très seuls et inutiles pour personne. Ils changent facilement d'avis, peut-être parce qu'ils cèdent à la manipulation et accordent peu d'attention à la connaissance de leur propre personnalité.

Ils font rapidement connaissance et dans presque toutes les entreprises, ils deviennent une «âme», un chef de file, un joyeux garçon qui va certainement remonter le moral de tout le monde. Suffisamment frivole et superficiel, pas enclin à des sentiments profonds.

Introverti

Contrairement aux extravertis, les introvertis consacrent plus de temps et d'attention à eux-mêmes, en écoutant leurs pensées, leurs sentiments et leurs émotions..

Le besoin de communiquer avec quelqu'un provoque anxiété et fatigue, par conséquent, afin de restaurer les ressources, ils se retirent délibérément, faisant dans ce cas le choix en faveur de la solitude.

Lors des fêtes, ces personnes se tiennent généralement un peu à l'écart, préférant ne parler qu'avec ceux avec qui elles se connaissent depuis longtemps..

De plus, les introvertis sont lents, vous ne devez pas vous attendre à ce qu'ils accomplissent instantanément la tâche..

Mais ils sont capables d'effectuer un travail monotone, que rarement une personne entreprendra. Et pas seulement jouer, mais ils l'apprécieront aussi.

Bien qu'ils aient une excellente connaissance de leurs propres capacités et limites, ils ne les partageront pas avec les autres.

Il leur faut beaucoup de temps pour décider de laisser une autre personne fermer.

Typologie Lichko

Hypertensive

Une personne avec un tel psychotype s'adapte rapidement à divers changements, elle est assez optimiste, mais elle a tendance à tomber en colère pour une raison insignifiante..

Se calme rapidement, mais se retrouve souvent dans des histoires désagréables en raison de telles explosions émotionnelles.

Peut prendre des risques injustifiés, est un favori des entreprises et un propriétaire de dépendance à l'alcool.

Il ne résiste pas à un cadre rigide, donc il n'est question d'aucune discipline, ni de stabilité. Jeter de l'argent, ne pas penser à l'avenir, alors je voulais quelque chose maintenant - cela signifie que le désir doit être réalisé, malgré le fait que demain les poches seront complètement vides.

Cycloïde

Les cycloïdes ont souvent des changements d'humeur, c'est pourquoi ils ne sont pas toujours faciles à reconnaître..

Il y a des moments où ils sont actifs, joyeux et sociables, mais littéralement le lendemain, ils se replient sur eux-mêmes et marchent avec des yeux tristes, ne comprenant pas ce qui s'est passé.

Et si un tel état mélancolique est retardé, ils risquent de souffrir de dépression..

Dans ces semaines de récession d'humeur, ils sont apathiques, évitent le travail et les tâches ménagères, car ils n'ont pas peur du licenciement ou du divorce, car tout va déjà mal.

Mais lorsqu'une poussée émotionnelle se produit, ils peuvent résoudre en quelques jours les tâches sur lesquelles ils avaient passé des mois de leur vie et beaucoup d'énergie auparavant..

Sensible

Les personnes sensibles sont trop sensibles, émotionnelles et vulnérables. Ils sont généralement appelés «nerds» ou «nerds», car ils préfèrent l'intimité et le développement mental aux jeux bruyants, aux activités de plein air et aux voyages..

Ils aiment communiquer avec des personnes beaucoup plus âgées, car ces personnes ont beaucoup d'expérience dans la vie, ce sont des interlocuteurs matures et intéressants dont vous pouvez apprendre beaucoup..

Ils sont responsables et assidus, vous ne devez pas vous attendre à des actes héroïques et courageux de leur part. Bien qu'en cas d'urgence, ils ne perdent pas le contrôle d'eux-mêmes et au lieu de paniquer, ils font preuve de courage et d'ingéniosité.

Labile

Ils sont également caractérisés par des sautes d'humeur fréquentes, comme les cycloïdes. Tolère mal la solitude, la percevant comme un rejet.

Ils sont sympathiques, sincères, savent prendre soin des autres et être des partenaires et amis fidèles. Pourquoi la rupture est aiguë, profonde et difficile.

Ils aiment les éloges et l'attention, essayant de gagner autant que possible. Le processus de travail dépend de l'humeur, si c'est bon, la journée sera productive, sinon, ils n'auront pas le temps de faire quoi que ce soit d'utile.

Habituellement, cet état est chez les adolescents, ils ne sont pas particulièrement stables et trop émotifs dans leurs réactions..

Schizoïde

Ces gens sont de vrais partisans, sous aucun prétexte ils ne partageront leurs expériences et leurs pensées. Ils préfèrent la solitude et ne font pas particulièrement confiance aux autres. Malgré la froideur et le détachement, ils parviennent à rejoindre n'importe quelle équipe.

Peut-être parce qu'ils ont un fantasme bien développé, une imagination. Ils ont un penchant pour la créativité et des passe-temps inhabituels, qui suscitent l'intérêt et la curiosité..

Mais l'attention des autres personnes schizoïdes est plus agaçante qu'agréable. Parce qu'ils ont peur que les autres, ayant appris de plus en plus près, les dévalorisent certainement et rient..

Conforme

Il s'efforce de ne pas se démarquer de la foule, malgré le fait qu'il doit sacrifier ses intérêts et ses désirs. Et aussi de commettre des actes pour lesquels plus tard il y a honte.

Mais si l'entreprise décide de commettre un crime, elle n'osera pas s'opposer ou refuser une cause commune.

Cette incapacité à se défendre est généralement extrêmement négative pour la santé. Après tout, dans ce cas, après être tombé dans un environnement déviant, il prend des boissons alcoolisées et des drogues..

Sont des conservateurs, rejetant catégoriquement tout ce qui diffère des fondations et normes généralement acceptées.

Psychasthénique

Habituellement, la psychasthénie se distingue par des capacités mentales élevées, mais en même temps, elle est indécise, timide.

Bien qu'ils montrent souvent une confiance en soi excessive, critiquant les autres pour l'incapacité ou le manque de désir d'atteindre leur niveau de développement.

Ils préfèrent passer leur temps libre à réfléchir, ils sont sujets aux actions impulsives et aux dépendances. Cela signifie qu'ils boivent souvent de l'alcool, voulant ainsi se détendre et se détendre.

La psychasthénique est superstitieuse et aussi despotique dans la communication, c'est-à-dire qu'il n'y a qu'un seul point de vue correct - le sien. Et personne ne lui prouvera qu'il a tort, ou qu'il peut y avoir plusieurs opinions.

Asthéno-névrosé

Une telle personne est pieusement convaincue qu'elle est gravement malade. Il a une estime de soi excessivement basse, c'est pourquoi il ne défend presque jamais son opinion, ne se défend pas en cas d'attaques de l'extérieur.

Mais il est considéré comme assez colérique, ceux qui n'ont pas la chance de passer sous la "main chaude" éprouvent toute la puissance de la colère de l'asthéno-névrosé. Puis il demande pardon, regrettant sincèrement ce qui s'est passé..

De tels sentiments et états mènent à des conflits intrapersonnels. Dans le contexte duquel il devient irritable, vindicatif et méfiant, avec des caractéristiques hypocondriaques.

Mais une telle personne n'a pas que des qualités négatives. Elle se vante souvent d'avoir une pensée originale, un sens subtil du style et du dévouement..

Hystéroïde

Ils ne tolèrent pas si, en leur présence, quelqu'un d'autre attire les yeux et attire l'attention. Ils se distinguent par un comportement démonstratif, non naturel, parfois prétendu de manière dégoûtante.

Pas capable de sentiments profonds et de relations à long terme. Par souci de célébrité, ils sont même prêts à tenter de se suicider. Laissant naturellement la possibilité de les sauver.

Ils ne finissent pas ce qu'ils ont commencé, car ils perdent tout intérêt et le travail minutieux est ce qu'ils essaient d'éviter.

Émotionnel, pleurnichard, drame d'amour, être beau et romantique, comme dans les films. En général, vous ne vous ennuierez pas avec eux, mais vous ne vous détendrez pas non plus..

Instable

Un type de personnes instable se distingue par une tendance à la négligence et un mode de vie immoral. Ainsi, l'alcool ou les drogues sont présents dans presque tous les représentants de cette caractéristique..

Ils n'aiment pas planifier, prendre des décisions et faire des choix, alors ils préfèrent généralement suivre le courant, se livrant à la volonté du destin..

L'avenir ne les dérange pas, car on ne sait jamais ce que ce sera, si ce sera. Ils aiment vivre davantage l'instant présent et en profiter quelles que soient les circonstances. Et cela signifie que par souci d'adrénaline, ils sont prêts à prendre des risques injustifiés..

Ils sont insouciants et irresponsables, ce qui, en principe, explique leur amour de la course, du jeu.

Après tout, il leur semble que quelque chose de mauvais ne leur arrivera probablement pas, les options pour l'issue des événements sont nécessairement brillantes, promettant une charge d'émotions positives. Ce qui vous pousse à commettre des actes imprudents.

Épileptoïde

Le type le plus difficile, car les personnes avec ce caractère sont coléreuses, incapables de s'adapter aux changements et plutôt difficiles à communiquer. Ils sont très jaloux, enclins à l'alcoolisme et à la violence..

Ils peuvent endurer quelque chose pendant longtemps, mais à un moment inattendu tomber dans la passion et détruire tout ce qui se trouve à proximité. Il n'y a pas d'exceptions, c'est-à-dire que les innocents, même les bébés, risquent de souffrir..

Ils aiment l'ordre et la propreté. La négligence, au fait, les fait également chier. Le physique est généralement solide, trapu. Ils sont solides et résilients. Les processus de réflexion sont ralentis, c'est pourquoi l'activité mentale est parfois donnée avec un certain effort.

Achèvement

Et c'est tout pour aujourd'hui, chers lecteurs! Abonnez-vous aux mises à jour du site et suivez les liens pour en savoir plus sur chaque type d'accentuation de personnalité existant.

Cela vous permettra de savoir à qui appartenez vous ou vos proches..

Prenez soin de vous et soyez heureux!

Le matériel a été préparé par une psychologue, thérapeute gestalt, Zhuravina Alina

Accentuation du caractère: causes d'occurrence, types et types de personnalité

Accentuation du caractère - traits de caractère trop prononcés chez une certaine personne, qui ne sont pas considérés comme pathologiques, mais qui sont une version extrême de la norme. Ils surviennent en raison de la mauvaise éducation de l'individu dans l'enfance et l'hérédité. Il existe un grand nombre d'accentuations caractérisées par leurs propres caractéristiques. La plupart du temps, ils surviennent à l'adolescence..

  • 1. Accentuation du caractère: qu'est-ce que c'est?
  • 2. Causes d'occurrence
  • 3. Types et types, principales manifestations cliniques
  • 4. Caractéristiques

L'accentuation (personnalité accentuée) est une définition utilisée en psychologie. Ce terme est compris comme la disharmonie du développement du caractère, qui se manifeste par l'expression excessive de ses traits individuels, ce qui entraîne une vulnérabilité accrue de l'individu à un certain type d'influence et rend difficile l'adaptation à certaines situations spécifiques. L'accentuation du caractère apparaît et se développe chez les enfants et les adolescents.

Le terme «accentuation» a été introduit pour la première fois par le psychiatre allemand K. Leonhard. Il appelle l'accentuation des caractères des traits de personnalité individuels trop exprimés qui ont la capacité de passer dans un état pathologique sous l'influence de facteurs défavorables. Leonhard appartient à la première tentative de les classer. Il a fait valoir qu'un grand nombre de personnes ont des traits de caractère tranchants..

Ensuite, cette question a été examinée par AE Lichko. Sous l'accentuation du caractère, il comprend les variantes extrêmes de sa norme, lorsqu'il y a un renforcement excessif de certains traits. En même temps, on note une vulnérabilité sélective, qui renvoie à certaines influences psychogènes. Toute accentuation ne peut être présentée comme une maladie mentale.

Un caractère accentué surgit et se développe sous l'influence de nombreuses raisons. Le plus élémentaire est l'hérédité. Les raisons de l'événement comprennent également une quantité insuffisante de communication à l'adolescence avec les pairs et les parents..

L'environnement social de l'enfant (famille et amis), le mauvais style d'éducation (surprotection et hypo-soins) affectent l'apparition de traits de caractère aiguisés. Cela conduit à un manque de communication. Le manque de satisfaction des besoins personnels, un complexe d'infériorité, des maladies chroniques du système nerveux et des maux physiques peuvent également conduire à une accentuation. Selon les statistiques, ces manifestations sont observées chez les personnes qui travaillent dans le domaine «humain-humain»:

  • enseignants;
  • travailleurs médicaux et sociaux;
  • militaire;
  • acteurs.

Il existe des classifications d'accentuations de caractères qui ont été distinguées par A.E. Lichko et K. Leonhard. Le premier proposait une typologie des accentuations, constituée de 11 types, chacun étant caractérisé par des manifestations spécifiques que l'on peut observer à l'adolescence. En plus des types, Lichko a distingué les types d'accentuation, qui diffèrent selon le degré de gravité:

  • accentuation explicite - une version extrême de la norme (les traits de caractère sont exprimés tout au long de la vie);
  • caché - l'option habituelle (les traits de caractère pointus apparaissent chez une personne exclusivement dans des circonstances de vie difficiles).

Types d'accentuations selon A.E. Lichko:

VueManifestations
HypertensiveIl y a une activité et une humeur accrues. Ces personnes ne peuvent tolérer la solitude et la monotonie dans la vie. Ils aiment la communication, ils ont tendance à changer fréquemment de passe-temps et de passe-temps. Ils finissent rarement ce qu'ils ont commencé
CycloïdeDes sautes d'humeur cycliques d'hyperthymique à dysphorique (colère) sont notées
Émotionnellement labileSautes d'humeur déraisonnables et fréquentes. Les gens sont très sensibles. Ils expriment ouvertement leurs émotions positives vis-à-vis des personnes qui les entourent. La réactivité, l'altruisme et la sociabilité sont notés
SensibleCes individus sont caractérisés par un sentiment d'infériorité. On note une impressionabilité accrue. Les intérêts résident dans le domaine intellectuel et esthétique
Asthéno-névroséIl y a une augmentation des sautes d'humeur et des larmes. Ces personnes se fatiguent et s'épuisent rapidement, dans le contexte de cette irritabilité apparaît souvent.
SchizoïdeCes personnes sont caractérisées par l'isolement et aiment passer du temps seules. Il est caractéristique des adolescents de ne pas communiquer avec leurs pairs. Ils aiment être dans le cercle des adultes
PsychasthéniqueLes personnes ayant ce caractère sont sujettes à une introspection et une réflexion minutieuses. Ils mettent beaucoup de temps à prendre une décision sur n'importe quelle situation, ils ont peur de la responsabilité. Autocritique
ÉpileptoïdeLe comportement est caractérisé par des accès de colère envers les autres. Il y a une excitabilité et une tension accrues
HystéroïdeIls aiment être à l'honneur. Sont enclins au suicide démonstratif et ont peur du ridicule des autres
ConformeDépend d'autres personnes. Soumettre à l'autorité. Efforcez-vous de ne pas être différent des autres
InstableEnvie de divers intérêts et passe-temps. Ces personnes sont paresseuses. Ils n'ont aucun projet pour leur avenir.

Leonhard a identifié une classification des accentuations de caractères, composée de 12 types. Certains d'entre eux coïncident avec la typologie de A.E. Lichko. Il a étudié la typologie des caractères chez les adultes. Les espèces sont divisées en trois groupes:

  1. 1. tempérament (hyperthymique, dysthymique, exalté, anxieux et émotif);
  2. 2. caractère (démonstratif, coincé et excitable);
  3. 3. niveau personnel (extraverti et introverti).

Types d'accentuations selon K. Leonhard:

VueSignes caractéristiques
HypertensiveVolonté de prendre contact à tout moment. Il y a une expression prononcée des expressions faciales et des gestes lors de la communication. Ils sont énergiques et proactifs. Dans certains cas, il y a conflit, irritabilité et frivolité
DysthymiqueManque de sociabilité. Humeur pessimiste et mélancolique et perspectives d'avenir
CycloïdeChangements d'humeur fréquents et brusques. Le comportement et la manière de communiquer avec les gens autour dépendent de l'humeur.
ExcitableRéactions verbales et non verbales retardées à la situation. Si une personne est émotionnellement agitée, l'irritabilité et l'agressivité sont notées.
CoincéIl y a de l'ennui. Ils sont enclins à l'édification et au ressentiment. Dans certains cas, ces personnes sont capables de se venger.
PédantDans les conflits, ils sont passifs. La conscience et la précision dans l'exécution des affaires sont notées. Il y a une tendance à s'ennuyer
AnxieuxL'anxiété survient avec et sans elle. Ces personnes ne sont pas en sécurité
SensibleIls ne se sentent à l'aise qu'avec des personnes proches. La capacité de faire preuve d'empathie et de se réjouir sincèrement du bonheur de quelqu'un d'autre est notée. Il y a une sensibilité accrue
DémonstratifCes personnes s'efforcent de prendre une position de leader. Ils sont artistiques. On note la pensée atypique, l'égoïsme, l'hypocrisie et une tendance à se vanter
ExaltéIls aiment communiquer, altruistes. Il y a une tendance à commettre des actions impulsives
ExtravertiLes personnalités de ce type entrent volontiers en contact avec des gens, ont un grand nombre d'amis. Ils ne sont pas conflictuels, se prêtent facilement à l'influence de quelqu'un d'autre. On note parfois des actions téméraires et une tendance à répandre des ragots
IntrovertiFermeture, tendance à fantasmer et solitude sont notées

Selon A.E. Lichko, la plupart des types sont aiguisés à l'adolescence. Certains types d'accentuation se produisent à un âge précis. La sensibilité naît et se développe à l'âge de 19 ans. Schizoïde dans la petite enfance et hyperthymique à l'adolescence.

Les accentuations de caractère se trouvent non seulement sous leur forme pure, mais également sous des formes mixtes (types intermédiaires). Les manifestations d'accentuation sont instables, elles tendent à disparaître à certaines périodes de la vie. L'accentuation des caractères se retrouve chez 80% des adolescents. Certains d'entre eux, sous l'influence de facteurs défavorables, peuvent se transformer en maladie mentale à un âge plus avancé..

Dans le développement des accentuations de caractères, deux groupes de changements sont distingués: transitoires et persistants. Le premier groupe est subdivisé en réactions émotionnelles aiguës, troubles de type psycho et troubles mentaux psychogènes. Les réactions affectives aiguës sont caractérisées par le fait que ces personnes se blessent de différentes manières, il y a des tentatives de suicide (réactions intrapunitives). Ce comportement se produit avec une accentuation sensible et épileptoïde..

Les réactions extrapunitives sont caractérisées par le déplacement de l'agression vers des personnes ou des objets aléatoires. Typique de l'accentuation hyperthymique, labile et épileptoïde. La réponse immunitaire est caractérisée par le fait qu'une personne évite les conflits. Se produit avec une accentuation instable et schizoïde.

Certaines personnes ont des réactions démonstratives. Les violations psychiques se manifestent par des délits mineurs et des délinquances, le vagabondage. Un comportement sexuel déviant, le désir d'éprouver un état d'intoxication ou d'éprouver des sensations inhabituelles grâce à la consommation d'alcool et de drogues se produit également chez ces types d'individus.

Sur fond d'accentuations, des névroses et des dépressions se développent. Les changements persistants sont caractérisés par une transition d'un type explicite d'accentuation de caractère à un type caché. Peut-être l'émergence de réactions psychopathiques avec une exposition prolongée au stress et à un âge critique. Les changements persistants incluent la transformation des types d'accentuation de l'un à l'autre en raison d'une mauvaise éducation de l'enfant, ce qui est possible dans le sens de types compatibles.

Définition et types d'accentuation des caractères

Bonjour chers lecteurs. Aujourd'hui, nous allons parler des types d'accentuation des caractères. Vous vous familiariserez avec les classifications, apprendrez ce que c'est et comment les gérer.

Définition

Les accentuations (traduites du latin accentus - choc) sont des manifestations extrêmes de l'état normal, qui se caractérisent par la présence dans le caractère de certaines caractéristiques hypertrophiées.

L'accentuation est un phénomène assez courant. Des accentuations chez les adolescents surviennent dans 95% des cas, chez les adultes - jusqu'à 50%.

Fondamentalement, les qualités innées du tempérament sont à blâmer. Si une personne a un tempérament colérique, le développement d'un type excitable est probable, si une personne sanguine est hyperthymique. Les situations chroniques ou traumatiques survenues pendant l'enfance ou l'adolescence peuvent être d'une grande importance. Par exemple, l'intimidation par des camarades de classe. En outre, le développement des accentuations peut être influencé par les particularités de l'éducation..

D'une part, les traits de caractère, qui se manifestent dans une mesure améliorée, rendent une personne plus résistante à certains facteurs, réussissant dans la bonne situation. Par exemple, les acteurs talentueux sont des personnes de type à prédominance hystérique, les personnes qui trouvent facilement un langage commun avec différentes catégories de personnes ont un type hyperthymique. En outre, ce phénomène peut compliquer la vie d'une personne. Un exemple peut être donné avec des personnes de type hypothétique. Ils ont de sérieux problèmes s'ils ont besoin de faire connaissance avec quelqu'un. Il convient également de considérer le fait qu'en présence d'une situation difficile, un trait amélioré peut se transformer en psychopathie, ce qui, à son tour, provoquera le développement de la névrose ou poussera à l'émergence de l'alcool, de la toxicomanie, commettra un acte illégal.

Les accentuations peuvent se manifester sous deux formes:

  • explicite - les manifestations spécifiques sont caractéristiques;
  • caché - n'apparaît pas, se trouve en présence de situations critiques affectant les traits de caractère les plus manifestés.

Il convient de considérer la probabilité d'une transition vers un état pathologique. Par conséquent, il est important de savoir ce qui peut exactement l'indiquer:

  • de mauvaises conditions environnementales qui affectent négativement le trait accentué, par exemple, pour une personne avec un type de personnalité conforme, son rejet par l'équipe;
  • exposition prolongée à ce facteur;
  • l'influence des facteurs négatifs dans les périodes vulnérables de la vie, en particulier dans l'enfance et l'adolescence.

Classification

Selon la méthode Lichko, la typologie des psychopathies est prise comme base.

  1. Hypertensive. Bonne tactique, mais ils ont du mal avec la stratégie. Adaptez-vous facilement aux nouvelles conditions. Sont capables d'améliorer leur position. Cependant, ils ne peuvent pas réfléchir aux conséquences possibles de leurs actes, ils sont souvent confrontés au fait qu'ils se trompent en choisissant des amis. Ces personnes sont sociables, toujours de bonne humeur..
  2. Cycloïde. Une irritabilité accrue, une humeur apathique sont caractéristiques. Il est difficile pour ces personnes d'éprouver des problèmes, elles réagissent brusquement aux commentaires et aux critiques. L'humeur peut rapidement changer de soulagé à déprimé.
  3. Sensible. Une telle personne est sensible à tout événement, à la fois joyeux et tragique. Il y a une peur de communiquer avec des étrangers. Près d'eux, il peut se comporter en retrait, timidement. Le développement d'un complexe d'infériorité n'est pas exclu. Ces personnes peuvent rencontrer des problèmes d'adaptation dans une nouvelle équipe. Caractérisé par un fort sens des responsabilités.
  4. Schizoïde. De telles personnes aiment être plus seules, elles démontrent leur indifférence. Il est difficile pour ces individus de ressentir ce que ressent l'autre personne, la sympathie ne leur est pas particulière. De plus, ces personnes n'aiment pas montrer leurs émotions..
  5. Hystéroïde. Ces personnes ont besoin d'attention de l'extérieur, elles sont caractérisées par l'égocentrisme. Il faut se distinguer des autres, faire attention à eux, admirer. Ces personnes sont incapables d'être des leaders informels ou d'acquérir de l'autorité parmi leurs pairs..
  6. Conforme. Le manque d'initiative et d'opinion est caractéristique. Ces individus sont sous l'influence des autorités, subordonnées à des groupes. Ils se caractérisent par une volonté de correspondre à la majorité, d'être «comme tout le monde».
  7. Type psychasthénique. Ces individus sont enclins à l'introspection, sont engagés dans des réflexions. En règle générale, ces personnes sont très intelligentes, la confiance en soi peut être présente. Dans une situation où l'attention est nécessaire, ils peuvent décider d'actions impulsives. L'émergence d'obsessions nécessaires pour surmonter une anxiété accrue est possible. Parfois, la dépendance aux drogues et à l'alcool se développe. Dans les relations avec les autres, ils se comportent de manière despotique, mesquine.
  8. Paranoïaque. Ce type se manifeste principalement après trente ans. C'est une continuation de l'accentuation schizoïde ou épileptoïde. Il y a une estime de soi gonflée, des pensées sur leur exclusivité.
  9. Instable. Cela se manifeste par un besoin accru de paresse, de divertissement, il n'y a pas d'intérêts, il n'y a pas non plus d'objectifs dans la vie, une personne ne s'inquiète pas pour son avenir. L'expression "suivre le courant" est caractéristique.
  10. Émotionnellement labile. Les sautes d'humeur sont des comportements fréquents et imprévisibles. Les différences peuvent être causées par des détails même mineurs. Ils sont considérés comme de bons empathes, ils ressentent les autres..
  11. Épileptoïde. Caractérisé par la rigidité, le désir de prendre du pouvoir sur les autres. Une telle personne s'efforce toujours d'occuper des postes de direction. Ces personnes accomplissent beaucoup dans leurs activités professionnelles. Un patron avec ce type établira un régime dur dans son équipe.

Leonhard a distingué les traits de caractère principaux et supplémentaires. Les principaux étaient le noyau de la personnalité, responsable de l'état mental de la santé humaine. Au total, il a distingué trois groupes.

Les accentuations qui font référence au tempérament sont basées sur des traits.

  1. Sensible. Personne gentille, compatissante envers ses proches, toujours épanouissante, elle a un sens aigu du devoir. Cependant, il y a de la timidité, de la lâcheté, des larmes accrues.
  2. Affectivement exalté. Une telle personne est amoureuse, sociable, montre une attention accrue à ses proches, altruiste. Il y a une tendance à la panique, les sautes d'humeur ne sont pas exclues.
  3. Affectivement labile. Une telle personnalité est vulnérable, capable de faire preuve d'empathie, il existe des principes moraux élevés. Les changements d'humeur cycliques ne sont pas exclus, qui déterminent l'attitude d'un individu donné envers les autres. Une telle personne ne tolère pas l'indifférence envers elle-même, ne permet pas la solitude, ne perçoit pas l'impolitesse.
  4. Anxieux. Une personne plutôt sympathique, autocritique de lui-même, toujours exécutable. Il est souvent d'humeur dépressive, a la capacité de défendre ses propres intérêts. Il est important que quelqu'un le soutienne.
  5. Dysthymique. Ces personnes sont consciencieuses et non verbeuses. Ils apprécient beaucoup leurs amis. Cependant, ces individus sont très fermés, ils ont une prédisposition au pessimisme, à la passivité.
  6. Hypertensive. Une telle personne est optimiste, elle est sociable, active, aime travailler, reste résistante au stress. Il apporte tout à la fin. Cet individu ne permettra pas le contrôle de ses actions, n'aime pas la solitude.

Accentuations qui désignent le caractère comme une éducation sociale.

  1. Excitable. Les sautes d'humeur, les accès de colère ne sont pas exclus. Lorsque l'état est calme, une telle personne se montrera de bonne foi, indiquera son inquiétude. S'il est submergé de colère, il perd le contrôle.
  2. Coincé. Une telle personne est toujours responsable, résistante au stress, endurante. Il est sensible, méfiant envers les étrangers. Caractérisé par une jalousie et un ennui accrus.
  3. Pédant. Cette personne suit toujours strictement les règles, consciencieuse. Cependant, il peut y avoir ennuyeux.
  4. Démonstratif. Personne artistique, c'est une personne charismatique. S'efforce d'être un leader. Il y a de la vanité, une tendance à l'égoïsme.

Types qui s'appliquent à toute la personnalité.

  1. Extraverti. Une telle personne est amicale, ne prétendra pas être un leader. Il est assez bavard, se comporte de manière frivole, se retrouve facilement sous l'influence des autres. Les actions impulsives ne sont pas exclues.
  2. Introverti. Une telle personne se comporte en principe. La personne est retenue, concentrée sur son monde intérieur. Un fantasme développé a lieu. En règle générale, ces personnes défendent leur opinion, ne permettent pas l'ingérence de quelqu'un d'autre dans leur vie personnelle.

Travaillez sur vous-même

Le traitement est basé sur la réduction de l'intensité des fonctionnalités améliorées. Cependant, ce n'est pas nécessaire dans tous les cas. En fait, une correction est nécessaire si l'accentuation affecte l'adaptation sociale..

  1. Pour le type hystérique. Vous devez communiquer calmement, la parole doit être calme. Vous devez apprendre à faire de bonnes actions, sans montrer ni dire que c'est vous qui avez effectué cette action. Etre en compagnie des gens, il faut se comporter tranquillement, calmement, pour se présenter comme invisible. Une grande importance doit être accordée à l'auto-formation, qui doit être effectuée quotidiennement. Il est important d'apprendre à s'aimer soi-même comme Dieu vous a créé, pour augmenter votre estime de soi.
  2. Pour le type épileptoïde. Vous devez apprendre à pardonner les insultes, à ne pas en vouloir à personne. Il est nécessaire de prendre soin du développement de la tolérance, d'apprendre à être gentil avec les autres. Il est important de pouvoir faire preuve de générosité. Il est conseillé de devenir un bon auditeur, de ne pas interrompre l'orateur, pour pouvoir soutenir. Il faut apprendre à se mettre à la place d'une autre personne.
  3. Pour le type schizoïde. Il est nécessaire de maîtriser la copie des expressions faciales de l'adversaire, d'apprendre à comprendre quelle émotion il éprouve en ce moment. Il est important d'être gentil, de traiter les autres comme vous voulez qu'ils vous traitent. Des exercices tels que jouer au colérique peuvent être nécessaires, la personne apprend à parler rapidement, fort et impulsivement.
  4. Pour type cyclonique. Vous devez commencer un journal. Dans celui-ci, marquez les tâches que vous prévoyez, vous devez également décrire vos expériences et vos émotions dans une situation particulière. Vous devez réfléchir à la manière de changer pour ne pas interférer avec la vie des autres.
  5. Pour le type paranoïaque. Vous n'avez pas besoin de croire à la première impression, vous devez apprendre à identifier les motivations des gens. Vous devez essayer de vous comporter calmement, de ne pas permettre de remarques envers l'autre personne. Il serait utile de suivre une formation sur le comportement communicatif. Les exercices de relaxation sont d'une grande importance, vous pouvez faire de la méditation ou du yoga. Apprendre à complimenter les gens quand ils le méritent.
  6. Pour le type instable. Une personne doit apprendre à résister à sa propre paresse, à faire les choses dont elle a besoin. Vous devez vous motiver.
  7. Pour type labile. Il faut aborder les problèmes de manière rationnelle, les résoudre. Il est nécessaire de tenir un journal dans lequel noter votre humeur, en particulier pour quelles raisons cela change. Apprenez à contrôler vos émotions, ne les laissez pas contrôler vos actions. L'auto-entraînement vous aidera à retrouver votre équilibre, à normaliser votre état nerveux. Aide à se débarrasser de l'hypersensibilité aux situations qui commencent à agacer, à exaspérer.
  8. Pour le type conforme. Vous devez apprendre à développer la pensée critique. Face à un événement, vous devez considérer les conséquences possibles. S'ils veulent vous conseiller quelque chose ou vous appellent quelque part où aller, vous devriez également appeler quelqu'un en réponse, en suggérant d'agir d'une manière différente. Faites des actions non standard, apprenez à sortir de votre zone de confort.
  9. Pour le type asthéno-névrosé. Imaginez que vous êtes un super-héros et que vous pouvez tout faire. Élargissez constamment votre cercle social, développez votre sens de l'humour.
  10. Type psychasthénique. Lorsque des peurs apparaissent, vous devez imaginer que l'objet de la peur est déjà une action parfaite. Ne vous efforcez pas toujours de respecter les procédures établies, dérogez parfois aux règles. Exercice pour le visage pour détendre les muscles.
  11. Si vous avez un type hyperthymique, vous devez mettre les choses en ordre sur votre lieu de travail, dans le placard. Cela est nécessaire pour organiser les pensées dans la tête. Amenez toujours les choses que vous avez commencées à leur conclusion logique. Créez un agenda, indiquez-y toutes vos tâches, planifiez des actions.
  12. Si vous êtes un type sensible, vous devez vous féliciter pour chaque victoire. Vous pouvez créer une affiche spéciale sur laquelle marquer vos mérites et vos réalisations. Il sera utile de se tourner vers le sens de l'humour, cela réduira la sensation d'inconfort..

Aide psychologue

Lorsqu'une personne est incapable de résister seule à l'accentuation, elle peut demander l'aide d'un spécialiste. Les méthodes de psychothérapie suivantes sont appliquées.

  1. Conversations individuelles. Le patient est informé de ses vulnérabilités, de la manière d'équilibrer ses traits de caractère.
  2. Cours collectifs. Les personnes qui ont des accentuations similaires se rassemblent, parlent d'un sujet qui est utile à tout le monde. Le psychologue enseigne quels comportements sont productifs dans diverses situations, parle des règles d'une communication correcte avec les gens, explique comment interagir avec les membres de la famille.
  3. Thérapie familiale. Toute la famille est impliquée dans le processus d'apprentissage. Améliorer les relations, améliorer l'ambiance familiale.
  4. Formations psychologiques. Des cours qui apprennent à se comporter correctement dans certaines situations.
  5. Technique de psychodrame. C'est une méthode de groupe basée sur la création d'une situation passionnante. Une assistance est fournie pour développer le comportement correct, la communication avec les membres de la famille.

Vous savez maintenant ce qu'est une accentuation du caractère d'une personne. Comme vous pouvez le voir, ce phénomène nécessite parfois une correction. Si vous constatez que vous souffrez d'une maladie qui a un impact négatif sur votre vie, allez voir un psychologue ou un psychothérapeute. Vous pouvez également essayer de vous débrouiller seul, par vous-même. L'essentiel est de ne pas rester inactif, car tu mérites une vie meilleure.